Успенский пост: что можно есть в эти две недели

Успенский пост довольно строгий. Зато есть и хорошие новости: он длится всего 2 недели.

К тому же Успенский пост наступает в конце лета, когда на рынках и магазинах огромное количество разных свежих овощей и фруктов, поспели яблоки, сладкие ягоды, орехи. Пчеловоды собирают мёд этого сезона.

Поэтому Успенский пост переживается совсем не так, как Великий, который длится очень долго, а рацион в течение него довольно скуден, ведь фрукты и овощи весной стоят дорого.

Тем не менее питаемся мы по строгим правилам.

Постное питание

Разумеется, только постной пищей. Это значит, что запрещены все продукты, содержащие в себе жиры теплокровных животных. А это яйца, молоко и все молочные продукты, сливочное масло. Конечно, под запретом мясо птицы, свинина, говядина, баранина, а также вся дичь.


Читайте также: Что означает Ореховый Спас? История и традиции


Рыба и морепродукты считаются постными, но разрешены только в определённые дни.

Кроме этого общего ограничения, на каждой неделе Успенского поста есть 3 дня сухоядения (понедельник, среда и пятница), два дня для горячей пищи без растительного масла (вторник и четверг), и в выходные можно поставить на стол горячие блюда с елеем, то есть с растительным маслом. И выпить один бокал красного вина для поддержания сил.

В любой день постящиеся должны соблюдать умеренность и не переедать даже постной пищи. И, конечно, в субботу и воскресенье не злоупотреблять разрешённым вином. Оно только для поддержания сил постящихся, а не для веселья. Выпивать полагается не больше 1 бокала красного вина.

 

Сухоядение

Это самый сложный вид поста, за исключением тех дней, когда разрешается только вода. Но в Успенский пост таких дней нет. В дни сухоядения постящиеся могут поставить на стол только холодную пищу, не обработанную термически: сырые овощи и фрукты, квашения и соления, орехи, мёд.

Исключением является хлеб – хоть он и приготавливается в печи, есть его можно, но, разумеется, постный, без сахара, яиц, молока и растительного масла в составе. Обычно в дни сухоядения едят чёрный хлеб, ржаной.

Важно! Сухоядение – самый трудный вид поста. Поэтому церковь рекомендует спрашивать благословения духовника на его держание. Чаще всего сухоядения придерживаются в монастырях, миряне же могут выбрать более мягкий пост, например, есть горячую пищу без масла по средам и пятницам.

Праздники

В дни Успенского поста отмечаются первые два Спаса: медовый и яблочный.

В первый день поста, 14 августа, празднуют медовый Спас. По традиции в этот день начинали пробовать мёд нового урожая, угощали сотами с мёдом соседей и друзей. До медового Спаса начинать есть мёд было не принято.

В первый же день поста отмечается ещё и маковый Спас. Дело в том, что в этот день православная церковь почитает семь мучеников Маккавеев. И этот день слился в народных традициях с древним славянским праздником окончания лета, когда на стол подавались блюда с маком. Ведь к этому дню в садах стоит уже вполне зрелый мак.

19 августа отмечают день Преображения Иисуса Христа перед его учениками Петром, Иаковом и Иоанном на горе Фавор, которое произошло незадолго до его распятия и было описано в Евангелиях.

Также этот день называют яблочным Спасом и приносят яблоки нового урожая освятить в церковь. И после Спаса уже начинают есть плоды — до 19 августа это было не принято.

Отпраздновать Преображение можно с рыбными блюдами и вином. Но в 2022 году праздник выпадает на пятницу, традиционный постный строгий день. Поэтому тем, кто соблюдает пост по монастырским обычаям, лучше ограничиться горячей пищей с елеем, мирянам же можно праздновать и с рыбой.

Успенье

28 августа пост уже завершён. Заканчивается он важным праздником — Успением Богородицы. Собственно, именно к этому празднику и готовили православных постные дни. В этом году Успеньев день приходится на воскресенье, можно поставить на стол мясные блюда, испечь пироги с яйцами и сливочным маслом, нет ограничений и для вина.

1

АиФ

Поделиться

Читайте также

Жителей страны Минприроды приглашает принять участие в акции «Чистый лес». Мероприятие пройдёт 7 октября 2023 года по всей Беларуси.

