Травы и различные специи, в том числе имбирь, издавна пользуются популярностью не только из-за своих вкусовых, но также и лечебных свойств.
7 доказанных преимуществ чёрного шоколада для здоровья.
Какое именно мясо выбрать? Мы решили сравнить между собой говядину и свинину. Эти популярные продукты часто вызывают споры и неоднозначные мнения не только у обывателей, но и у экспертов.
Наступает самое напряжённое время для школьников и студентов – экзамены. Во время сильного стресса кто-то начинает переедать, а кто-то, наоборот, поесть забывает. Обе эти крайности лучше не допускать.
Даже самые точные расчёты не исключают погрешностей в конечном результате — и вот почему.
Щитовидная железа контролирует обменные процессы организма. Она вырабатывает гормоны, которые регулируют многие биологические функции.
Козье молоко имеет другой тип жирности, чем коровье, что является одной из причин, по которым его легче переваривать.
После трёх или шести лет? И в каком виде в детское меню добавлять ламинарию? На вопросы отвечает специалист.
По словам специалиста, перловую кашу лучше есть зимой, так как она защищает организм от болезней.
Акриламид давно используется в производстве полимеров и считается токсичным, но никому и в голову не приходило, что его может употреблять в пищу человек.
Вы когда-нибудь пробовали готовить блины без яиц? Если нет, рискните – не пожалеете.
Сало – довольно специфический продукт: для кого-то привычный, для кого-то совершенно неприемлемый в меню. Этот продукт не только даёт энергию и витамины, но и надолго сохраняет красоту и молодость.
Сухофрукты на самом деле не такой уж полезный перекус, как принято считать.
Многие считают его детским напитком, а взрослые больше предпочитают кофе. Однако какао обладает некоторыми достоинствами, которых нет у кофе.
Вроде бы осенью витаминов в организме достаточно – ведь летом же мы навитаминились ягодами, фруктами, свежими овощами. И этого запаса нам хватит до следующей весны.
Все делают ошибки, но, если мы продолжим их повторять, они могут стать привычками. Может, пора обратить на них внимание и отказаться от некоторых?
Здоровый и сытный рецепт, который понравится всей семье. В каше нет глютена, молочных продуктов и рафинированного сахара. К тому же это подходит для веганов.
Согласно исследованиям, у людей старше 25-ти лет кости истончаются на 1% ежегодно. Что же нужно включать в свой повседневный рацион, чтобы избежать проблем с суставами?
