Многих беспокоит проблема отёков, кругов, мешков в области нижнего века. Можно ли избавиться от них? Почему они возникают и о каких сложностях со здоровьем могут сигнализировать? На «Простой вопрос» HEALTH.TUT.BY ответили специалисты медицинского центра «ЛОДЭ»: заведующий дерматологическим отделением Раиса Шершень и заведующий хирургическим отделением Иван Пласконный.
Что вообще такое — эти мешки под глазами?
На самом деле есть три возможные формы проблемы, которую в народе называют «мешки под глазами». Причины их возникновения связаны с состоянием сосудов, кожи или жировой клетчатки-«наполнителя».
— Первая форма проблемы — круги под глазами. Не мешки! — подчеркивает Иван Пласконный. — Это изменение цвета кожи вокруг глаз. Такое бывает из-за просвечивания сосудов, которые близко расположены к коже. Также причиной может быть гемоглобин, который выходит за пределы капилляров (из-за их высокой проницаемости, которая усиливается с возрастом) и превращается в гемосидерин, имеющий темно-желтый цвет.
— Плюс кожа век и так более тонкая, чем на остальных участках, — добавляет Раиса Шершень. — С возрастом наша подкожно-жировая клетчатка истончается, из-за этого сосуды становятся более заметными. Помимо гемосидерина, цвет кожи век может быть обусловлен наличием нашего обычного пигмента меланина. Очень часто появление тёмных кругов под глазами может быть наследственной особенностью.
Читайте также: Детям показали наглядно, почему так важно мыть руки
Вторая форма проблемы — непосредственно мешки под глазами. Они могут возникнуть из-за выпячивания орбитальной жировой клетчатки. Его форма бывает двух видов:
- без избытка кожи нижнего века (характерно для более молодых пациентов)
- и с избытком кожи нижнего века.
— Глаз находится в орбите, которая является костной структурой, — поясняет хирург. — А между орбитой и глазом есть жировая ткань, которая выполняет функцию амортизатора. Её задача — защита глаз от сотрясений. Жировая клетчатка находится в специальных пространствах, ограниченных соедительнотканными перегородками. С возрастом глаза опускаются, что приводит к выпячиванию жировой ткани и формированию так называемой грыжи.
Иван Пласконный акцентирует: жировая ткань гидрофильна и накапливает в себе воду. Поэтому любые задержки жидкости в организме могут «выливаться» в мешки и ухудшать проблему.
— Существует и такой вариант: жировой орбитальной ткани у человека просто много из-за генетических особенностей. С подобными вопросами обращаются даже девушки в возрасте 18−20 лет.
Третья форма проблемы — это липодистрофия и опущение тканей, находящихся ниже века, в области скулы, щеки и носослезной борозды.
— Получается эффект «ступеньки». Самый яркий пример этого — носослезная борозда, которая контурирует складку нижнего века, приводя к неудовлетворительному внешнему виду его внутренней части.
Ещё одна форма проблемы — сочетание трёх предыдущих. Это наиболее частый вариант.
Также ухудшение состояния кожи век, по словам дерматолога Раисы Шершень, происходит из-за уменьшения количества коллагена в коже с возрастом и может сочетаться с уже названными проблемами.
О каких проблемах со здоровьем могут говорить изменения в зоне нижних век?
Меньше всего связана с какими-либо возможными заболеваниями «разновидность» мешков, когда они возникают из-за дистрофии тканей. Чаще всего это просто возрастные изменения или наследственная предрасположенность.
— Если отёк в области нижних век возникает по утрам, в первую очередь разберитесь, что происходило накануне, — советует дерматолог. — Может, вы просто злоупотребили солёной пищей или спали в неудобной позе. Если вы нанесли слишком много крема на область век перед сном, тоже может быть отёк. Лучше делать это минимум за час до сна и постукивающими движениями, чтобы не растягивать кожу. Появление мешков, отёков под глазами может быть проявлением аллергической реакции.
— Если же отёки появляются регулярно, то не исключена вероятность метаболических проблем, — дополняет хирург. — Как правило, речь идёт об эндокринологических нарушениях. Могут быть проблемы с надпочечниками, почками или щитовидной железой. Проблемы кровеносной системы также могут отражаться на области век.
