Дышите, выдыхайте – почему качество воздуха в доме так важно для детей

Мы делаем все возможное, чтобы наши дома были безопасными для здоровья членов нашей семьи. Мы моем, чистим, убираем, но порой не задумываемся о чистоте вдыхаемого нами воздуха. Когда мы думаем о его загрязнении, первое, что приходит на ум, – это смог, загазованность улиц и чёрный дым от автомобилей.

Но ведь не меньшее влияние на здоровье человека оказывает качество воздуха в доме, где он живёт. Вот несколько вещей, которые следует знать о б этом.

Чем может быть засорён воздух в доме

Смесь природных и искусственных веществ в воздухе, которым мы дышим, становится источником загрязнения. Это могут быть:

  1. Сигаретный или табачный дым. Он считается одним из наиболее распространённых источников загрязнения помещений, содержит остаточный газ и твердые частицы, которые могут оседать внутри дома, особенно в комнатах с большим количеством коврового покрытия или ткани.
  2. Бытовые чистящие средства или химические вещества. Могут выделять пары, которые могут раздражать нос, рот, лёгкие и даже кожу. Эти пары могут вызывать воспаление, которое может усугубить аллергию и даже отрицательно сказаться на людях с хроническими респираторными проблемами.
  3. Свечи, благовония и раздражающие духи.
  4. Ремесленные и офисные принадлежности, такие как клей, краски и даже чернила с тонером.
  5. Испарения от одежды.
  6. Аллергены, такие как плесень, пыльца (комнатных растений и цветов), перхоть домашних животных и пылевые клещи.
  7. Неправильная вентиляция.
  8. Газовые плиты с плохой вентиляцией.

По данным ВОЗ, более 90% детей в мире дышат токсичным воздухом каждый день.

 

Как загрязнение воздуха в доме сказывается на семье

Исследования показали, что, помимо обострения аллергии и респираторных заболеваний у всех членов семьи, её младшее поколение больше подвержено риску загрязнения воздуха. Ведь детский организм ещё развивается, и ребёнок вдыхает его намного больше по сравнению с массой тела.

Дети, постоянно дышащие грязным воздухом, подвергаются более высокому риску. Это:

  • Вредное воздействие на развитие нервной системы, которое может негативно повлиять на умственное и моторное развитие.
  • Нарушение функции лёгких.
  • Аритмия.
  • Обострение симптомов астмы.
  • Усиление респираторных симптомов, включая раздражение и воспаление дыхательных путей, кашель и затруднённое дыхание.

Что можно сделать, чтобы свести к минимуму загрязнение воздуха внутри дома

  1. Постарайтесь не курить в домашних условиях.
  2. Убедитесь, что газовая плита или кухня хорошо вентилируется.
  3. Постарайтесь выбирать натуральные бытовые чистящие средства, чтобы минимизировать испарения химических веществ.
  4. Используйте очиститель воздуха, чтобы свести к минимуму его загрязнение.

1

Поделиться

Читайте также

9 мая 2020 года в 19.00 в День семидесятипятилетия Победы клуб «Магия шахмат» приглашает всех желающих принять участие в бесплатном шахматном турнире в «Бобруйск-Арене» (3+2, 120 минут, без берсерка)

Мероприятие будет транслироваться в одноименной группе на личесс с комментариями администратора сообщества.

Присоединиться может каждый.

Вспомним и почтим память героев Великой Отечественной войны!

 

Читать дальше

Пешеходный квест «Свой мир», запланированный на апрель и позже перенесённый на 24 мая, состоится обязательно, но только онлайн.

Глобальная катастрофа разрастается. От самоизоляции и карантина люди полностью перешли к жизни в ОНЛАЙН.

Из-за отсутствия живого общения негативные эмоции людей заполнили киберпространство. Человеческие ценности и уважение друг к другу скоро совсем исчезнут.

Искусственный интеллект Л.Ю.К. составил маршрут, по которому может пройти каждый и каждая, чтобы сохранить достоинство человека в этом мире.

Сетевой вирус Wейдер атаковал маршрут и наполнил его огромным количеством вредоносной информации.

Помоги Л.Ю.К.у собрать маршрут воедино и восстановить доступ к информации о правах и достоинствах каждого человека.

24 мая 2020 года

14.00-16.00 (но всё зависит только от тебя и твоей скорости прохождения квеста)

Ссылку на квест «Свой мир» ты получишь утром 24 мая.

Стоимость участия – бесплатно.

Предварительная регистрация ЗДЕСЬ.

Организаторы – тайм-клуб «1387» и неформальный студцентр «Эволюция».

 

Читать дальше

Брестский полумарафон перенесён с июля на более поздний срок. Желающим предлагают альтернативный вариант соревнования – поучаствовать в онлайн-забеге под названием Stop COVID-19. Задуманную дистанцию можно преодолевать в любом месте Беларуси. Онлайн-забег стартует 9 мая и продлится до 1 сентября.

Присоединиться к инициативе может любой желающий, зарегистрировавшийся на сайте брестполумарафон.бел. Пробежать можно любую дистанцию — от 1 км до 21 км. Затем нужно отправить скриншот или фото с фиксацией своего маршрута. Более подробно на сайте организаторов.

Каждый участник получит эксклюзивную медаль.

  • Онлайн-регистрация открыта с 27 апреля по 31 августа 2020 года включительно.
  • Бежать можно в любое время с 27 апреля по 31 августа 2020 года включительно.
 

Читать дальше