Статьи

Для того чтобы подтянуть овал и вернуть свои щеки на место, вам понадобится кулак и всего 10 минут. За несколько недель вы сможете устранить обвисшие щеки, которые сильно старят лицо.

Почему щёки опускаются

Щёчная мышца идет от поверхности верхней и нижней челюсти и вплетается в круговую мышцу рта. Из-за ее спазмирования могут не только опускаться щеки, но и появляться носогубные морщины. К тому же появляются отеки в этой области.

В современном мире люди часто приковывают свой взгляд к экрану телефона или монитора. При этом голова наклонена вперед, а мышцы в это время спазмированы. Мышцы — это наши «сформированные воспоминания». Все переживания, эмоции, отражающиеся на мимике, влияют на мышцы. Напряжённость в них сохраняется даже во время сна. Из-за этого лицо оседает.

Мышцы лица идут от головы до шеи и декольте. Когда мышцы головы, лица и декольте плотно сжаты, каждая из них тянет лицо вниз и создает провисание, двойной подбородок, брыли и морщины.

Как делать массаж

Используйте кулак, чтобы снять напряжение. Сложенными в кулак пальцами легче добраться до мышц. А самое главное — вы можете выполнять массаж в любое время и в любом месте. 10 минут в день достаточно. Когда мышцы находятся в расслабленном состоянии, они не получают никакой дополнительной нагрузки. Они становятся эластичными. В них улучшается кровоток, уходят отеки и улучшается цвет лица.

Упражнение 1

Сожмите кулак и приставьте к лицу так, чтобы указательный палец находился рядом с отверстием в ухе. Выполните движения верх-вниз.

Повторите по 30 раз с каждой стороны лица.

Упражнение 2

Поставьте кулак, костяшками пальцев чуть выше нижней челюсти. Выполните массаж, ведя рукой от подбородка до самого уха.

Повторите 30 раз с каждой стороны.

Упражнение 3

Поставьте кулак под глаза. Надавите и слегка перемещая его из стороны в сторону, пройдите до губ.

Повторите 30 раз с каждой стороны.

Упражнение 4

Положите кулак под кость челюсти. Надавите и проведите вниз до ключицы.

Сделайте по 30 раз с каждой стороны.

Упражнение 5

Положите кулак в углубление под ключицей и поводите из стороны в сторону.

Выполните с двух сторон.

Старайтесь выполнять этот комплекс каждый день. Упражнения помогут разгладить мышцы лица, снять с них спазм. Они «встанут» на своё место и подтянут за собой кожу.

snianna.ru

Чтобы иметь обильный урожай, приходиться изрядно попотеть. Эту истину хорошо усвоили опытные дачники и огородники. К их огорчению, к обычному уходу за культурами нередко добавляется крайне нежелательный и трудоемкий процесс борьбы с вредителями. Не стала исключением в этом смысле и смородина. Смородина может стать лакомым кусочком для более чем 70 видов насекомых, которых по результатам их действий мы стали называть вредителями. С некоторыми из них приходилось или придется бороться большинству дачников, тогда как другие встречаются довольно редко. Мы рассмотрим вредителей первой категории, чтобы встреча с ними не была для вас большим ударом.

Как обнаружить тлю на смородиновых кустах

Неопытным новичкам довольно сложно распознать вредителей на кустах смородины, ведь насекомые не спешат обнаруживать свое местонахождение, скрываясь между листьев, в междоузлиях и даже на плодах. Внимательному осмотру смородину следует подвергать в течение всего теплого сезона, но в конце мая и начале лета особенно тщательно – именно в это время тля активная и старается обжить новые территории.

Основной признак тли – большое скопление муравьиных семей возле смородины. Начинающие садоводы считают, что муравьи поедают вредителей, и старательно оберегают черных «помощников». Не стоит заблуждаться и допускать грубейшую ошибку – муравьи питаются выделяемым тлей сладким соком, и старательно ухаживают за своим «стадом». Внимательно присмотревшись к жизни насекомых на смородине, можно увидеть, что муравьи даже помогают тле перебираться на здоровые сочные побеги. Прежде, чем избавиться от тли, нелишним будет прогнать с участка и добровольных «охранников».

Важно! Тля высасывает из листвы смородины клеточный сок, в результате листовые пластины желтеют, сохнут и начинают опадать. Такое растение становится более слабым, потому что к корням не попадает достаточного количества питательных веществ, образующихся в листве в процессе фотосинтеза.

Поэтому желательно осматривать этот плодовый кустарник регулярно на предмет появления «вредных» жучков, а если они обнаружены, то борьбу следует начинать незамедлительно.

У тли есть естественные враги, которые способны ее поедать – это божьи коровки, осы, однако одни эти насекомые не способны полностью избавить растения от тли (особенно если она уже сильно размножилась).

