У православных Рождественский пост. Что можно есть, а что нельзя

Рождественский (Филиппов) пост — последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 – по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней.

Двойное название поста объясняется просто: он начинается на следующий день после дня памяти апостола Филиппа, одного из 12 ближайших учеников Христа и заканчивается в канун Рождества Христова. Эти два дня как бы обрамляют собой 40-дневный период поста, отсюда и его название.

Начало этого, одного из самых древних, праздника относится к временам апостолов.

Что можно, а чего нельзя делать

Соблюдать пост — это стоять на посту у своего сердца. Это значит не допускать туда негативные мысли, стресс и волнения. В это время не принято играть свадьбу, венчаться и устраивать шумные торжества. А вот заниматься любимым хобби не запрещено.

Не следует относиться к посту как к испытанию на стойкость. Пост – не конечная цель, а возможность усмирить желания, устремиться к духовному очищению, избавить помыслы от всего дурного, очиститься от негативных мыслей.

Читайте также: Успенский пост: что можно есть в эти две недели

О еде: что можно, а что нельзя

Во все дни Рождественского поста церковный устав предписывает воздерживаться от мяса, яиц и молочных продуктов. По понедельникам можно есть горячую пищу без масла; во вторник, четверг, субботу и воскресенье — рыбу и постную пищу с растительным маслом; самый строгий пост традиционно — в среду и пятницу (сухоядение: овощи, фрукты, хлеб).

Самый строгий день всего поста – 6 января. Канун Рождества предполагает отказ от какой-либо пищи в первой половине дня. И только вечером можно съесть кусочек кутьи – сладкой каши с изюмом и орехами.

Нужно понимать, что для каждого человека этот период проходит по-разному. Церковью определены обстоятельства, которые позволяют человеку ослаблять Рождественский пост (речь идёт, разумеется, не о духовной пище, а о телесной). К ним относятся болезнь, тяжёлый физический труд, преклонный возраст, путешествие, воинские обязанности. От ограничений, связанных с употреблением животных продуктов питания, освобождаются беременные женщины и маленькие дети.