Статьи

Семь+Я

Почему в Италии не торопятся с рождением детей

По статистике, итальянки заводят детей позже, чем женщины в любой другой стране Евросоюза – в возрасте 31 года, и чаще всего ограничиваются 1-2 детьми.
Семь+Я

Вместе с детьми отправляемся в виртуальные туры по Беларуси

Современные технологии дают возможность провести время с пользой всей семьёй.
Семь+Я

А если делать планку ежедневно?

Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему?
Семь+Я

Никто не знает вашего ребенка лучше вас

Ваш ребёнок – это именно ваш ребёнок. И никто на свете не знает его так хорошо, как вы. Вот это следует помнить всегда. Особенно – когда результаты тестирования вас пугают и удручают.
Семь+Я

Сколько стоит вырастить ребёнка в Швейцарии

В Швейцарии с её невероятно высокими ценами на недвижимость, питание и уход за детьми воспитание детей стоит особенно дорого - и, вероятно, больше, чем вы могли подумать.
Семь+Я

Что делать, когда разбит от переутомления. Вот топ-7 небанальных способов расслабиться и отдохнуть

Если вы чувствуете постоянную усталость от работы, от плохих новостей, значит, пришло время выбираться из замкнутого круга.
Семь+Я

Воспитывать мальчиков. Как?

Через мамину любовь, мамино отношение, её чувства, её взгляд ребёнок учится любить и принимать себя. Прикосновения, обнимашки, добрые слова — самое убедительное свидетельство того, что он дорог и ценен.
Семь+Я

Топ-5 мифов о воде, которые следует развенчать

Ещё в школе нам говорили о том, что человек должен выпивать не менее двух литров воды в день. Однако правда ли то, о чём пишут и говорят специалисты?
Семь+Я

Конфликт поколений. Смелость жить так, как хочется

Наташа с мужем питаются правильно. Ева тоже, она ребёнок и автоматически «заложница» образа жизни родителей.
Семь+Я

Фитнес вместе с малышом: три эффективных упражнения на пресс для мамы

Мама, не оставляя ребёнка родным и няням, сможет быстро восстановиться и сделать своё тело лучше, чем до родов.
Семь+Я

Как выбрать идеальное чёрное платье, которое будет стройнить: 4 чётких правила

Утверждение о том, что тёмный цвет сам по себе моделирует фигуру и стройнит, является мифом.
Семь+Я

«Сейчас сошьём тебе пальто». Как прошла тренировка Станюты и модельера Апти Эзиева

Новогодние салаты нанесли серьёзный удар по вашей фигуре, а диван всё ещё не отпускает по вечерам? Самое время взбодриться и начать год с полезной привычки. Например, регулярной быстрой тренировки.
Семь+Я

«А руки за спину заложить?» Тренировка от Станюты и фотографов Канаплёв+Лейдик

Если вы не расстаётесь со своей половинкой и дома, и на работе, то, возможно, парные тренировки вам тоже придутся по вкусу.
Семь+Я

7 самых распространённых наследственных заболеваний

Недуг передаётся от одного или обоих родителей ребёнку, который затем может передать его своим детям.
Семь+Я

Тренировка на четыре минуты от Мелитины Станюты и шеф-повара Антона Каленика

Любите вкусно поесть? А как насчёт того, чтобы сбросить потом набранные пару кило? Перед новогодними застольями предлагаем вам узнать чуть больше и про первое, и про второе.
Семь+Я

Безопасный Новый год: собираем праздничную аптечку

В канун Нового года, а также в первых числах января количество обращений в больницу и вызовов карет «скорой» значительно превышает таковое в обычные дни.
Семь+Я

«Мне 55». Стильная тренировка от Мелитины Станюты и модели Андрея Вихрева

Усталость, лень, возраст — всё это не может быть оправданием тому, что вы «забиваете» на тренировки. Если вам не по карману или у вас нет времени на часовые занятия в зале, мы предлагаем вам отличную альтернативу.
Семь+Я

Мандариновая кожура: секреты и польза

Скоро-скоро Новый год, а этот праздник неотделим от запаха мандаринов. А вы знаете о необычайной пользе кожуры этого цитруса?
Семь+Я