Статьи

Семь+Я

Что делать, если не получается уснуть? Простые советы от врача

Эпизодические нарушения сна нельзя считать бессонницей. Что делать, если вы перенервничали и не можете уснуть? На популярные вопросы о засыпании отвечает врач.
Семь+Я

После лазерной коррекции нельзя рожать? Черника и морковь полезны для глаз? Офтальмолог разоблачает популярные мифы про зрение

Собрали популярные утверждения о зрении и попросили врача-офтальмолога прокомментировать каждое из них – это правда или миф?
Семь+Я

Шесть способов избавиться от повышенной потливости

Сам пот запаха не имеет, но при взаимодействии с бактериями, живущими на коже, может вызывать специфическое амбре.
Семь+Я

Если у мужчины желтая сперма

Вообще-то естественная сперма не всегда белая и не всегда непрозрачная.
Семь+Я

Советы психотерапевта пациентам с COVID-19

Реакция психики на пандемию у всех разная. Кто-то воспринимает новую инфекцию как обычную сезонную ОРВИ, а у кого-то могут случиться панические атаки.
Семь+Я

Как усилить иммунитет без покупки витаминов и БАДов

Есть ещё один важный ресурс, о котором многие давно забыли – природа. Она позаботилась о том, чтобы давать человеку всё самое важное именно тогда, когда это необходимо.
Семь+Я

Почему появляются мешки под глазами и как их убрать

Многих беспокоит проблема отёков, кругов, мешков в области нижнего века. Можно ли избавиться от них?
Семь+Я

Какие хронические болезни особенно опасны во времена коронавируса

Заражение коронавирусом SARS-CoV-2 более всего опасно для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями, ослабляющими иммунитет. Кому нужно соблюдать особую осторожность?
Семь+Я

Привычка, от которой нужно избавиться для защиты от коронавируса

Эту привычку очень сложно побороть, потому что мы все делаем это, часто даже не осознавая.
Семь+Я

Способ, который поможет вылечить простуду всего за 1 день

Для того чтобы простудиться, порой достаточно лишь одного мгновения. Однако процесс лечения обычно занимает намного больше времени.
Семь+Я

Полезно знать: как выбрать антисептик для рук

Ситуация с коронавирусом, достигшим, по мнению ВОЗ, стадии пандемии, ещё раз доказывает, насколько важно уметь обезопасить себя от заражения.
Семь+Я

5 способов избавиться от зимней усталости

Вам труднее зимой выбраться из постели, когда за окном температура всё ниже и ниже, а утром темно? Если это так, то вы не одиноки.
Семь+Я

Детям показали наглядно, почему так важно мыть руки

Учительница хотела показать детям, почему так важно мыть руки, и провела очень убедительный научный эксперимент.
Семь+Я

УЗИ: увидеть главное

Врачи ежедневно используют в своей практике умную машину, которая сканирует человека до чёткой картинки, где все границы органов и тканей прорисованы с точностью до миллиметра.
Семь+Я

Бессонница: 10 советов по борьбе с ней

Простое изменение вашего образа жизни может существенно повлиять на качество сна. Хотите, чтобы ночи были спокойными? Следуйте этим советам.
Семь+Я

Названы самые бесполезные методы народной медицины

Прогревание носа над горячим картофелем может помочь от симптомов гриппа и ОРЗ, но не вылечит саму болезнь.
Семь+Я

Болезни, при которых не стоит ходить в баню

Горячий влажный воздух полезен, но есть болезни, при которых не рекомендовано посещение бани.
Семь+Я

11 анализов, которые обязательно нужно сдать каждому

Результаты смогут не только показать те заболевания, которые есть, но и предупредить их появление.
Семь+Я