В течение дня волонтёры смогут помочь лесхозам устранить несанкционированные свалки строительных и бытовых отходов, посторонние предметы в лесах, примыкающих к автомобильным и железным дорогам, вокруг населённых пунктов, садоводческих товариществ и дачных кооперативов.

Особое внимание будет уделено местам массового отдыха, благоустройству памятных объектов.

Стать участником акции может каждый желающий. Для этого достаточно обратиться в лесхоз или ближайшее лесничество (например, в Бобруйский лесхоз) и заявить о своём намерении помочь в наведении порядка в лесу.

 

Всех участников кампании обеспечат необходимым инвентарём, а наиболее активным вручат сувениры. Чтобы получить памятный подарок, нужно разместить фото и (или) видео с акции в социальных сетях (Facebook, Instagram, Twitter) с хештегами #ЧыстыЛес2023 #ЧистыйЛес2023.

Кроме того, каждый ребёнок, присоединившийся к экологической кампании, получит от лесохозяйственных учреждений сувенир. Ценные подарки ждут и авторов самых креативных фото и видео, размещенных в социальных сетях под хештегами #ЧыстыЛес2023 и #ЧистыйЛес2023.

Кстати

В 2022 году в акции «Чистый лес» поучаствовали почти 39 тыс. человек. Только за сутки волонтёры вместе с работниками лесного хозяйства убрали около 4,5 тыс. куб. м мусора и хлама, навели порядок вдоль придорожных полос, благоустроили места вблизи мемориальных комплексов и памятных знаков. Дополнительно было высажено более 1,3 млн деревьев.


Читайте также: В акции «Дерево героя» может принять участие каждая семья


1

Фото: shutterstock

Читать дальше

Месяц назад стартовал новый учебный год. Яндекс собрал примеры вопросов, которыми интересуются школьники в младших, средних и старших классах.

С 1-го по 3-й классы у мальчиков встречается такое: как получить робуксы, как стать хакером, как нарисовать человека паука, как заработать деньги. Девочки спрашивают, сколько весит слон, как сделать слайм в домашних условиях, кто такие олды и краш.

populyarnye-voprosy-na-kotorye-ishut-otvety-shkolniki-1

В средней школе девочки ищут, что значит чсв, как похудеть за неделю, как выбрать профессию, как решать задачи на вероятность, а мальчики — что такое логин, что такое g в физике, где находится номер и серия паспорта, что такое постирония.

populyarnye-voprosy-na-kotorye-ishut-otvety-shkolniki-2


Читайте также: Фильм «Озеро радости» победил на американском кинофестивале


populyarnye-voprosy-na-kotorye-ishut-otvety-shkolniki-3

 

Как завязать галстук, что такое html, как отрастить бороду — примеры того, что ищут мальчики-старшеклассники. Старшеклассницы же хотят узнать, сколько томов в «Войне и мире», что такое дедлайн и как удалить инстаграм.

populyarnye-voprosy-na-kotorye-ishut-otvety-shkolniki-4

1

Читать дальше

Клуб по интересам для людей элегантного возраста «Академия 50+» – это место тематических встреч и курсов по различным направлениям.

Расписание занятий в бобруйской Академии 50+
на март 2024 года

Направления

Даты проведения

Начало

Путешествие во времени и пространстве

1 марта

 

Танцы

4, 11, 18, 25 марта

12.00

Белорусские танцы

25 марта

14.30

Мастер-класс с Лилией Фёдоровой

5 марта

14.00

Праздник в Береёзовичах

6 марта

 

Давай поговорим

7, 21 марта

13.00

Про человека

12, 26 марта

14.00

Английский

13, 20, 27 марта

12.00

Фото с Ником

13 марта

13.30

Искусство быть собой

14, 28 марта

13.00

Масленица

15 марта

14.00

Мова на кожны дзень

18 марта

14.30

Эстетика повседневности

19 марта

14.30

Вокал

20, 27 марта

13.30

Прикоснуться к искусству

22 марта

14.00

Литературное кафе

29 марта

14.00

В расписании могут быть изменения.

Занятия проходят на базе центра «Вдохновение».

Получение дополнительной информации по телефону +375(29) 129-69-06 (Светлана Красная-Василенко).

 

Читать дальше