Про беременность любят рассказывать всякие страшилки. Одна из любимых тем – это то, что у каждой будущей мамы обязательно появятся жуткие растяжки (стрии), и с этим ничего нельзя поделать. Но так ли это на самом деле? Расскажем о растяжках всю правду.
Растяжки могут появиться в любом месте, но чаще они возникают там, где находится большое количество жира. Обычно это грудь, живот, ягодицы.
Ещё растяжки могут быть на спине, плечах и под коленями. Выглядят растяжки как полоски на коже, сначала они небольшие и розовато-красного цвета, потом «растут» и становятся синюшно-фиолетовыми.
Это немного пугает, но вполне объяснимо – в первое время внутри растяжек есть кровеносные сосуды. Затем кровоснабжение в этих местах прекращается, сосуды запустевают, дефект кожи заполняется соединительной тканью и растяжки становятся белыми.
Так как в соединительной ткани нет пигмента, то на коже растяжки достаточно заметны и не сливаются с ней даже на фоне загара. Напротив, на загорелой коже растяжки видны ещё ярче.
Читайте также: Как лечиться беременным от коронавируса и можно ли передать его ребёнку
Казалось бы, раз живот растёт у всех беременных, кожа на нём растягивается, то, значит, и растяжки тоже будут у каждой будущей мамы. Хорошо, что это не так, у кого-то они появятся, а у кого-то и нет. Причём растяжки могут возникнуть у женщины с небольшим животом, а у мамы с двойней их может не быть.
Не зависит появление растяжек и от набранного веса. Можно прибавить всего ничего – и растяжки будут, а можно набрать выше положенной нормы, а кожа останется гладкой и без растяжек.
Так почему же появляются растяжки? Да, действительно, одна из причин – это прибавка в весе, но важно не количество килограммов, а то, как быстро женщина их набрала.
Одно дело прибавить 2 кг за месяц, другое – за 7–10 дней. То есть чем быстрее будущая мама набирает вес, тем выше риск того, что растяжки у неё будут. Вот почему даже при небольшой прибавке в весе они могут появиться.
Ещё одна причина – гормональный дисбаланс, именно он ведёт к тому, что кожа в некоторых местах истончается, а это прямая дорога к стриям.
«У моей мамы были растяжки – значит, будут и у меня, ведь по наследству нам передаются многие особенности организма». Нет, наследственность на появление растяжек никак не влияет, поэтому не расстраиваемся заранее, если они есть у сестры или мамы.
Другой момент – если с первым ребёнком не было растяжек, то это не значит, что дальше так и будет. Стрии вполне себе могут появиться во вторую или третью беременность. Наоборот тоже возможно.
Были растяжки после первой беременности, ну что же – не повезло. Но зато во время второй или даже третьей совсем не обязательно, что их станет ещё больше. В общем, вывод такой: всё очень индивидуально и предугадать появление растяжек сложно.
Читайте также: Беременность: нормы прибавки веса по неделям
Что бы ни говорили косметические компании, но 100%-но эффективного средства для профилактики растяжек нет. Да, кремы, масла, лосьоны и прочие чудодейственные штуки, конечно же, будут увлажнять и питать кожу, но не более того.
Если женщина быстро набирает вес или у неё повышается уровень определённого гормона, то не спасёт ни дорогое, ни самое современное средство.
Но это не значит, что не надо ничего делать. Надо! Питание и увлажнение коже всё равно необходимы, так что мажем живот, грудь и другие возможные места появления растяжек любым косметическим средством для будущих мам.
Самое простое – это различные масла.
Но обязательно ознакомьтесь с инструкцией: не все масла можно наносить на кожу в чистом виде.
Легко сказать – следим за весом, на практике же это вещь непростая. Что поможет не набирать вес очень быстро: дробное питание небольшими порциями, ограничение углеводов, особенно быстрых, и, конечно же, физическая активность.
1
Фото: pexels.com
Ледовая площадка СК «Бобруйск-Арена» с 8 ноября 2022 года временно закрыта на ремонт.
Справки по телефону: 8(0225) 71-74-97.
Но спортивный комплекс «Бобруйск-Арена» продолжает функционировать. Для посетителей работают тренажёрный зал, теннис и бильярд, прокат велосипедов и уютное кафе с изысканными блюдами.
В Год исторической памяти и 78-годовщины победы советского народа в Великой Отечественной войне Бобруйский краеведческий музей проводит акцию «Подари экспонат музею».
Сотрудники музея с большой благодарностью примут в дар от жителей города документы, фотографии и награды участников Великой Отечественной войны, связанные с историей нашего края:
Всех бобруйчан, неравнодушных к истории родного города, музей приглашает принять участие в этой акции и сделать подарок к 635-летию Бобруйска. Став музейными предметами, эти вещи подучат новую жизнь, будут представлены на выставках и в экспозициях музея.
Иям дарителя будет навсегда занесено в Книгу поступления фондов музея. Таким образом у горожан есть возможность не только оставить благородный след в истории музея, но и ощутить сопричастность к сохранению наследия предков, сохранения частички фамильного наследия для потомков на века.
Контактный телефон: 8(0225) 72-63-77.
1
С 13 мая по 31 июля 2022 года в фойе Дворца искусств Бобруйска первая выставка Марии Лышко «Бобруйск в акварели».
Мария Лышко окончила в 2021 году Бобруйский художественный колледж им. А. Е. Ларина. «Бобруйск в акварели» – первая выставка художницы – признание в любви к городу и подарок к его 635-летию.
Прогуливаясь по улицам родного Бобруйска, молодая художница вдохновилась его красотой и природой. В экспозиции представлены знакомые каждому бобруйчанину места.
В работах много ярких насыщенных красок, которые передают восхищение городской архитектурой. Голубое небо символизирует мир и чистоту. Лёгкие и воздушные цветовые пятна – яркие эмоции от прогулки.