Мы подкованы благодаря Интернету, уверены в своём опыте, но тем не менее совершаем досадные ошибки, ухаживая за больным ребёнком.
Итак, что делать правильно, а что неправильно и даже опасно?
Врачи не устают повторять: температуру до 38,5°C жаропонижающими препаратами сбивать не надо – дайте организму возможность самому побороть инфекцию. Тем не менее у родителей часто сдают нервы, и они начинают пичкать ребёнка таблетками, когда столбик термометра и до 38°C не дополз.
Как надо: как только температура поползла вверх, давайте ребёнку больше пить, обтирайте его влажной прохладной (но не холодной!) салфеткой. Мёд, малина, лимон, липовый цвет – всё это прекрасные природные жаропонижающие средства, которые оказывают мягкое воздействие на организм.
Препараты начинают давать при 38,5 градуса, если ребёнок очень тяжело переносит температуру – при 38. Но не стоит забывать, что между приёмами лекарств должен быть определённый временной интервал, какой именно – читайте в инструкции.
В промежутках между таблетками продолжайте обтирать и выпаивать больного.
Читайте также: Почему ребёнок легко «подхватывает» вирусы – как избежать этого в сезон простуд
Простуженному ребёнку необходимо больше пить, чтобы выводить токсины. А при больном горле тёплый напиток ещё и поможет унять боль.
И вот ребёнку готовят горячие морсы, малиновые компоты и чаи с лимоном. «Пей! Чем больше, тем лучше! Быстрее спадёт температура!» – советуют домашние.
Как надо: эти напитки хороши, но в небольших количествах. Поскольку все они сладкие, это дополнительная нагрузка на почки. Кроме того, слишком горячее питьё с лимоном или с клюквой могут травмировать и без того больное горло.
Для снижения же температуры педиатры рекомендуют давать ребёнку обычную, чуть тёплую воду. Причём особенно эффективно давать её в режиме капельницы: 1–2 чайные ложки каждые 5–10 минут.
1
Конечно, простуженному ребёнку необходимо тепло: надеть носочки, прикрыть горло. Но нет никакой необходимости укутывать его дома. Более того, если у ребёнка жар, сто одежек только ухудшат его состояние.
Как надо: когда температура лезет вверх, ребёнка лихорадит, он сам хочет укутаться. Так и должно быть. Но когда температура достигает пика, ребёнку становится жарко, не надо по-прежнему натягивать на него одеяло и уговаривать надеть ещё свитерок. Напротив, лучше раздеть его до нижнего белья и проводить обтирания, не накрывая ребёнка. За счет испарения влаги и температура тела будет понижаться.
Несмотря на то, что простудные заболевания – вирусного происхождения, а антибиотики на вирусы не действуют, многие родители предпочитают лечить простуды именно этими препаратами. При этом мамы и бабушки настолько уверены в своих знаниях, что сами прописывают малышу антибактериальный препарат. Между тем инфекционисты бьют тревогу: из-за доступности антибиотиков и чрезмерной любви к ним населения устойчивость бактерий к лекарствам достигла такого размаха, что скоро серьёзные и угрожающие жизни заболевания просто нечем будет лечить.
Как надо: единственно верный метод – обратиться к врачу, который, видя, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная, пропишет антибиотик, необходимый в вашем случае.
Читайте также: Что делать, если у ребёнка ослаблен иммунитет
Обычно такую позицию занимают родители школьников. Три дня отлежался, температура спала – и вперёд, покорять вершины знаний. Часто родители не обращают внимания на то, что и кашель ещё остается, и насморк не до конца прошёл.
А жалобы на слабость и утомляемость они воспринимают как обычную уловку школьника. Между тем педиатры уверены: такое экспресс-выздоровление может привести к осложнениям либо к тому, что ребёнок скоро заболеет вновь.
Как надо: дайте ребёнку не просто отлежаться, а вылечиться. Пусть он дома пропьёт все положенные лекарства, проделает курс полосканий и ингаляций. Если же ребёнок принимает антибиотики, тем более не торопите его в школу. Уроки можно делать и дома. В конце концов, здоровье важнее пятерки по математике.
Фото: globallookpress.com
В белорусских школах не будет второй смены у учеников I, II, V, IX-XI классов, а также VIII класса с изучением отдельных предметов на повышенном уровне. Соответствующее решение, как пишет Sputnik, заложено в постановлении Совмина №525 от 07.08.2019.
В соответствии с документом, ученики VI-VII классов, изучающие отдельные предметы на повышенном уровне, могут заниматься на вторую смену.
Что касается факультативов, их в течение учебной недели нужно ставить на дни, когда у школьников меньше всего занятий.
Максимум нагрузки, по требованиям Совмина, учащиеся должны получать в дни наибольшей работоспособности: во вторник и среду — ученики I-IV классов; вторник, среду и (или) пятницу — V-XI (XII) классов, также должно быть равномерное распределение по другим дням учебной недели.
