Статьи

Фитнес вместе с малышом: три эффективных упражнения на пресс для мамы

Мама, не оставляя ребёнка родным и няням, сможет быстро восстановиться и сделать своё тело лучше, чем до родов.

Семь+Я

С октября дефицит витамина D усиливается

Незаметно приближаются холода, и живущие в белорусском климате более подвержены дефициту витаминов, чем те, кто живёт в более умеренном.

Семь+Я

Несколько безграмотных фраз, которые родители говорят детям

Про неправильные глаголы можно рассуждать бесконечно. Здесь подборка фраз, которые нередко произносят родители при общении с детьми.

Семь+Я

Что делать, когда разбит от переутомления. Вот топ-7 небанальных способов расслабиться и отдохнуть

Если вы чувствуете постоянную усталость от работы, от плохих новостей, значит, пришло время выбираться из замкнутого круга.

Семь+Я

Откуда берутся вторые дети

Второй ребёнок – это как переписывать сделанную домашку на чистовик, в красивую тетрадку. Это как попасть в 30 лет опять за парту своего первого класса.

Семь+Я

Для чего нужно заключать брак: ответ психолога

И отношения, и близкий человек нужны нам как тихая гавань в бушующем океане жизни. Чтобы вечером после тяжелого дня прийти домой, расслабиться и знать, что нас поймут, поддержат и не осудят.

Семь+Я

Как жить, когда «всё на тебе»: один вечер из маминой жизни

Мама и папа смотрели телевизор, как вдруг мама сказала: «Я устала, уже поздно, пойду спать».

Семь+Я

Как лазерная эпиляция может навредить здоровью

Современная мода предписывает женщинам регулярно бриться или проходить болезненную процедуру эпиляции. Удаление волос лазером кажется соломоновым решением.

Семь+Я

Возраст «нет»: три приёма, которые помогли нам пережить это

Возрастной кризис у ребёнка – это когда вдруг привычные, эффективные модели взаимодействия (= разрешения сложных ситуаций) перестают работать.

Семь+Я

А если делать планку ежедневно?

Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему?

Семь+Я

Болезни, при которых не стоит ходить в баню

Горячий влажный воздух полезен, но есть болезни, при которых не рекомендовано посещение бани.

Семь+Я

Советы мамам первоклассников (и не только первоклашек)

Иногда родители начинают паниковать, ведь первый класс – это не просто новая ступенька в развитии ребенка, а новая ступенька в его жизни.

Семь+Я

Поддержите своих детей: 60 важных советов

Дети, которые чувствуют себя любимыми, делают в своей жизни лучший выбор. Покажите своим детям, как сильно вы их любите и поддерживаете.

Семь+Я

12 советов родителям будущих первоклассников

Скоро в школу... Этой осенью или через год ваш ребёнок переступит её порог. В стремлении помочь ему уверенно сделать этот шаг родители порой сбиваются с ног.

Семь+Я

Разговор с сыном о магии слов

Как провести с сыном сеанс экспериментальной магии.

Семь+Я

Как выглядит ложь нелюбящей матери

Поскольку в нашей культуре мать считается «нормальной», пока не наносит физических травм ребёнку, нелюбящие матери не несут ответственности за свои слова, пока их дети накормлены, одеты и имеют крышу над головой.

Семь+Я