Статьи

Семь+Я

Терапевт: когда делать прививку от гриппа и надо ли менять производителя вакцины

ВОЗ предупреждает, что в этом осенне-зимнем сезоне будет циркулировать сразу несколько опасных вирусов. Наиболее небезопасная комбинация — сезонный грипп и COVID-19.
Семь+Я

Включите в свой рацион 5 мощных бустеров иммунной системы

Если вы ищете способы борьбы с вирусами и укрепления иммунной системы, вашим первым шагом должно стать приобретение орехов в местном продуктовом магазине, на рынке или покупка их в интернет-магазине.
Семь+Я

Коронавирус: как восстановиться после болезни

Учёные отмечают, что коронавирус поражает нервную систему более чем у трети заболевших. Доказано, если у пациента пропало обоняние, вирус уже проник в головной мозг.
Семь+Я

Два народных рецепта по выводу солей из организма

С каждым годом всё больше людей жалуются на отложения солей в жизненно важных органах и костях.
Семь+Я

Лор: чистить уши ватными палочками бесполезно и вредно

По словам врача-отоларинголога, отсутствие ушной серы повышает шансы подцепить инфекцию.
Семь+Я

Три простых упражнения, которые помогут вам отвлечься от окружающего хаоса

Несколько очень простых практик, которые помогают сосредоточиться на моменте здесь-и-сейчас.
Семь+Я

Три способа предотвратить множество болезней

Многие ключевые шаги к здоровой, счастливой и долгой жизни просты, бесплатны (или, по крайней мере, дёшевы) и доступны почти для всех.
Семь+Я

Гениальное – просто! Чем хороша пальчиковая гимнастика

Про пальчиковую гимнастику знают многие. Особенно те, у кого есть дети. Педиатры рекомендуют родителям использовать такую зарядку, чтобы развивать у детей мышление, логику и речь.
Семь+Я

Названы пять самых вредных сочетаний продуктов

Есть продукты, вместе употреблять которые лучше не стоит.
Семь+Я

Как отличить грипп от коронавируса? Отвечает врач

Специалист отметил, что коронавирусную инфекцию ещё не до конца изучили, болезнь может протекать совершенно по-разному, в том числе и бессимптомно.
Семь+Я

Почему болит спина

По статистике только один из 1050 человек среднего возраста имеет достаточно гибкий и относительно нормальный позвоночник.
Семь+Я

Что делать, если не получается уснуть? Простые советы от врача

Эпизодические нарушения сна нельзя считать бессонницей. Что делать, если вы перенервничали и не можете уснуть? На популярные вопросы о засыпании отвечает врач.
Семь+Я

После лазерной коррекции нельзя рожать? Черника и морковь полезны для глаз? Офтальмолог разоблачает популярные мифы про зрение

Собрали популярные утверждения о зрении и попросили врача-офтальмолога прокомментировать каждое из них – это правда или миф?
Семь+Я

Шесть способов избавиться от повышенной потливости

Сам пот запаха не имеет, но при взаимодействии с бактериями, живущими на коже, может вызывать специфическое амбре.
Семь+Я

Если у мужчины желтая сперма

Вообще-то естественная сперма не всегда белая и не всегда непрозрачная.
Семь+Я

Советы психотерапевта пациентам с COVID-19

Реакция психики на пандемию у всех разная. Кто-то воспринимает новую инфекцию как обычную сезонную ОРВИ, а у кого-то могут случиться панические атаки.
Семь+Я

Как усилить иммунитет без покупки витаминов и БАДов

Есть ещё один важный ресурс, о котором многие давно забыли – природа. Она позаботилась о том, чтобы давать человеку всё самое важное именно тогда, когда это необходимо.
Семь+Я

Почему появляются мешки под глазами и как их убрать

Многих беспокоит проблема отёков, кругов, мешков в области нижнего века. Можно ли избавиться от них?
Семь+Я