7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

  1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
  2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
  3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, доказано, что люди, которые придерживаются щелочной диеты, худеют гораздо быстрее.
  4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Тёплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
  5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
  6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
  7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма. С самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу и целый день сможет функционировать нормально.

Новости спорта

Поделиться

Читайте также

В кинотеатре «Мир» на этой неделе

Зал 1 в формате 3D

«100% Волк»

6+ 2D

Наследник семьи оборотней Фредди Люпин отчаянно желает стать как предки. Но на 13-й день рождения его ждёт шок, ведь он оборачивается не волком, а… пуделем.

Сеансы: 13.00, 15.00 (5,00 руб.)

«Будь моим Кириллом»

16+ 2D

Неуверенная в себе девушка Саша врёт семье, что встречается с красавчиком Кириллом, хотя он — всего лишь её тренер по бегу, с которым она боится даже заговорить.

Муж сестры Паша знает правду, но у него и своих проблем хватает — у них с женой уже год не было секса. Записавшись вместе на беготерапию, Саша и Паша решают, что смогут убежать от проблем вместе.

Сеанс: 19.00 (5,50 коп.)

«Кинотеатр кошмаров»

18+ 2D

Случайные прохожие забредают в странный кинотеатр «Риальто», где каждому показывается фильм ужасов с собственным участием. А после просмотра бедолаг ждёт встреча с загадочным человеком, именующим себя Киномехаником.

Сеансы: 17.00, 21.00 (5,50 руб.)

 

 

Видеозал

«Кадет»

12+ DVD

Действие фильма происходит в первое послевоенное лето в Западной Белоруссии. Окончилась война, но мир никак не может установиться на этой территории.

Курсант суворовского училища Денис Мешко приезжает на каникулы в деревню, в которой только что произошло убийство первого председателя – дядьки Дениса.

Сельчане подозревают местного жителя Мечислава Хабенка. И курсант решает отомстить за смерть близкого ему человека.

Сеанс: 18.00 (2,00 руб.)

kinoteatr-mir-filmy-s-15-po-21-aprelya-2021-go

«Любовь без размера»

16+ DVD

Маша поет и танцует «на бэках» у московской звезды. Однако ей уже за тридцать, и продюсер намекает, что грудь больше не проходит по «профстандартам».

Девушка решает исправить ситуацию, но для этого нужно поехать с «бывшим» к подножию Эльбруса. На оздоровительном курорте её ждут неожиданная встреча и совершенно новые жизненные перспективы.

Сеанс: 20.00 (2,00 руб.)

«Осторожно, дети!»

6+ DVD

По мотивам повести В. Г. Попова.

Два пятиклассника, отличник Григорьев и двоечник Горохов, прогуливая уроки, оказываются в различных забавных ситуациях.

Попадая в нелепые истории и преодолевая препятствия, мальчишки незаметно для самих себя становятся хорошими друзьями.

Сеансы:

  • 12.00, 14.00, 16.00 (0,80 коп.) – ТОЛЬКО 18 апреля
  • 14.00 (0,80 коп.) – с 16 по 20 апреля
  • 14.00 (0,80 коп.) – ТОЛЬКО 21 апреля

«Раскиданное гнездо»

12+ DVD

Фильм 1981 года.

По мотивам одноименной пьесы Янки Купалы.

Начало XX века. Огромная беда пришла в крестьянскую семью Лявона Зяблика: задумав строить полотняную фабрику, молодой паныч согнал их с выкупленной земли и разрушил дом, в котором жили отец, мать, два сына и дочь.

Каждый из них по-своему попытался справиться с несчастьем. Не найдя правду в суде, отчаявшись, покончил жизнь самоубийством отец. Жестоко был избит панскими слугами старший сын, попытавшийся собрать подписи мужиков, чтобы подать в суд на паныча. Сошла с ума дочь, искренне полюбившая паныча, но обесчещенная и брошенная им. Ушла побираться по свету мать с маленьким Данилкой.

