Отопительный сезон: какие проблемы со здоровьем могут возникнуть

Централизованное отопление даёт тепло, но пересушивает воздух. Какие проблемы со здоровьем из-за этого могут возникнуть, рассказал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач «Инвитро-Москва».

Решаем проблему комплексно

Относительная влажность в период включения отопления в домах падает до 10-20%. Если есть проблемы с липидной мантией кожи, сухость воздуха может привести к её сухости. Таким людям врач советует соблюдать меры профилактики:

  • привести в норму микроклимат жилища (пользоваться увлажнителем воздуха либо класть на батареи влажную простынь, чтобы относительная влажность была свыше 50%; чтобы температура воздуха не превышала 21°С),
  • соблюдать питьевой режим (выпивать не менее 1,5–2 л в день),
  • правильно питаться (разнообразить рацион фруктами, овощами),
  • уделять внимание гигиене кожи,
  • использовать увлажняющие средства.
 

«Сухой синдром» обычно проявляется у людей, имеющих метаболические нарушения. Если человек здоров и соблюдает питьевой режим – проблем не должно быть.


Об опасности для глаз

Ещё одной проблемой, которая может усугубить здоровье, является синдром сухого глаза. Болезнь развивается на фоне внутренних причин: слёзная плёнка становится нестабильной, время её разрыва сокращается, и она быстро разрушается.

В результате идёт снижение защитных свойств глазной поверхности, возникает хроническое воспаление. Его признаки:

  • покраснение глаз,
  • резь при моргании,
  • ощущение инородного тела в глазу,
  • «слипшиеся» глаза утром.

И вот если воздух в доме сухой, эта проблема усугубляется. Особенно много жалуются пациенты врачам на песок в глазах в начале отопительного сезона.

Страдают и нос, и губы

От сухости воздуха появляются проблемы с носом. Под его воздействием бокаловидные клетки продуцируют слизь неправильного состава, на носовых слизистых оболочках возникают корки, которые мешают свободному носовому дыханию. На этом фоне могут быть кровотечения из зоны Киссельбаха.

На включение тепла реагирует нежная кожа губ – она высыхает и начинает трескаться.

«Сухой синдром» обычно проявляется у людей, имеющих метаболические нарушения. Если человек здоров и соблюдает питьевой режим – проблем не должно быть.

sibmeda.ru

Фото: Pexels

 

Поделиться

Читайте также

В новой редакции Кодекса об образовании появилось право зачислять 5-летних детей в первый класс. Об этом телеканалу СТВ рассказала директор Национального института образования, кандидат педагогических наук Валентина Гинчук.

5-летние дети смогут быть зачислены в первый класс при условии того, что ребёнку в течение календарного года должно исполниться 6 лет.

«Если есть желание законных представителей ребёнка и соответствующее решение педагогического совета учреждения общего среднего образования, то ребёнок может быть зачислен в школу в том случае, если ему шесть лет исполнится в календарном году. Эта поправка в кодекс обусловлена обращениями родителей учащихся, которые неоднократно желали привести ребёнка в школу раньше, чем ему исполнилось 6 лет», – пояснила представитель НИО.

При этом специалист отметила, что прежде чем отправить малыша в школу, родители должны хорошо подумать о том, готов ли он к этому.

«И когда родитель желает отдать ребёнка в школу раньше, он должен в первую очередь себе задать вопрос: а зачем он это делает?», – отметила Валентина Васильевна.

Директор НИО также напомнила, что ребёнок должен «созреть» к школе и эмоционально, и социально, и интеллектуально.


Читайте также: Когда ребёнка с омикроном обязательно вести к доктору


Среди других нововведений - набор в 10 классы гимназий будет осуществляться на конкурсной основе.

1

Читать дальше

Муниципалитет Пловдива восстановил и расширил инсталляцию «Рождённый сегодня», посвящённую рождению каждого ребёнка в городе. В рамках этого проекта огни в центральном районе Капана будут мерцать и пульсировать каждый раз, когда в 4 родильных отделениях города будут рождаться дети.

Чтобы оповестить жителей и гостей города о появлении новой жизни, отцы младенцев и медперсонал больниц нажмут специальную кнопку, отчего в районе запульсируют огни. Рядом с мерцающими огнями можно найти каменную табличку, объясняющую цель инсталляции «Рождённый сегодня» — вызвать чувство веры и надежды на будущее болгарского города.

Об истории проекта

Идея итальянского художника Альберто Гарути впервые была реализована в 1998 году в Бергамо. С тех пор пульсирующие огни в честь новорождённых сверкали в различных городах Италии, Японии, России, Турции, Болгарии и Бельгии.

В Пловдиве проект впервые осуществили в рамках 24-й Недели современного искусства Фонда «Искусство сегодня» в 2018 году, когда Пловдив был культурной столицей Европы. Теперь муниципалитет Пловдива хочет расширить масштабы инсталляции. В частности, он хочет, чтобы проект вышел за пределы района Капана и принёс радость людям в других районах города.

1

Читать дальше

На киностудии «Беларусьфильм» прошёл первый просмотр нового восьмисерийного фильма «Пламя под пеплом». В скором времени премьера сериала состоится на белорусских телеканалах.

С одной стороны, это рассказ об осоавиахимовцах, которые героически занимались разминированием в 1945 году, а с другой — о том, как порой неожиданно в наши дни отзывается эхо войны.

В фильме органично сочетаются не только игровые кадры, но и архивная хроника Минска 1944 года, документальные кадры работы сапёров на месте обнаружения взрывоопасных предметов.

В лучших традициях

Сёрзал «Пламя под пеплом» создали за полтора года. Основную часть фильма снимали на натурной площадке киностудии недалеко от Смолевичей. Часть натурных съемок прошла в Бобруйской крепости.

Эта картина — первая премьера в Год исторической памяти, посвящена она и грядущему 105-летию белорусской армии, которое мы отметим в 2023 году.

 

О чём фильм

Главный герой картины подполковник Алексей Акулич служит в противоминном центре Вооружённых Сил Беларуси, занимается гуманитарным разминированием. Его отряд очищает «взрывоопасные» территории от боеприпасов, оставшихся в земле со времен Великой Отечественной.

Дед героя Николай Петрович Акулич, будучи подростком, в составе добровольного отряда Осоавиахима (Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству) в 1945 году принимал активное участие в разминировании Минска и окрестностей. И до сих пор в его памяти живы перипетии, через которые ему вместе с товарищами довелось пройти в то непростое время. Некоторых друзей он потерял, с другими судьба связала на долгие годы.

Дочь Алексея Акулича Чеслава увлекается страйк­болом. Для девушки эта командная игра представляется прекрасной возможностью научиться взаимопониманию и партнёрству, стратегии и тактике побед.

Мечта Чеславы — принять участие в международном страйкбольном турнире, который бизнесмен Соболенко собирается провести на территории строящейся турбазы. Однако за несколько недель до начала соревнований на этом месте строительная техника выворачивает из земли снаряд военных времен.

Международный страйкбольный турнир, задуманный Соболенко, всё же открывается. Однако во время него Чеслава и Артур, сын Соболенко, совершая маневр, проваливаются через прогнивший скат крыши в старую землянку — большой схрон боеприпасов, заминированный ещё во время войны на случай обнаружения.

Кстати

Премьера картины «Пламя под пеплом» состоится 23 февраля 2022 года на одном из белорусских телеканалов. Позже появится и киноверсия, которая выйдет в прокат.

1

Источник: sb.by

Читать дальше