Как проверить свою щитовидку при помощи градусника

Как известно, нехватка гормонов щитовидной железы может стать причиной многих недомоганий. Проверить правильную работу данного органа можно, сдав кровь на анализ. Однако существует другой простой и доступный всем метод. 

Этот способ ещё около полувека назад предложил американский учёный Брода Отто Барнс. Он считал, что об активности щитовидной железы может рассказать температура тела человека. При этом воспользоваться нужно будет только обыкновенным градусником.

Однако проводить исследование необходимо только в случае, если вы полностью здоровы.

Для того чтобы провести этот тест, понадобятся лишь только несколько минут. Так, вечером стоит приготовить градусник, при этом рекомендуется использовать обычный ртутный термометр. Температура на нём должна быть 35°C. Положите термометр на прикроватную тумбочку.

Проснувшись и не вставая с постели, поместите заранее подготовленный градусник в подмышечную впадину. Измерять температуру необходимо в течение 10 минут. Как только это время пройдёт, запишите получившийся результат. Обычно утренняя температура должна держаться в рамках 36,5-36.8°C. Такой результат говорит о том, что щитовидная железа здорова и работает нормально.

Но если утренняя температура опустится ниже средней 36,5 градусов, то у вас наблюдаются симптомы гипотиреоза. Это заболевание означает пониженную функцию щитовидной железы.

Однако, если базальная температура превысит отметку в 36,8°C, это, наоборот, укажет на повышенную функцию щитовидки или гипертиреоз. При таком заболевании в организме развивается воспалительный процесс.

По словам Барнса, тест, сделанный единожды, может оказаться ошибочным. Для того чтобы получить максимально точный результат, нужно проводить его три дня подряд.

 

ОНТ

Поделиться

Читайте также

  • Думаете, что рисование совсем не для вас?
  • Уже слишком «старый», чтобы начать рисовать?
  • Не знаете, куда прийти, чтобы попробовать себя в этом деле?

Исправим это вместе! Приходите на воркшоп «Акварельная весна».

Ведущая – Дарья, художница по вдохновению и призванию, которая любит использовать различные материалы и техники.

Когда: каждый понедельник, 18.00-20.00

Где: Тайм-клуб «1387»

Участие: 5 BYN. Все материалы включены в стоимость воркшопа.

Возраст: 12+

Запись и подробности на по тел. / Вайбер +375 (29) 549-12-64.

Из-за карантина не получается прийти на мастер-класс? Не отчаивайтесь! Мастер-класс придёт к вам. Заходите в инстаграм тайм-клуба в понедельник в 18 часов – и учитесь рисовать весну акварелью.

 

vas-nauchat-risovat-vesnu-akvarelyu

Читать дальше

5 апреля 2020 г. (воскресенье)

16.00 – 20.00

Билеты: 6 рублей в день пати на входе.

Место: Тайм-клуб «1387»

Возраст гостей 12+

Что там будет?

  • Ведущая Kitty с конкурсами и призами от спонсора
  • Ламповая лавка
  • Музыканты COVER NIGHT
  • Косплей шоу
  • Ораоке
  • Чемпионат по Just Dance
  • Блок к-поп 60 минут
  • Пати квест «Аниме Академия»
 

Ярмарка аниме&k-pop товаров — магазин Ламповая лавка прямо на пати

- Секция консольных игр

- Секция настольных игр

- Just Dance 2020 и Just Dance Unlimited

  • Аккредитованные косплееры бесплатно
  • Аккредитованные кавер данс бэнды 50% скидка на билет
  • Именинники 04 и 05 апреля бесплатно

Читать дальше

25 февраля в Бобруйске произошла курьёзная криминальная история: местный житель ограбил цветочный магазин ради букета для жены, сообщает УВД Могилёвского облисполкома.

39-летний мужчина хотел зашёл в цветочный магазин, чтобы приобрести жене на день рождения букет цветов, но на глазах продавца схватил 9 роз и убежал. Женщина не смогла его удержать и обратилась в милицию.

 

Спустя некоторое время в милицию обратился таксист. Он рассказал патрульным милиционерам, что подвозил двух мужчин к цветочному ларьку. Один из них уснул в машине, а второй сбежал. Мужчину в состоянии алкогольного опьянения задержали в его доме.

Бобруйчанин рассказал, что хотел порадовать жену букетом. Неизвестно, получила ли она его: правоохранители нашли цветы в подъезде возле мусоропровода. Возбуждено уголовное дело по статье «Грабёж».

Newsbel.by

Читать дальше