Статьи

В ожидании чуда

Как запланировать пол ребенка? Мифы и реальность

«Вы кого хотите, мальчика или девочку?» — такой вопрос часто слышат пары, озабоченные вопросом продолжения рода.
В ожидании чуда

Желание завести ребенка заразительно

Как показало исследование, женщина чаще заводит ребёнка после того, как узнает, что её подруги уже родили.
В ожидании чуда

«Для меня бесплодие — персональный ад». Что нельзя говорить людям, у которых не получается завести детей

Тема бесплодия может быть очень болезненной для женщин.
В ожидании чуда

Гениальный ребенок: как зачать, родить и воспитать

Родить и воспитать гения – это, в принципе, очень просто. Но нужно ли, чтобы ваш ребёнок попал в разряд гениев?
В ожидании чуда

«Плохо, когда люди вспоминают о детях ближе к 40 годам». Известный врач-репродуктолог о причинах бесплодия

Почему людям не удается зачать ребёнка? Основные причины бесплодия. Когда пора идти на ЭКО?
В ожидании чуда

Подготовка к зачатию ребенка: 10 рекомендаций

Если планируете беременность, то для того, чтобы родить крепкого, здорового и счастливого малыша, необходимо подготовить свой организм к беременности и родам. Полезно выполнять следующие рекомендации на протяжении полугода до желаемого зачатия.

Питание

Недостаток фолиевой кислоты, цинка, селена, жирных кислот, витаминов Е, С, группы В отрицательно сказывается на здоровье женщины и часто ведет к бесплодию. Пейте витаминные комплексы, включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Ограничивайте употребление кофе, а по возможности не пейте его совсем, так как кофеин снижает детородную функцию. Врачи рекомендуют употреблять максимум 100 мг кофеина в день – это чашка растворимого кофе средней крепости или 2 стакана колы.

Пищевые добавки

Чтобы пополнить недостающие питательные вещества, полезно принимать витаминные комплексы или пищевые добавки:

  • женщинам обычно рекомендуют принимать фолиевую кислоту по 400 мг в день до 12-й недели или всю беременность (по показаниям врача);
  • железо употребляют для профилактики железодефицитной анемии;
  • мужчинам рекомендуется принимать L-карнитин, который повышает количество и подвижность сперматозоидов, а также обычные поливитамины. Чтобы стимулировать сперматогенез, принимают женьшень по 100-250 мг в день.

Регулирование веса тела

И мужчины, и женщины должны поддерживать вес тела, который соответствует их росту. С избыточным весом тела зачать очень сложно, а при низком весе у женщин овуляция может прекратиться совсем, а у мужчин нарушается процесс сперматогенеза.

Алкоголь

При употреблении спиртного страдают женские яйцеклетки и мужские сперматозоиды. Во время подготовки к зачатию и в течение беременности следует не употреблять алкоголь совсем.

Физическая активность

Полезно заниматься спортом каждый день, хотя бы по полчаса. Но чрезмерные физические нагрузки вредны для женщин, собирающихся зачать.

podgotovka-k-zachatiyu-rebenka-10-rekomendacii

Секс и овуляция

Необходимо следить за овуляцией. Для этого существуют специальные приборы, или можно просто измерять температуру в прямой кишке каждое утро. Увеличение температуры говорит о начале овуляции. Затем каждый месяц в течение недели до овуляции и в течение первых двух дней после нее занимайтесь сексом ежедневно по утрам, как только проснетесь.

Курение

Курение понижает способность к зачатию, а курение во время беременности наносит большой вред здоровью будущего ребенка.

Стресс

Стресс отрицательно сказывается на овуляции и снижает сперматогенез. Справиться со стрессом помогут йога, массаж и другие методики расслабления.

Профилактика болезней

Болезни во время зачатия и беременности плохо сказываются на здоровье будущего малыша. Старайтесь не заразиться перед зачатием и во время беременности. Избегайте контактов с болеющими простудой, гриппом, детскими заболеваниями. За полгода до желаемого зачатия необходимо проверить иммунитет к краснухе и при необходимости сделать прививку. Если есть домашние животные, пусть кто-нибудь убирает туалет животного. Остерегайтесь заражения токсоплазмозом – эта инфекция поражает головной мозг и глаза плода. Мойте руки после разделки сырого мяса.

Лекарства

В период подготовки к зачатию и во время беременности не принимайте никаких лекарств без назначения врача. Также избегайте прививок живой вакциной.

Фото: flickr.com

В ожидании чуда

Что нужно знать о «Eва-тесте»

Российский прибор «Eва-тест Д» разработан для быстрого и точного определения овуляционного периода у женщин, а также для контроля за здоровьем её репродуктивной системы.

Точность прибора – 99.6%. Период овуляции определяется в среднем за 2 дня до его начала.

Что может «Ева-Тест»

  • Определить наилучшее время для зачатия здорового ребенка.
  • Спланировать пол ребенка (точность 80-85%).
  • Предотвратить опасность выкидыша.
  • Выявить специфические женские болезни.
  • Определить вероятность бесплодия и эффективность лечения.
  • Поможет предохраняться от нежелательной беременности без использования гормональных и механических противозачаточных средств.
  • Определить причину задержки месячных.
  • Контролировать половое созревание и первую овуляцию у девочек.
  • Выявлять беременность на ранних сроках (одна неделя) и многое другое.

chto-nuzhno-znat-o-eva-teste

Как работает

«Ева-Тест Д» точно определяет начало периода овуляции, анализируя присутствующие эстрогены в слюне.

Удобный, практичный и безопасный экспресс-анализ для натурального планирования, определения и предохранения от нежелательной беременности выглядит, как пудреница.

Прибор работает от батарейки для часов.

Для проведения тестирования необходимо на датчик-сенсор поместить капельку слюны, после чего нажать и отпустить кнопку. Все остальное делает миникомпьютер, встроенный в «Ева-тест». Через несколько секунд ответ готов.

Babyblog

В ожидании чуда