Читайте также: Болезни, при которых не стоит ходить в баню
Вдобавок Иван Пласконный подчёркивает, что правильный тонус мышц глазного яблока очень важен:
— И слезы тоже плохо на него влияют. Во время плача тонус глаза максимальный, затем происходит спазм и резкое расслабление. В итоге — отёк.
К какому тогда врачу пойти, чтобы всё точно узнать?
К какому бы из врачей вы ни обратились, любая проблема оценивается им в комплексе. Даже если вы пришли к пластическому хирургу или дерматологу, при необходимости врач направит вас к другому специалисту, если сочтёт данное состояние проявлением более глобальной проблемы.
— В своей практике достаточно часто направляю пациентов к своим коллегам, — говорит Раиса Шершень. — Кожа функционирует не отдельно, а только во взаимодействии со всем организмом. И всё, что происходит внутри, на ней отражается со временем. Можно сказать, кожа подаёт сигнал, на что следует обратить внимание.
Можно ли избавиться от мешков под глазами?
Врачи отмечают, что многие люди воспринимают мешки под глазами как стандартную ситуацию, связанную с возрастом, наследственным фактором («они были у мамы, бабушки, других родственников — вот и у меня есть»). Но с этой проблемой можно бороться.
В случае кругов и отёков под глазами вы можете повлиять на ситуацию самостоятельно. Нужно спать на удобной, лучше ортопедической подушке и достаточное количество времени.
— Дополнительно обратите внимание на гигиену сна. Если мы спим лицом в подушку, то область глаз испытывает давление — появляется отк. Если спим на спине, его не будет, — отмечает хирург.
Необходимо правильно питаться, регулярно посещать косметолога, заниматься профилактикой поражения сосудов, следить за давлением, избегать перенапряжения глаз. Да, офисная работа тоже «виновата»: длительное нахождение за компьютером накладывает свой отпечаток.
Если у вас склонность к отёкам в области век, попробуйте нормализовать потребление соли. Она задерживает жидкость в организме. По этой же причине исключите алкоголь. Пейте жидкость правильно — равномерно в течение дня, а не перед сном.
Как устранить отёк в области век?
Из «экстренных мер» Раиса Шершень называет холодные ложки:
— Прикладывайте их к коже нижних век и делайте движения вниз и в сторону. Некоторые любят использовать кубики льда. Для быстрого эффекта хороши патчи, маски. Более долгоиграющие косметические средства — кремы с экстрактом конского каштана, кофеином.
Читайте также: Сама себе косметолог. Три салонные процедуры, которые можно провести в домашних условиях
Из других методов — лимфодренажный массаж, выполняемый косметологом.
— Повторим главное: если мешки под глазами носят стойкий характер и не проходят благодаря простым мероприятиям, которые мы назвали, нужно обратиться к врачам. Если в процессе обследования будет обнаружена сопутствующая патология, то необходимо лечиться. Если со здоровьем всё в порядке, тогда требуется помощь косметолога или пластического хирурга, — предупреждает дерматолог.
Улучшить качество кожи век, тонус сосудов можно при помощи инъекционных методов — мезотерапии и биоревитализации. Потребуется несколько процедур. Коррекция носослезной борозды проводится филлером, процедура разовая с длительным эффектом. Также есть возможность применения лазера в области век, так называемая безоперационная блефаропластика. Перечисленные методики можно сочетать.
Дерматолог акцентирует внимание, что данные процедуры должен выполнять специалист с высшим медицинским образованием в учреждении здравоохранения с соответствующей лицензией.
А чем поможет хирург?
У этого специалиста на вооружении есть другие методы. На нижнем веке используются несколько вариантов блефаропластики.
- Первый — трансконъюнктивальная — приемлема для более молодых пациентов, не имеющих избытка кожи, а только выпячивания в виде грыж. Суть операции заключается в удалении или перераспределении избытка жировой ткани с доступом через конъюнктиву, без повреждения кожи.
- Второй — блефаропластика с чрескожным доступом, когда разрез выполняется под ресницами. Данный способ позволяет скорректировать ещё и избыток кожи.
- Третий — липофилинг — использование собственного жира для заполнения дефектов на лице.
- Четвертый — лифтинг — подтяжка тканей лица.
По опыту Ивана Пласконного, такие эстетические операции в Беларуси — самые популярные.
Фото: iStock
