Ученые рассказали, как сохранить идеальную фигуру без диет

Международная группа ученых из японского университета установила, что есть прямая зависимость между показателем соответствия роста и веса, объёма талии и скоростью приёма пищи.

Как пишет ToDay News Ufa, в ходе исследования специалисты обработали сведения, которые собрали после медицинских осмотров более 59 700 человек в период с 2008 по 2013 год. Все участники ответили на семь вопросов об их образе жизни и приёме пищи.

Читайте также: Учёные рассказали, как правильно есть яблоки

Оказалось, что больше всего от лишнего веса страдают те, кто ест быстро – таких 45%. 30% страдающих ожирением едят со средней скоростью. Меньше всего от этой проблемы страдают те, кто ест медленно: 21,5%.

Интересно, что объём талии увеличивается пропорционально скорости принятия пищи. Исследование прошло только среди людей, у которых диагностирован диабет второго типа. Более того, среди респондентов было мало людей старшего возраста. Также во время исследования не брались в расчёт количество физических нагрузок и ежедневный объём потребляемой пищи.

Материал на Яндекс.Дзен

Читайте также

11 сентября 2021 года родителей и подростков (14-19 лет) Бобруйска приглашают на презентацию молодёжного курса по медиаграмотности в Digital-школе «Эволюция».

На этой встрече в тайм-клубе «1387» организаторы и ведущие занятий расскажут:

о программе учебного курса,
об организационных моментах – даты, время, продолжительность обучения,
о стоимости и вариантах оплаты.

На встрече участников ждут:

Знакомство и обсуждение вопросов, почему в современном мире важно разбираться в источниках информации, владеть базовыми навыками создания различного контента (тексты, аудио, видео, фото), понимать, что такое кибербезопасность и уметь защищать себя в цифровой среде.
Ответы на все вопросы и заключение договора на обучение.

Начало – 19.00. Вход свободный, предварительная запись не требуется. Справки по тел./вайбер +375(29) 782-51-15.

В Национальной библиотеке прошла презентация нового белорусского букваря, сообщает БЕЛТА.

Национальный институт образования работал над учебником более двух лет. В издании учтён национальный контент: упражнения и тематические задания, отражающие культурные ценности белорусского народа.

По словам автора учебника Ольги Свириденко, в белорусском букваре собраны лучшие классические методики обучения грамоте. Кроме того, учебник можно использовать в тандеме с образовательными медиаресурсами.

Это анимационный проект «Беларуская азбука», созданный Национальной киностудией «Беларусьфильм» с про каждую букву алфавита.

Для детей, уже умеющих читать, в октябре выйдет «Спадарожнік буквара», где, кроме текстовых заданий, будут QR-ссылки про достопримечательности Беларуси.

Читайте также: Минздрав рекомендует продлить переменки

Фото: pexels

В городе Монтемор-у- Велью (Португалия) завершился чемпионат мира среди юниоров и молодёжи до 23 лет по гребле на байдарках и каноэ. Турнир принял спортсменов более чем из 50 стран.

Белорусские гребцы завоевали 6 медалей. В том числе серебряную награду выиграли представители Могилёвской области Александр Зубок (из Бобруйска) и Илья Бурканов в гонках каноэ на дистанцию 500 метров. Первым финишировал российский дуэт.

По материалам БЕЛТА

Ученые рассказали, как сохранить идеальную фигуру без диет

Поделиться

Читайте также

Популярное

Расписание массовых катаний на льду «Бобруйск-Арены» на этой неделе

Если ребёнок старше 5 лет, в больницу его положат одного. Белорусские родители хотят изменить это правило

Когда и на сколько дорожает талончик

Дополнительно

Меню