Читайте также: С 25 августа водители должны включать днём ближний свет фар
Во избежание переутомления школьников правительство предусмотрело и другие меры. Так, предметы, на которые нужно затратить больше умственных сил, сосредоточенности и внимания — математику, русский, белорусский и иностранный языки — в I-IV классах должны преподаваться преимущественно на втором и третьем уроках.
Математику, русский, белорусский, иностранные, физику и химию в остальных классах можно ставить первым или последним уроками не чаще, чем один раз в неделю в одном классе.
Что касается физкультуры, её нельзя проводить два дня подряд в одном классе и более одного раза в неделю первым или последним уроком. Объединение двух уроков физкультуры возможно лишь при проведении занятий по лыжной подготовке. В общем же в постановлении обращается внимание, что при проведении физнагрузок должно учитываться состояние здоровья обучающихся.
Также правительство не рекомендует педагогам переусердствовать с контрольными работами. Ученики должны писать их не более чем по одному предмету в день в одном классе. Запретил Совмин писать контрольные, как и курсовые, или сдавать зачёты и экзамены по пятницам и на последних уроках.
Фото: health-magazine.org.ua
Старческие болезни развиваются у наших граждан уже к 60 годам, тогда как среднемировой «возраст старения» - 65 лет. Об этом говорится в сравнительном исследовании скорости старения жителей 195 стран, опубликованном в научном журнале The Lancet, на который ссылается Lenta.ru.
Авторы работы — пять учёных из США, Испании и Норвегии — проанализировали данные с 1990 по 2017 год и установили, что среднемировой «возраст старения» — 65 лет. Обычно к этому времени у человека накапливается несколько из 92 болезней, которые считаются старческими. Среди них:
Согласно выводам исследования, в зависимости от страны проживания старение у людей может начинаться значительно раньше или позже установленных 65 лет. Например, в Папуа — Новая Гвинея, которая заняла последнее, 195-е место в рейтинге старения жителей, «старость» приходит в 45 лет. В Афганистане (192 место) она начинается в 51 год, в Вануату (193) — в 52.
Читайте также: В Японии запретят любое физическое наказание детей
В Украине старческие болезни начинают развиваться примерно в 57 лет, в Беларуси и Грузии — в 60. Россия заняла 160-ю позицию с ее 59 годами. На этом же уровне — Казахстан, Индия, Болгария, Буркина Фасо, Бурундия, Гамбия, Демократической республика Конго, Фиджи и Филиппины.
В Армении «возраст старения» составил 64 года, в Эстонии — 66, на Кубе — почти 67, в Иране — 69, Мексике и Словении — 70, Финляндии — 72. Позднее всех старческие болезни проявляются у жителей Швейцарии, Франции, Японии, Сингапура — в 76.
Авторы исследования отметили, что за последние 27 лет в мире возрастные болезни меньше обременяют жизнь людей, также снизилась смертность от них.
1
«На 10 девчонок по статистике 9 ребят» – поётся в известной песне, но, как выяснилось, это не всегда соответствует истине. В некоторых странах женщины нарасхват и власти ломают головы, пытаясь сообразить, как решать проблему нехватки прекрасной половины человечества, пишет Morebu.ru.
Жителей Норвегии мужского пола на 12 тысяч больше, чем женского. Только подумайте: 12 тысяч мужчин рискуют остаться без пары!
В этой стране в среднем на 100 женщин приходится 104 мужчины. Некоторое время циркулировала информация, будто бы исландские власти будут платить иностранкам, решившим связать свою судьбу с исландцами. Однако оказалось, что это всего лишь сплетни.
Тут дела обстоят ещё печальнее, чем в Норвегии: мужчин на 250 тысяч больше, чем женщин. А причина вот в чём: оказывается, канадки частенько подаются за заработком на чужбину и остаются там.
Эмигрантов на Кипре хватает с лихвой, но при этом здесь, увы, недостаёт женщин.
34 миллиона – именно на столько китайцев больше, чем китаянок.
Читайте также: Русскоязычные мужчины названы лучшими мужьями
Безжалостная статистика гласит, что 256 тысяч финнов в возрасте от 25 до 54 лет являются одинокими.
Феминизм процветает в этой стране, и, вопреки расхожему мнению, итальянские женщины в массе своей вовсе не темпераментные домохозяйки. Они стремятся покинуть Италию, чтобы учиться или работать в других странах.
Говорят, что большой поток беженцев стал причиной переизбытка мужчин, которых сейчас в Швеции больше почти на 15 тысяч.
В возрасте до 24 лет на 100 индианок приходится 110 мужчин.
Здесь то же самое, что и в Швеции – наплыв эмигрантов сказался на чрезмерном количестве мужчин.
Женщина должна зарабатывать меньше, чем мужчина? Увольте, этот постулат не для суровых англичанок. Здесь девушки нацелены на карьеру, а строят они её обычно за границей.
Фото: ThinkstockPhotos