Что происходит с организмом, когда вы едите имбирь

Польза и вред пряного корня, известного благодаря своему специфическому вкусу и лечебным свойствам – в специальной справке Sputnik Беларусь.

Травы и различные специи, в том числе имбирь, издавна пользуются популярностью не только из-за своих вкусовых, но также и лечебных свойств. Имбирь усиливает вкус любого блюда и напитков, а также защищает от острых и хронических заболеваний, помогает в похудении и оказывает терапевтический эффект на человеческий организм.

Имбирь со знаком плюс

Одна из самых самобытных специй – имбирь – считается едва ли не панацеей от различных болезней. Причём не только в восточной медицине, но и в странах Европы. Существует множество доказательств, подтверждающих антиоксидантные, антибактериальные и противовоспалительные свойства специи. Также имбирь понижает уровень глюкозы и холестерина в крови, положительно влияет на настроение и сексуальную жизнь.

Имбирь содержит минимальное количество калорий, но при этом может похвастаться впечатляющим запасом витаминов и полезных веществ – железа, калия, магния и цинка. Ещё один плюс имбиря – его универсальность: свежий, сушеный, в порошке и соке – любая форма корня пойдёт на пользу.


Читайте также: Что будет с организмом, если есть овощи каждый день


Имбирь действительно положительно влияет на вес, о чём свидетельствуют результаты медицинских исследований. Корень повышает скорость окисления жиров и притупляет голод, что благоприятно сказывается на индексе массы тела.

Мало кто догадывается, что имбирь – отличное средство от укачивания. Пряность подавляет чувство тошноты и сдерживает последствия нарушения вестибулярного аппарата. Также имбирь снижает боли при менструальном цикле.

Давно известный факт, что имбирь помогает бороться с инфекционными заболеваниями. Чашка имбирного чая с мёдом и лимоном – отличное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний. А исследования датских медиков подтвердили, что имбирь также эффективен от респираторных заболеваний и дыхательных инфекций.

 

Имбирь со знаком минус

Имейте в виду, что острый корень способен раздражать слизистую оболочку желудка, поэтому не стоит увлекаться им при язве, гастрите, колите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Под запретом корень и у тех, кто страдает болезнями печени и желчного пузыря: имбирь усиливает секрецию, что может привести к негативным последствиям.

Если вы склонны к любым кровотечениям, ваше давление повышено или наблюдаются проблемы с сердцем – также откажитесь от специи.

Поделиться

Читайте также

«Ума Штурман» – игра на сообразительность, внимание, чувство юмора, на азарт и интерес; не на энциклопедические знания. Мы стремимся к заявленному на заре белорусских барных викторин идеалу – вопроса можешь ты не знать, но в нём ответ увидеть можно.

Организаторы игры – они же авторы, все вопросы и задания создают самостоятельно. «Ума Штурман» имеет ярко выраженный морской антураж, а играется с любыми темами. Но хоть что-нибудь морское обязательно будет каждый раз.

  • В игре есть тематический тур – его тема заранее не разглашается, но встречается и в других турах. Кроме этой, бывает ещё пара сквозных тем.
  • Своя, каждый раз новая, тема и у капитанского тура – в него играют и капитаны, и команды – по отдельности.
  • В туре с картинками всегда есть и видеовопросы, в том числе на внимательность.
  • В аудиотуре могут быть любые звуки вообще.
  • А последний тур даёт шанс высоко взлететь или спуститься.
 

Схема игры

7 туров, от 5 до 10 вопросов.

Вопросы задаются на экране и озвучиваются ведущим, иногда раздаются игрокам. В конце каждого тура ускоренный повтор всех вопросов и минута на обсуждение + 10 ударов гонга на сдачу ответов.

Порядок туров (кроме стартового и финального) плавает – в зависимости от художественной задумки или желания подсказать/скрыть подсказки на будущие туры.


