В исследовании приняли участие более 400 тыс. человек, которые должны были ежедневно оценивать качество своего сна по пятибалльной шкале.
Понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
Если вы ищете способы борьбы с вирусами и укрепления иммунной системы, вашим первым шагом должно стать приобретение орехов в местном продуктовом магазине, на рынке или покупка их в интернет-магазине.
Врачи ежедневно используют в своей практике умную машину, которая сканирует человека до чёткой картинки, где все границы органов и тканей прорисованы с точностью до миллиметра.
Горячий влажный воздух полезен, но есть болезни, при которых не рекомендовано посещение бани.
Прогревание носа над горячим картофелем может помочь от симптомов гриппа и ОРЗ, но не вылечит саму болезнь.
Как выглядит жизнь наших современников (ну и нас с вами, конечно)? Что происходит?
Открытые участки тела, пораженные высыпаниями, часто вызывают психологические комплексы, способные стать барьером в общении больного с окружающими.
Приход весны у многих сопровождается бессонницей. Если нормального сна нет, артериальное давление растёт, а там и до инфаркта недалеко.
Централизованное отопление даёт тепло, но пересушивает воздух. Как его сухость может повлиять на здоровье, рассказывает врач.
Есть ещё один важный ресурс, о котором многие давно забыли – природа. Она позаботилась о том, чтобы давать человеку всё самое важное именно тогда, когда это необходимо.
Если вы чувствуете постоянную усталость от работы, от плохих новостей, значит, пришло время выбираться из замкнутого круга.
Кости, суставы, мышцы и связки отвечают за свою часть работы, благодаря чему мы имеем возможность свободно передвигаться, заниматься спортом, носить любимую обувь.
Некоторые продукты мы потребляем практически ежедневно. А зря!
Учительница хотела показать детям, почему так важно мыть руки, и провела очень убедительный научный эксперимент.
Недуг передаётся от одного или обоих родителей ребёнку, который затем может передать его своим детям.
Эксперт советует для утоления жажды потреблять напитки с кислым вкусом.
В канун Нового года, а также в первых числах января количество обращений в больницу и вызовов карет «скорой» значительно превышает таковое в обычные дни.