У православных Рождественский пост. Что можно есть, а что нельзя

Рождественский (Филиппов) пост — последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 – по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней.

Двойное название поста просто: оно начинается на следующий день после дня памяти апостола Филиппа, один из 12, включающий в себя содержание Библии и заканчивающийся в кануне Рождества Христова. Эти два дня как бы обрамляют собой 40-дневный период поста, отсюда и его название.

Начало этого, одного из древнейших, праздников относится ко временам апостолов.

Что можно, а чего нельзя делать

Соблюдать пост — это стоять на посту у своего сердца. Это значит не допускать негативных мыслей, стресса и волнений. В это время не принято проводить свадьбы, венчаться и устраивать шумные торжества. А вот занятие любимым хобби не запрещено.

Не следует говорить о том, что касается испытания на стойкость. Пост – не конечная цель, возможность усмирить желания, устремиться к духовному очищению, избавить помыслы от всего дурного, увеличиться от негативных мыслей.

Читайте также: Успенский пост: Что можно есть в эти две недели

О еде: что можно, а что нельзя

Во все дни Рождественского поста церковный устав предписывает воздерживаться от мяса, яиц и молочных продуктов. По понедельникам можно есть горячую еду без масла; во вторник, четверг, субботу и воскресенье — рыбу и постную еду с растительным маслом; самый строгий пост традиционно — в среду и пятницу (сухоядение: овощи, фрукты, хлеб).

Самый строгий день всего поста – 6 января. Канун Рождества предполагает отказ от какой-либо пищи в начале дня. И только вечером можно съесть немного кутьи – сладких каши с изюмом и орехами.

Следует понимать, что для каждого человека этот период протекает по-разному. Церкви позволяют обстоятельства, которые позволяют человеку ослабить Рождественский пост (речь идет, правда, не о духовной пище, а о телесной). К нему относятся болезнь, тяжёлый физический труд, преклонный возраст, путешествие, воинские обязанности. От ограничения, применения продуктов питания для животных, освобождаются беременные женщины и маленькие дети.

К сведению

2 апреля 1996 года был подписан Договор о создании сообщества Беларуси и России, который был дополнен 5 марта 1997 года Договором о Союзе Беларуси и России, а 8 декабря 1999 г. – о создании Союзного государства Беларуси и России.

Целью этого проекта является тесная интеграция государств в политической, социальной, культурной и экономической сферах, упразднение барьеров между государствами, обеспечение общего рынка труда и социокультурного пространства в регионе.

18 февраля 2024 года на территории спорткомплекса «Бобруйск-Арена» пройдёт спортивный праздник «ЗакалФест». Беговые трассы пройдут по историческому парку. Старт и финиш возле СК «Бобруйск-Арена».

Начало – 12.00. Обязательная регистрация.

В программе

Забеги на дистанции 2 км, 5 км, 10 км (без учёта времени, бег в темпе -57 мин.). На финише каждому участнику будет вручён сертификат.
Забег на дистанцию 15 км (с учётом времени, обязательным обливанием не менее 3 раз, пробежкой босиком по снегу 50 м). Возрастные категории: 1) 40 лет и моложе; 2) 41 год и старше. На финише победителей наградят медалью и призом, призёров – медалями.

Условия дресс-кода

Мужчины – шорты и голый торс.
Женщины – шорты, боди.
Для начинающих – летняя спортивная форма.

В планах организаторов – работа передвижной сауны на месте старта/финиша.

sportivnyi-prazdnik-proidyot-v-bobruiske

Кстати

Вирусы, простуды, плохое самочувствие, отвратительное настроение – всего этого можно избежать, если заниматься спортом и постепенно втянуться в закаливание. Всё, что нужно сделать, – это встать пораньше, сделать зарядку и обтереться мокрым полотенцем при открытой форточке. И тогда вы сразу получите, по крайней мере, прекрасное настроение и хороший заряд на предстоящий день.

Дальше – больше: пробежка на улице в лёгкой майке, голый торс, обливание, контрастный душ, окунание в речке и финал – небольшой (метров 15-20) заплыв. Всего этого можно достичь, если соблюдать постепенность (шаг за шагом) и постоянство. Если вы предварительно сделали пусть даже несколько шагов по этому пути, тогда вам пора на «ЗакалФест» в Бобруйске.

42195.by