Читайте также: Объявляется набор в секции шашек (с 6-15 лет)


При равенстве итоговых баллов выше будет команда, набравшая больше в финальном туре. При равенстве и там команды в середине таблицы делят места, а претенденты на победу играют 3 коротких бонусных вопроса.

Но приз получат все финальные претенденты. Более того, спецприз получают и первые с конца.

Гульня праходзіць на рускай і беларускай мовах, хаця ў заданнях можна сустрэць любыя. І бывае, што мова пытання – падказка.

Игра идёт примерно 2 с половиной часа с двумя перерывами для отдыха и подсчёта баллов.

Есть игровой взнос с каждого человека. Есть система бонусов и скидок – например, за скорость регистрации, за самый смешной ответ и т. д.

Необходима предварительная регистрация команды, с названием и количеством игроков, в спецзаписи на странице игры. В команде от 3 до 8 человек. Возрастной ценз участников не предусмотрен, к нам ходят и с детьми (они лучше знают мультики).

Зато предусмотрены призы, фотографии, оригинальные ходы и интересные открытия. Вливайтесь!

1

Читать дальше

Статус историко-культурной ценности Республики Беларусь 2 категории (национальное значение) присвоен шлему, найденному в Бобруйске. Такое решение принято в октябре на заседании Белорусской республиканской научно-методической рады по вопросам историко-культурного наследия при Министерстве культуры, рассказали корреспонденту сайта в управлении культуры Могилёвского облисполкома.

Напомним, шлем отыскали 4 апреля 2019 года во время работ по углублению дна реки в затоке правого берега Березины на территории Днепро-Березинского предприятия водных путей.


Читайте также: В Бобруйске нашли уникальный шлем IX-XI веков


Рабочий данной организации Владимир Балында, которой нашёл раритет, передал экспонат в Бобруйский краеведческий музей. Здесь как археологический памятник он вошёл в коллекцию «Военная амуниция» и стал частью фонда учреждения культуры. Вскоре его передали на реставрацию в Белорусский государственный музей истории Великой Отечественной войны. Спустя год шлем вернулся в город на Березине.


Читайте также: В бобруйском речном порту обнаружен уникальный 1000-летний шлем


Как рассказали собеседники, бобруйский шлем – памятник оружейного искусства Х - начала ХІ веков. Является элитным защитным вооружением древнерусского периода типа «Чёрная Могила», созданным на территории Хазарского каганата и распространенным на территорию Центральной и Восточной Европы в результате миграции кочевников, а также торговой и военной активности скандинавов.


Читайте также: Как выглядит шлем, который старше шапки Мономаха


На землях Центральной и Восточной Европы (Польша, Россия, Украина) зафиксировано более 30 шлемов данного типа и их фрагментов. На территории Беларуси подобный предмет обнаружен впервые.

 

Читать дальше

Историки называют этот случай не иначе как чудом: шлему больше тысячи лет и он прекрасно сохранился.

Артефакт – редкий образец элитного защитного вооружения Древней Руси. Он состоит из четырёх железных пластин, на обруче фигурные элементы, можно даже прочитать орнамент. Купол шлема увенчан железной втулкой. Пока историки не берутся судить, как такой экземпляр мог здесь оказаться. Ранее такие находки были в известном кургане «Чёрная могила» в Чернигове. Шлем из Бобруйска вполне претендует на звание историко-культурной ценности не только Беларуси, но всей Восточной Европы.


Читайте также: В бобруйском речном порту обнаружен уникальный 1000-летний шлем


Сейчас артефакт в Бобруйском краеведческом музее: шлем поместили в ёмкости с дистиллированной водой, чтобы он не разрушался. Ведь, несмотря на хорошую сохранность, нужна срочная консервация. Вероятно, уже завтра средневековая находка отправится в столичный музей истории Великой Отечественной войны. Специалисты обработают шлем специальным составом, затем к работе приступят реставраторы. В бобруйском музее надеются, что уникальный экспонат вернётся в фонды и займёт место в экспозиции.

 

 

ОНТ

Читать дальше