5 советов: что нужно сделать до 10 утра

Если хотите, чтобы ваш день был более продуктивным, а чувствовали вы себя куда счастливее, то усвойте полезные ежедневные привычки, которые стоит делать до 10 часов утра.

Начните с самого сложного.

Не обманывайте себя лёгкостью выполнения сразу нескольких несложных пунктов дневного плана, а сделайте сначала то, что сложнее. Со временем вы удивитесь, что каждый раз вам будет проще и лучше.

Не суетитесь.

Не стоит в спешке разбрасывать вещи и пытаться слёту допить кофе. Лучше проснитесь пораньше, спокойно соберитесь, помойте сразу посуду – и вы ощутите странную связь между порядком в доме и порядком в других сферах вашей жизни.

Улыбайтесь.

Начните день с улыбки самому себе в зеркале – и вы поймете, что она, словно внешний рычаг, управляющий нами изнутри.

5-sovetov-chto-nuzhno-sdelat-do-10-utra

Слушайте музыку.

Начав утро с бодрящей музыки, вы не только проснетесь, но и наполните весь свой день положительной энергией.

Выберите главное.

Чтобы день не прошёл, как на пороховой бочке, определите сразу, что должны сегодня сделать. Ведите ежедневник, оставляйте заметки. И главное – честно оценивайте свои возможности, не планируйте то, что сделать не успеете.

АВС

Фото: freestocks.org

Читайте также

В следующую субботу, 27 июля, в Беларуси вступят в силу изменения в законодательство о курении — начнет действовать антитабачный декрет.

Об этом напоминает пресс-служба МВД. В соответствии с новыми правилами курить будет запрещено в автомобилях, если в них находятся дети (в возрасте до 14 лет).

Под запрет подпадают также вспомогательные помещения домов, лифты, детские площадки, остановки, подземные переходы, учреждения образования, спортивно-оздоровительные и детские лагеря.

На летних террасах кафе теперь тоже нельзя будет курить. В ресторанах и барах курение будет разрешено только в специально отведенных для этого местах.

Помимо этого, запрещается курение на рынках и пляжах, в торговых центрах.

За нарушение запрета — штраф до 4 базовых величин.

Белновости

Запрашаем усіх жадаючых на воркшоп «Акварэльнае лета». Тэма занятка вельмі актуальная зараз – «Ягады».

Вядучая: Дар'я, пачынаючая мастачка, якая любіць экспераментаваць з матэрыяламі.

Кошт: 5 BYN.

Узрост: 12+

Запіс на воркшоп тут ці па тэл./вайбер +375295491264.

Усе матэрыялы ўключаны ў кошт майстар-класса. Таксама вас чакае прыемны бонус у выглядзе гарбаты і печыва.

Заняткі адбудуцца ў панядзелак, 22 ліпеня, з 18.00 па 20.00 у тайм-клубе «1387» (вул. Чангарская, 54).

1 августа 2019 года, в день обретения мощей преподобного Серафима Саровского, чудотворца (1903), в Бобруйске на пересечении улиц Гоголя и Гагарина (м-н Западный), состоится освящение нового храма в честь преподобного Серафима Саровского.

Чин Великого освящения нового храма совершит епископ Бобруйский и Быховский Серафим.

31 июля, накануне праздника, в храме будет совершено праздничное всенощное бдение.