Но появился в селении Неизвестный и позвал обездоленных людей к борьбе. И народ восстал...

Сеанс: 16.00 (2,00 руб.+0,20 коп. презентация) – ТОЛЬКО 21 апреля

kinoteatr-mir-filmy-s-15-po-21-aprelya-2021-go-2

В репертуаре возможны изменения.

  • 8(0225) 70-61-19 Автоответчик
  • 8(0225) 70-67-08 Кинотеатр «Товарищ» (контроль)
  • 8(0225) 70-61-15 Кинотеатр «Мир» (контроль)
  • 191 «Белтелеком»

1

Читать дальше

В матче одиннадцатого тура «Беларусбанк – чемпионата Республики Беларусь по футболу сезона 2020 года среди команд высшей лиги» футболисты «Белшины» 30 мая встретятся с ФК «Славия-Мозырь».

Поединок пройдёт на городском стадионе «Спартак».

Начало – в 17.00.

Билеты:

  • взрослый – 3,50 руб.,
  • детский – 1,50 руб.

belshina-vstretitsya-30-maya-so-slaviei-mozyr

 

Читать дальше

А знаете ли вы, что Беларусь стала первой страной в мире, где у птиц появились персональные телефонные номера. Общественная организация «Ахова птушак Бацькаўшчыны» в тандеме с одним из ведущих мобильных операторов страны решила помочь людям выйти на связь с природой в буквальном смысле.

Первые личные мобильные номера появились сразу у 10 птиц. Среди них известные многим соловей, снегирь, черный дрозд, зяблик, серая неясыть, щегол. А также птицы, которые не так на слуху: вяхирь, зарянка, лазоревка и крапивник. Кстати, выбирали не методом тыка, а прицельно.

Александр Винчевский, орнитолог, директор ОО «Ахова птушак Бацькаўшчыны»: «Мы выбирали самых или голосистых, или ярких птиц. Там есть зарянка-малиновка, которая очень красивая. Самая невзрачная, наверное, из этих птиц – соловей, потому что он коричневый, похож на камышовок для не специалиста, но по голосу это номер 1».

И ещё, именно этих представителей пернатых белорусы могут услышать в парках, лесах, а иногда и просто, открыв окно собственной квартиры. И если раньше вы были не в курсе, кто там причудливо свистит и чирикает за окном, то сейчас есть возможность расширить свои познания.

1

Александр Винчевский: «Упростить человеку доступ к живой природе, даже с помощью телефона, ну, люди ж по-разному, кто-то в больнице слушает, длительно на карантине сидят, соловей поет только вечером, хочется его послушать днем, совы уже отпели. Это же инициатива, она не на месяц и не на два. От абонентской платы и освободит, и мы можем слушать и не только 10 этих видов».

Кстати, звонки на все 10 номеров бесплатны. Исключение составляют только те, кто находится в роуминге.

Интересно, что сперва звонящий попадает на так называемого птичьего секретаря, чьи роли примерили на себя актеры Купаловского театра Роман Подоляко и Кристина Дробыш.

Ну что, все заняты и некому поднять вам настроение? Воспользуйтесь ситуацией, позвоните дрозду, он с радостью откликнется. Осталось добавить, чтобы услышать пение птиц, достаточно просто набрать специальные номера:

 +375 (44) 500-66-10  серая неясыть
 +375 (44) 500-66-11  чёрный дрозд
 +375 (44) 500-66-12  соловей
 +375 (44) 500-66-13  вяхирь
 +375 (44) 500-66-14  снегирь
 +375 (44) 500-66-15  лазоревка
 +375 (44) 500-66-16  черноголовый щегол
+375 (44) 500-66-17 зарянка
 +375 (44) 500-66-18  зяблик
 +375 (44) 500-66-19  крапивник
 

Белтелерадиокомпания

Читать дальше