Ученые рассказали, как сохранить идеальную фигуру без диет

Международная группа ученых из японского университета установила, что есть прямая зависимость между показателем соответствия роста и веса, объёма талии и скоростью приёма пищи.

Как пишет ToDay News Ufa, в ходе исследования специалисты обработали сведения, которые собрали после медицинских осмотров более 59 700 человек в период с 2008 по 2013 год. Все участники ответили на семь вопросов об их образе жизни и приёме пищи.

Читайте также: Учёные рассказали, как правильно есть яблоки

Оказалось, что больше всего от лишнего веса страдают те, кто ест быстро – таких 45%. 30% страдающих ожирением едят со средней скоростью. Меньше всего от этой проблемы страдают те, кто ест медленно: 21,5%.

Интересно, что объём талии увеличивается пропорционально скорости принятия пищи. Исследование прошло только среди людей, у которых диагностирован диабет второго типа. Более того, среди респондентов было мало людей старшего возраста. Также во время исследования не брались в расчёт количество физических нагрузок и ежедневный объём потребляемой пищи.

 

Материал на Яндекс.Дзен

Поделиться

Читайте также

В магазинах «Евроопт» с 19 по 25 октября, кроме традиционной «Красной цены», пройдёт неделя скидок, где каждый день будут действовать акционные цены на самые разные товары.

Так, 20 октября на «Мясных днях» в гипермаркетах «Евроопт» цены на колбасы, сардельки и копчёную курицу будут снижены до 33%. Например,

  • кило сарделек «Говяжьи премиум» можно купить за 4,99 руб.,
  • колбаса варено-копченая «Сервелат Баварский» продается по 8,99 руб. за 1 кг,
  • варено-копчёная «Краковская» — по 9,99 руб.,
  • а сырокопчёная «Альпийская» в/с — по 5,99 руб. за палку (0,3 кг).

 

 

А 21 и 22 октября во всех магазинах «Евроопт» пройдут «Сочные дни» со скидками почти до 45% на фрукты.  На банан будет особенно низкая цена — всего 1,99 руб. за килограмм. Кило груш «Конференция» будет стоить 1,89 руб., а «Комис» — 2,49 руб. Сезон цитрусовых также начнётся со скидок:

  • мандарины можно будет купить по 2,39 руб.,
  • лимоны — по 2,99 руб.,
  • апельсины — по 3,99 руб. за килограмм.

Дешевле, чем на любом рынке.

В конце недели — 23 и 24 октября — во всех гипермаркетах «Евроопт» пройдёт самая популярная акция — «Пятница и суббота черных цен». Обещают скидки до 55%.

Кроме того, всю неделю до 25 октября на «Неделе брендов» в гипермаркетах «Евроопт» на треть будет снижена цена на детское питание бренда Bambolina. На акцию попали пюре, соки, нектары — всего более 30 видов продуктов. Например,

  • пюре Bambolina из кролика будет стоить всего 2,27 руб. за 100 г вместо 3,24 руб.
  • Фруктовое пюре Bambolina персик — 0,82 руб. за 190 г, яблоко-банан-сливки — 0,66 руб.
  • Детская упаковка сока мультифрукт, яблоко-шиповник, яблоко-виноград — 0,48 руб. за 0,2 л.

1

---

Коммуникационное агентство PR Vision

Читать дальше

По сообщению автобусного парка Бобруйска, с 18 октября по пригородному маршруту «Бобруйск-Щатково» будут выполняться рейсы отправлением от автовокзала «Бобруйск» в 8.00 (вместо 6.30) и 15.00 только по средам. Движение автобусов по данному маршруту по понедельникам и воскресеньям будет отменено.

С 20 октября внесены изменения в движение маршрута №16. Скорректировано время отправления автобуса от остановочного пункта «ул. Дзержинского» по пригородному маршруту «Бобруйск – Туголица» (следует со всеми существующими остановками маршрута №16 «ул. Дзержинского – Скрипочка») – с 11.30 на 11.15.

От остановочного пункта «Туголица» этот рейс будет отправляться на 15 мин. раньше – в 11.45 вместо прежнего времени на 12.00.

Соответственно, изменилось и время отправления автобуса от остановочного пункта «Скрипочка». Теперь автобус отойдет от остановки в 11.55 вместо 12.10.

 

Читать дальше

В Бобруйске на проспекте Георгиевский открылся мультибрендовый центр Renault, LADA и MITSUBISHI. Это первый такой центр в Приберезинском  регионе.

Здесь можно приобрести автомобили указанных марок, а также других производителей, а также купить оригинальные запчасти, пройти диагностику и отремонтировать своё авто.

 

Zefirfm

Фото: Александр Анташкевич

Читать дальше