Правила обработки смородиновых кустов от тли

Само опрыскивание, как правило, делают снизу вверх, чтобы нижняя поверхность листа лучше обработалась. Что касается времени суток, то обработку смородины от тли нужно проводить ранним утром или поздним вечером, естественно, не в дождливую погоду. Когда вы обрабатываете листья белой или красной смородины от галловой тли, то не забывайте переворачивать листья, а от крыжовниковой тли — разворачивать, чтобы опрыскивать прямо по вредителю. Вот почему удобнее пользоваться не стандартным большим опрыскивателем, а ручным пульверизатором.

Картофельная ботва против тли на смородине

Мелко нарезать килограмм картофельной ботвы, но для приготовления средства она должна быть полностью здоровой и не подверженной воздействию каких-либо вредителей. Ботва заливается 10 литрами воды, после чего жидкость отстаивается на протяжении трех часов. Для приготовления можно задействовать и высушенную картофельную ботву, но в этом случае ее количество уменьшается в 1,5-2 раза.

Настой из бархатцев против тли на смородине

Полведра измельченных растений с цветками залей доверху водой и настаивай 2 суток. Процеди, добавь 40 граммов мыла.

Перечный настой против тли на смородине

Настаивай 1 килограмм свежих или 300 граммов сухих стручков острого перца в 10 литрах воды. Перед применением разведи 1 часть настоя в 10 частях воды.

Настой чеснока против тли на смородине

Измельчают 200 г чеснока (лучше всего в блендере), заливают его 1 л воды и настаивают под крышкой 4-5 суток. Для полива и опрыскивания используют раствор: 25 мл полученного настоя-концентрата смешивают с 10 л воды.

Более сложный рецепт. Измельченные до состояния пасты 10-12 зубчиков чеснока заливают 1,5-2 стаканами воды, перемешивают до полного растворения. Фильтруют через марлю. Затем добавляют в полученный раствор 2 ст. ложки растительного масла и немного (1/4 чайной ложки) жидкого мыла. Хорошо перемешивают до тех пор, пока масло и мыло не смешаются с чесночной водой. Этот раствор распыляют на растения каждый день в течение недели. Затем его же можно использовать 1 раз в неделю для защиты от тли.

Обработка смородины кипятком против тли

Рано весной, когда смородина только готовится к пробуждению, ее обливают кипятком. В этот период горячая вода не навредит веткам, зато уничтожит кладки яиц  и зимующих в коре вредителей.

Воду доводят до кипения, переливают в лейку с мелким ситечком и с небольшой высоты обливают всю крону смородинного куста.

Когда придет пора появления зеленых листочков, они будут без признаков поражения тлей.

Как избавляться от тли на смородиновых кустах окуриванием сада?

Очень часто одним из методов борьбы с тлей является окуривание сада. Опытные садоводы практикуют окуривание резиной, табаком и грибом.

Проводить окуривание нужно до распускания почек, в момент их раскрытия.

• Окуривание резиной проводят следующим образом: в старую кастрюлю кладут кусток резины и ставят тлеть под каждым кустом смородины.
• Окуривание табаком и грибом дождевиком проводят при помощи дымаря пчеловодов.

Окуривать сад нужно не менее трех часов. Делать это нужно в вечернее время, в безветренную погоду. Тля погибает полностью, в применении химических препаратов нет необходимости.

Минусом такого способа является едкий дым, который плохо влияет на здоровье человека.

Растения, птицы и насекомые против тли на смородине

В природе так сложилось, что тля обзавелась естественными врагами. Речь идет о богомолах, клопах, осах, божьих коровках. Полакомиться растительной вошью не против воробьи, синицы, малиновки, корольки и пр. Чтобы не утруждать себя методами борьбы с вредителями, можно переложить задачу «на плечи» пернатых, но для этого сперва нужно сделать все, чтобы они поселились на участке. Сделать это просто. На даче можно соорудить кормушки, поилки, гнезда. Привлечь насекомых, с которыми враждует тля, можно путем высаживания их любимых растений (моркови, петрушки).

Биологические препараты против тли на смородине

Наступает плодоношение, а на кустах смородины кишит тля. Для таких случаев приемлемы современные биологические препараты. Они не причиняют вред растениям, безопасны для человека, произведены на основе почвенных организмов. Самые распространенные:

• Актофит;
• Биотлин;
• Искра био;
• Фитоверм.

Такие препараты действуют не сразу. Тля, поедая их, медленно гибнет. Используйте биосредства согласно прилагаемым инструкциям. Осадки смывают биопрепарат, поэтому после дождя повторите обработку. Сбор ягод осуществляйте спустя 5 дней после проведенной обработки.

Теперь вы знаете, какие способы эффективно против тли. Владея такой информацией, вам удастся уберечь растительные культуры от вредителей.

mir-ogorodnikov.ru

Великая итальянка по-прежнему ходит на 10-сантиметровых шпильках.

Софи Лорен. Её красота опередила время. Тогда ценили блондинок типа Брижитт Бардо или Мэрилин Монро, а Софи была брюнеткой.

