Напитки на ночь, которые помогут очистить печень и сбросить лишний вес

Напитки, приготовленные на основе трав, помогают очистить печень. Когда человек спит, этот орган работает на всю мощь, выводя вредные вещества. Чтобы помочь печени работать, на ночь можно выпивать напитки, которые имеют оздоровительный эффект.

1. Настой ромашки

Напиток быстро усваивается организмом, всасывая его полезные вещества. Он обладает противовоспалительные и успокаивающие свойства и благотворно влияет на нервную систему. Сон ночью будет крепким и спокойным.

Приготовить напиток из ромашки просто. Воду (1 стакан) нужно прокипятить. Выключить огонь и добавить 1 столовую ложку ромашки. Дать постоять 10 минут – и напиток готов к употреблению. Для лучшего эффекта его нужно пить на протяжении 14 дней.

2. Напиток с лимоном

Утром выпитая вода с лимоном запускает работу организма. Но если его выпить на ночь, результат будет не хуже. Лимон помогает печени очищать органы от шлаков. На ночь такой напиток лучше пить горячим.

3. Чай с лимоном и имбирем

Сочетание этих продуктов поможет организму быстрее сжигать лишние калории. Лимон насытит организм витамином С и будет защищать от простудных заболеваний. Он не только поднимет иммунитет человека, но и поможет снять отеки в брюшной полости. Имбирь улучшит обменные процессы, влияющие на исчезновение лишнего веса.


Читайте также: Как проверить свою щитовидку при помощи градусника


4. Напиток из мяты

Мята положительно влияет на нервную систему и способствует пищеварению. Напиток улучшает работу пищеварительного тракта, из организма быстрее выводятся непереработанные отходы.

Мятный чай нужно употреблять перед самым сном, после того как он настоится. Достаточно взять 2 столовых ложки мяты на стакан воды и прокипятить 2 минуты. Чтобы добиться результата, напиток нужно пить 3 недели.

5. Овсяный отвар

Отвар из зёрен овса способен улучшить обмен веществ и повлиять на состав крови. Напиток нужно готовить правильно, только тогда он принесёт пользу.

  • Взять 100 г зёрен овса и хорошенько промыть.
  • Добавить к ним 1 литр воды, кипятить на медленном огне 20 минут.
  • Дальше его необходимо укутать и дождаться, когда напиток остынет.
  • Процеженный отвар пьют по 200 мл 3 раза в день.

Для достижения лучшего результата пить овсяной отвар нужно месяц.

Отвар можно приготовить и в термосе. Для этого 2 стакана овса залить 1 литром кипятка, затем дать постоять 12 часов. Пить по 150 мл 3 раза в день.

ОНТ

Фото: pixabay

 

Поделиться

Читайте также

В Бобруйске работают пять пунктов проката велосипедов, электросамокатов и других средств персональной мобильности:

  1. Спорткомплекс «Бобруйск-Арена» (прокат велосипедов – 4 шт.).
  2. Компания «Зеленая страна» (прокат велосипедов – 7 шт.).
  3. Компания «BusyFly» (мобильная аренда электросамокатов).
  4. Компания «YES.BLR» (мобильная аренда электросамокатов).
  5. Индивидуальный предприниматель Савин Е.М. (прокат велосипедов – 15 шт., электросамокатов  – 5 шт. (находится на территории городского парка культуры и отдыха).

Кстати

Спорткомплекс «Бобруйск-Арена» прокат велосипедов работает ежедневно с 8.00 до 21.00.

Стоимость проката:

  • один час – 2,50 руб.,
  • четыре часа – 5,00 руб.

Для оформления договора проката при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность.

По всем вопросам обращаться по телефонам:

  • 8(0225) 71-74-97 (администратор),
  • 8(0225) 72-04-65 (касса).
 

Читать дальше

Первый шаг ребёнка в мир IT — это программа «Вундеркинд» в малой компьютерной академии «Шаг». Это увлекательный курс для самых маленьких слушателей Бобруйска.

Старт занятий совсем скоро — 16 сентября 2023 года. Срок обучения — 1 год. Занятия будут проходить 2 раза в неделю. Количество мест ограничено.

Что будет в курсе обучения:

  1. Знакомство с компьютером и офисными программами.
  2. Обучение быстрой печати.
  3. Увлекательная математика и алгоритмика в Lego MoreToMath.
  4. Программирование с помощью игр в Kodu Game Lab.
  5. 3D-моделирование c Lego Digital Designer.
  6. Съёмка и обработка видео.
  7. Создание своего канала на YouTube и работа с электронной почтой.
  8. PROдизайн и ещё много интересного.

Программа курса

1 семестр

Первые шаги в мир IT

Знакомство с компьютером, навыки работы с мышкой и клавиатурой, использование стандартных программ для решения повседневных задач (калькулятор, блокнот и т. п.)

Создание мультфильмов

Знакомство с основными принципами мультипликации, анимация героев, создание мультфильмов с помощью конструктора мультфильмов.

Увлекательная математика

Игры и задачи с использование специальных программ для формирования у детей понимания математических законов, развития навыков устного счёта, творческого подхода и изобретательности.

PROдизайн

Азы работы с компьютерной графикой. Первые самостоятельные творческие проекты: дизайн-открытка,  фото-коллаж.

2 семестр

Алгоритмика

Игры и задачи на развитие логического мышления, необходимого для успешного освоения в будущем объектно-ориентированного программирования.

Лига роботов

Конструирование и программирование роботов на базе наборов LEGO. Изучение основных принципов движения объектов. Проект «Повелитель роботов».

Юный ютубер

Создание и обработка видео со спецэффектами. Проект: собственный тематический видеоролик «Любимые супергерои».

Презентация выпускного проекта

Презентация собственного проекта перед родителями.

«Вундеркинд» — это лучший IT-старт для юных жителей Бобруйска!

Обращаться по адресу: ул. М. Горького, д. 12 (торговый центр «Вэстор-2», 3-й этаж).

  • Телефоны:+375(44) 568-83-72,
    +375(29) 568-83-92.
 

Читать дальше

Театрализованное представление «Осторожно! Двери закрываются!» ждёт бобруйчан 27 июля 2023 года в 18.00.

Актёры театральной труппы Бобруйска говорят: «До свидания! Осторожно! Двери закрываются!». Театр драмы и комедии им. В. И. Дунна-Марцинкевича приглашает горожан закрыть двери 78-го театрального сезона вместе, большой дружной компанией, подпевая, наблюдая, смеясь, аплодируя и вдохновляясь на встречи в новом сезоне.

Стоимость билета – 5,50 руб., 7,00 руб., 8,00 руб.

1

Читать дальше