Статьи

Семь+Я

Спортзал: как преодолеть робость

Выберите именно то место, которое будет подходить вам по контингенту, атмосфере, стоимости и расположению.
Семь+Я

Почему в Италии не торопятся с рождением детей

По статистике, итальянки заводят детей позже, чем женщины в любой другой стране Евросоюза – в возрасте 31 года, и чаще всего ограничиваются 1-2 детьми.
Семь+Я

Сделано для бани. Какие продукты помогут оздоровиться в парилке

Баня – крайне популярный и полезный способ оздоровления организма. Плюсов от её использования огромное количество.
Семь+Я

Для чего нужно заключать брак: ответ психолога

И отношения, и близкий человек нужны нам как тихая гавань в бушующем океане жизни. Чтобы вечером после тяжелого дня прийти домой, расслабиться и знать, что нас поймут, поддержат и не осудят.
Семь+Я

Детский оздоровительный лагерь. Когда и как

Ребёнок просит забрать его из лагеря, плачет и стонет. Пойти навстречу или проявить непоколебимость?
Семь+Я

Поддержите своих детей: 60 важных советов

Дети, которые чувствуют себя любимыми, делают в своей жизни лучший выбор. Покажите своим детям, как сильно вы их любите и поддерживаете.
Семь+Я

Успокаивающие занятия с ребёнком перед сном. Топ-54

После напряжённого дня мы часто торопим наших детей, чтобы они быстрее искупались и легли спать. Такая спешка в конце дня может привести к детским истерикам перед сном или трудностям с засыпанием.
Семь+Я

Вредно ли засыпать с включённым телевизором

Был проведён эксперимент: участники исследования провели ночь в помещении с небольшим уровнем освещённости.
Семь+Я

Вода во время еды – вредно или нет

Есть мнение, что запивая еду водой, мы разбавляем ферменты в желудке.
Семь+Я

Сон в бюстгальтере опасен? Мифы и правда

Среди женщин достаточно распространён миф о том, что сон в бюстгальтере якобы помогает сохранять форму груди. Но оказалось, что эта информация ложная.
Семь+Я

Конфликт поколений. Смелость жить так, как хочется

Наташа с мужем питаются правильно. Ева тоже, она ребёнок и автоматически «заложница» образа жизни родителей.
Семь+Я

Смех делает сердце здоровее, улучшает память и продлевает жизнь

То, что смех продлевает жизнь, известно давно. Но медики радуют нас новыми фактами, призывая чаще смеяться.
Семь+Я

14 причин, почему вы всегда голодны

Голод – это естественная подсказка вашему телу о том, что ему нужно больше пищи.
Семь+Я

10 советов родителям о еде с маленькими детьми вне дома

Еда с маленькими детьми в кафе/ресторане не должна быть стрессом и битвой. Предварительно попрактиковавшись, ваша семья может научиться наслаждаться мирной едой вне дома.
Семь+Я

Почему болит спина

По статистике только один из 1050 человек среднего возраста имеет достаточно гибкий и относительно нормальный позвоночник.
Семь+Я

Напитки на ночь, которые помогут очистить печень и сбросить лишний вес

Печень проводит большую работу, очищая организм от токсинов и сжигая лишний жир. Если на ночь употреблять правильные напитки, её работа улучшится, в дополнение человек может сбросить лишний вес.
Семь+Я

Взять и отпустить: притча об обиде

Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает.
Семь+Я

Гаишник, хрен и растяжка. Как победить весеннюю бессонницу

Приход весны у многих сопровождается бессонницей. Если нормального сна нет, артериальное давление растёт, а там и до инфаркта недалеко.
Семь+Я