Невысокие француженка и американка считались неким эталоном киношной красоты. Но какими же крошками смотрелись они на фоне 175-сантиметровой итальянки с шёлковыми глазами и отточенным веками римским носом. Но и он многим не нравился, некоторые режиссёры всерьёз его, длинноватый, предлагали укоротить.

Её карьера старлетки могла бы завершиться на кучке фривольных фильмишек, в которых она преуспевала разве что в показе своих девичьих прелестей. Такие картинки и сегодня крутят по ТВ лишь после полуночи, когда детки уже спят – эротика, пусть и по нашим, не по прежним понятиям, лёгкая. В ней тонули многие рисковые артистки, не добиравшиеся до берегов настоящей славы и истинного искусства.

Но не София Шиколоне, взявшая псевдоним Лорен, на пути которой встретились два великих мужчины – талантливейший кинорежиссер Витторио де Сика и тогда уже немолодой продюсер Карло Понти.

Кто больше для нее сделал? Может, в плане чистого кинематографа и де Сика, снявший девушку фактически без артистического образования в своих шедеврах «Золото Неаполя» и «Чочаре», за который Лорен получила приз Каннского фестиваля. А в США, уверенные, что лучше их американских актрис не бывает, впервые расщедрились для нее на своего «Оскара».

Но были ли эти гениальные ленты лишь шедеврами де Сика? Не только. Софи Лорен показала в них то, чего не хватало другим идолам – талант, прорвавшийся нежданно, но так ярко и убедительно, что споры, способная ли она актриса или лишь изумительно фотогеничная красавица, утихли раз и навсегда.

А Понти влюбился в Софи Лорен – совсем не в звезду, а в прекрасную, на 22 года моложе и тем не менее отвечавшую ему взаимностью женщину. Они были чудесной парой и в обыденной, не обрамленной красными дорожками жизнью.

Поняв, что его Софи уготовано длиннющее киношное счастье, опытнейший кинопродюсер выкупил все девичьи шаловливые фильмы, где его любовь снималась топлес, чем спас её от злобных перышек кинокритиков, так любящих открывать старинные шкафы с затаившимися в них скелетами. И заснятые шалости исчезли, будто их и не было.

Словно в награду за взаимные чувства Всевышний дал паре то, за что они самоотверженно боролись, проходя несколько лет курсы против бесплодия: двух сыновей.

Лорен без всякого штурма, а вполне естественно и спокойно, как и всё, что делала, покорила Голливуд. И больше пятнадцати лет царила в нём.

Лорен удалось то, на чём затупили зубки почти все европейские актрисы и высокого калибра. Она без всякого штурма, а вполне естественно и спокойно, как и всё, что делала, покорила Голливуд. Больше пятнадцати лет царила в нём, не обращая внимания на моментально вспыхивающих и быстро сгорающих звездочек.

Кто только не был у Софи Лорен в кинопартнерах?! С ней забывал о своих всем надоедавших капризах Фрэнк Синатра, а Кэри Грант в итальянку совсем не по-киношному влюбился. Пол Ньюман и Грегори Пек, Питер О Тул и Ричард Бертон, Жан Габен и Питер Селлерс... С Селлерсом, по разным, но сходящимся в одном источникам, произошёл роман. Но верность Карло Понти перетянула предложенные Питером руку и сердце.

Мне же, и пусть не корят за собственное мнение, несравненным видится вечный дуэт с соотечественником Марчелло Мастроянни. Когда эта пара на экране, обеспечен не просто успех фильма, а его, только этой паре и свойственная, игриво-ироничная сердечность.

«Брак по-итальянски» – это изящная сладкая классика, как, впрочем, и «Подсолнухи», и... Произошло редкое в кино стопроцентное совпадение душ.

Таланты, порой вступающие в невольное единоборство, тонко подыгрывали друг другу. Поразительное взаимопонимание двух суперзвёзд, продолжающееся обычно картину-другую, тут растянулось на целую эпоху и стало образцом творческого содружества двух гениев.

Софи Лорен благополучно пережила наплыв годов. Не стала, как Брижитт Бардо, отмечающая в эти дни такую же светлую, как и у Лорен, дату, клеймить кинематограф или безудержно предаваться беззаветному уходу за кошечками, собаками и прочими осликами.

Лорен дала свое имя линии драгоценностей. Сейчас после десяти лет отдыха вернулась в кино, снимаясь в фильме сына, Эдоардо Понти, с символическим – не правда ли?! – названием «Вся жизнь впереди».

Читая её автобиографическую книгу, которую пишет в эпилоге каждый себя уважающий, пытался понять, как можно добиться того, чтобы и в 85 лет передвигаться на 10-сантиметровых каблуках и сохранить бездну обаяния. Никаких специфических советов не почерпнул, кроме одного общего:

Необходимо смотреть на жизнь с оптимизмом. Не пугаться происходящих в ней изменений. И самое простое и одновременно сложное – оставаться благожелательной не только к себе, но и к окружающим тебя людям.

Именно к людям, а не к толпе.

Союз