Вода во время еды – вредно или нет

Существует мнение, что, если запивать еду водой, то это приведёт к разбавлению в желудке ферментов, а значит, их будет не хватать для полноценного переваривания пищи. Это не так.

Ферменты в здоровом ЖКТ выделяются с избытком, уровень кислотности не меняется, а потому запивать водой можно любую пищу.

Температура жидкости никак не влияет на процесс переваривания. Ферменты пищеварительной системы действуют, как моющее средство в холодной воде, – они помогают усваивать любую еду, даже жирную.

Читайте также: 5 отличных упражнений для здоровья спины

Программа мероприятий

08.30-10.20	Сбор, построение воинов-десантников, ветеранов воздушно-десантных войск и сил специальных операций, работа полевой кухни	площадь Победы
10.30-10.45	Возложение венков и цветов к памятнику-танку на могиле генерала Б. С. Бахарова и братской могиле воинов Советской Армии, погибших в годы Великой Отечественной войны, митинг	площадь Победы
10.45-10.55	Шествие колонны воинов-десантников от площади Победы до памятника воинам-интернационалистам	улица Социалистическая
11.00-11.30	Возложение венков и цветов к памятнику воинам-интернационалистам	пересечение улиц Социалистической и Интернациональной
11.35-12.30	Шествие колонны воинов-десантников от памятника воинам-интернационалистам до братской могилы советских воинов, погибших в годы Великой Отечественной войны в 1941-1945 гг.	улица Интернациональная – улица Октябрьская – улица Минская
12.30-12.40	Возложение венков и цветов к братской могиле советских воинов, погибших в годы Великой Отечественной войны	улица Минская

По материалам Бобруйского горисполкома

29 июля 2023 года в Бобруйске на территории скейт-парка (б-р Приберезинский, 27) состоятся BMX-соревнования – региональный отборочный этап международной премии уличной культуры и спорта KARDO. Об этом сообщает сайт Бобруйского горисполкома.

Центром внимания состязания станут соревнования и мастер-класс по олимпийской дисциплине BMX- фристайл среди лучших атлетов страны.

Организатор – Александр Фоминых, амбассадор премии KARDO в Беларуси, профессиональный BMX-райдер, пропагандирующий спортивный образ жизни и уличную культуру.

Мероприятие проводится при поддержке Бобруйского горисполкома, благотворительного фонда уличной культуры и спорта «КАРДО», BMX магазина «IBIKE», УКИП «Информационное агентство «Бобруйск медиа».

Соревнования также будут являться отборочным этапом 6-го сезона Международного конкурса-премии уличной культуры и спорта «КАРДО».

Программа соревнований

12.00-13.00	Регистрация участников
13.00-13.20	Начало мероприятия
13.20-13.30	Брифинг судей с участниками по правилам соревнований
13.30-17.00	Квалификация
17.00-17.30	Перерыв
17.30-18.30	Награждение, окончание мероприятия

Читайте по теме: В Бобруйске будет новый скейт-парк

К сведению

BMX-фристайл – олимпийский формат велоспорта, где атлеты выполняют трюки и связки трюков на специальном велосипеде и на площадке с фигурами скейт-парка.