Современный образ жизни ставит нас в жёсткие рамки и создаёт дедлайны. Когда жизнь мчится в стремительном темпе, проблемы сменяют одна другую, а тело начинает сдавать позиции, на помощь приходит йога.
Если хотите, чтобы ваш день был более продуктивным, а чувствовали вы себя куда счастливее, то усвойте полезные ежедневные привычки.
Человек может выспаться за полтора часа и чувствовать себя хорошо. Рассказываем, в чём секрет такого сна.
Ах, и замечательное это блюдо – малосольные огурцы! Хрустящие, маленькие, пупырчатые, тонкокожие.
Именно во время вынашивания младенца важнее всего, чтобы ферритина (белка, который запасает железо в организме) было достаточно. Из него черпают железо матка и плацента. Оттуда же его берёт малыш.
Вам не сделать счастливым того, кто не знает, что такое радость, уважение и взаимность. Научитесь заботиться о себе эмоционально и быть сильными ради самих себя.
Зима, метели, морозы, гололед... Согласитесь, совсем не хочется выбираться на улицу, чтобы погулять.
Первыми арестантами башни Оппермана стали декабристы, чуть позже здесь содержались участники восстания 1831 года.
В этот раз наша история о деревнях Дубовка, Телуша, о городе Бобруйске, а также о том, при чём здесь Пушкин.
Где в Бобруйске раньше знакомились одинокие евреи и почему в синагогу приносили латать одежду?
В 1920-е годы женщины принимались на милицейские должности только в городах для исполнения ограниченного круга обязанностей.
Ваша мягкая мебель прослужит верой и правдой ещё много лет, однако её внешний вид уже совсем не эстетичен? Чтобы исправить ситуацию, достаточно сменить обивку, что можно сделать самостоятельно.
Михаил Тихонович прожил непростую жизнь.
Считается, что она должна быть обязательно закрыта. И на этот счёт существует несколько логических и мистических причин.
Бобруйск – это заросли жасмина на берегам Березины, это весенние яблони и поздние цветы в палисадниках.
В конце февраля дни становятся длиннее, солнышко светит ярче, а в воздухе появляется ещё еле уловимый запах весны – это как раз то самое время, когда стоит задуматься о наших приусадебных участках и начале сезона.
Бессонные ночи бывают разные. Как быть, когда спать не дает собственное любимое чадо?
Я бы задержался там на вечность, но надо было на работу, поэтому я взял у неё три шарфа, три шапки и 3 пары варежек. Она начала спрашивать: «Внучок, зачем тебе так много?»