Сухофрукты, которые обладают противораковыми свойствами

Сушёная слива поможет избежать развития злокачественных опухолей, считают учёные из Техасского университета.

Как оказалось, в сушёных сливах содержатся вещества, которые стимулируют выработку полезных кишечных бактерий. Именно они снижают вероятность заболеть раком толстой кишки. Помимо этого, такие бактерии способны остановить рост уже существующей опухоли.

Также чернослив богат и фенольными соединениями. Они функционируют как антиоксиданты и способны балансировать свободные радикалы. 

Данное свойство позволяет поддерживать кишечную микрофлору в здоровом состоянии, что помогает избегать развития злокачественной опухоли.


Читайте также: Хочешь стать родителем? Жарь картошку и мясо правильно


ОНТ

 

Поделиться

Читайте также

Более 22 млн детей из-за пандемии COVID-19 пропустили в 2020 году первую из двух инъекций вакцины от кори, что повышает риск вспышки данного заболевания. Об этом говорится в опубликованном докладе Всемирной организации здравоохранения.

- В течение 2020 года младенцев, пропустивших первую дозу вакцины против кори на 3 миллиона больше, чем в 2019-ом, что стало самым большим увеличением за два десятилетия и создало опасные условия для возникновения вспышек, – сказано в докладе.

Хотя в 2020 году было зарегистрировано на 80% меньше заболевших, чем в 2019-ом, в целом эпидемиологическое наблюдение за корью в мире ослабло. Это проявилось в том, что в минувшем году в лаборатории было направлено наименьшее за десять лет количество образцов биоматериала для проведения анализов, считают авторы доклада.

- Слабый мониторинг кори, тестирование и информирование о болезни ставят под угрозу способность стран предотвращать вспышки этой крайне заразной болезни, – указали в ВОЗ.


Читайте также: Прививать детей против COVID-19 в Беларуси начнут уже в 2022. Будет ли прививка обязательной?


1

Читать дальше

16 мая 2022 года в 20.15 в фитнес-клубе «Ева» (филиал по пр-ту Строителей) начнётся пилатес в сочетании с миофасциальным расслаблением. Тренировка строится на последовательном расслаблении и напряжении определенных групп мышц.

  • Инструктор – Мария.
  • Стоимость при бронировании по телефону 233 – 2,90 руб. В день тренировки – 4,90 руб. 

МФР (миофасциальный релиз)

Специальные упражнения, которые выполняются на тренировке, расслабляюще действуют на фасции и мышцы, а в последствии и растягивают их.

Благодаря таким тренировках снимается лишнее напряжение с мышц и тела в целом, а также улучшается состояние суставов — они становятся более гибкими и подвижными.

Под руководством опытного тренера МФР станет отличным лекарством против переутомления, постоянной усталости. Следом за этим пройдут и боли в спине, мигрени, сонливость, излишняя эмоциональная возбудимость.

Комплекс упражнений имеет низкую интенсивность, потому заниматься ими может человек любой физической подготовки. Также применяется метод самостоятельного массажа и используются маленькие мячики и валики.

1

Читать дальше

26 ноября 2021 года в 18.00 в бобруйской академии «Шаг» состоится презентация зимнего компьютерного лагеря, на которую приглашаются родители с детьми 9-14 лет – дневной образовательный компьютерный лагерь, в котором школьники 9–14 лет могут познакомиться с увлекательным миром компьютерных технологий.

День в зимнем компьютерном лагере насыщен самыми разнообразными занятиями. Школьники окунутся в мир компьютерных технологий, познакомятся с последними IT-новинками. Группы комплектуются по возрастам.

Смены

  • с 26 по 30 декабря 2021 года,
  • с 02 по 06 января 2022 года.

Узнать об условиях и забронировать место в группе можно по телефонам:

  • +375(44) 568-83-72,
  • +375(29) 568-83-92.

Количество мест в группе ограничено.

1

Читать дальше