Способ, который поможет вылечить простуду всего за 1 день

Для того чтобы простудиться, порой достаточно лишь одного мгновения. Так, воспалительные процессы в организме может спровоцировать холодный глоток воздуха. Однако процесс лечения обычно занимает намного больше времени. О том, как избавиться от простуды за 1 день, рассказал профессор Центра изучения простуды Кардиффского университета Рон Экклз, сообщает Medikforum.

Как утверждает специалист, сразу после пробуждения утром необходимо принять горячий душ. Затем следует позавтракать кашей с ягодами. Чуть позже больной должен подержать голову над паром горячей воды в течение пяти минут. Это поможет прогреть слизистую.


Читайте также: Сама себе косметолог. Три салонные процедуры, которые можно провести в домашних условиях


В обед необходимо прогуляться на свежем воздухе. После чего обязательно, несмотря на отсутствие аппетита, необходимо съесть что-нибудь мясное для пополнения уровня белка. В течение всего дня больной должен употреблять много жидкости. Отлично для этих целей подойдёт какой-нибудь чай, например, ромашковый.

На ужин необходимо съесть пищу с перцем чили или карри. Дело в том, что данные специи убивают бактерии.

Перед сном больному необходимо принять горячую ванную. Отмечается, что сон должен длиться не менее восьми часов. 

Каждый из этих пунктов поможет простуде отступить за довольно короткий промежуток времени.

1

 

ОНТ

Поделиться

Читайте также

27 апреля 2024 года в городском парке культуры и отдыха города Бобруйска состоится открытие весенне-летнего сезона.

Весь день работают аттракционы парка.

park-bobruiska-priglashaet-druzei-na-prazdnik-otkrytiya-sezona

 

Читать дальше

Театральная студия «Благовест» центра «Покрова» ждёт детей, подростков и взрослых.

Почему вам стоит выбрать эту театральную студию

  1. Профессиональные педагоги (актёры бобруйского театра драмы и комедии им. В. И. Дунина-Марцинкевича).
  2. Комплексные занятия (хореография/сценическая пластика, сценическая речь, актёрское мастерство).
  3. Постановка спектаклей.
  4. Мастер-классы с актёрами театра и кино.

Читайте также: В бобруйском фитнес-клубе работает группа «Гимнастика для детей» от 3 до 10 лет


О расписании

Занятия будут проходить в две смены, два раза в неделю: по вторникам и субботам. Время будет подобрано в зависимости от занятости ребёнка и в зависимости от возраста.

Время занятий:

Вторник: 10.00 – 11.30, 15.00 – 16.30

Суббота: 10.00 – 11.30, 15.00 – 16.30

Телефон для записи: +375(29) 259-92-22.

 

Читать дальше

В спорткомплексе «Бобруйск-Арена» 20 и 21 апреля 2024 года пройдёт турнир по хоккею с шайбой «Бобрёнок» среди команд 2015 года рождения, посвящённый 80-летию освобождения Беларуси от немецко-фашистских захватчиков.

Участие в турнире примут десять команд:

  • Группа «А»: «Бобруйск-1», «Брест-2», «Береза», «Гомель-1», «Юность-1» (Минск).
  • Группа «Б»: «Бобруйск-2», «Брест-1», «Гомель-2», «Кобрин», «Юность-2» (Минск).

Расписание игр

20 апреля (суббота)

  • 11:00 (левая половина) «Бобруйск-1» - «Юность-1»;
  • 11:00 (правая) «Бобруйск-2» - «Кобрин»;
  • 11:45 (левая) «Береза» - «Гомель-1»;
  • 11:45 (правая) «Юность-2» - «Гомель-2»;
  • 12:45 (левая) «Брест-2» - «Бобруйск-1»;
  • 12:45 (правая) «Брест-1» - «Бобруйск-2»;
  • 13:30 (левая) «Юность-1» - «Береза»;
  • 13:30 (правая) «Кобрин» - «Юность-2»;
  • 14:30 (левая) «Бобруйск-1» - «Гомель-1»;
  • 14:30 (правая) «Бобруйск-2» - «Гомель-2»;
  • 15:15 (левая) «Береза» - «Брест-2»;
  • 15:15 (правая) «Юность-2» - «Брест-1»;
  • 16:15 (левая) «Гомель-1» - «Юность-1»;
  • 16:15 (правая) «Гомель-2» - «Кобрин».

21 апреля (воскресенье)

  • 11:00 (левая) «Юность-1» - «Брест-2»;
  • 11:00 (правая) «Кобрин» - «Брест-1»;
  • 11:45 (левая) «Бобруйск-1» - «Береза»;
  • 11:45 (правая) «Бобруйск-2» - «Юность-2»;
  • 12:45 (левая) «Гомель-1» - «Брест-2»;
  • 12:45 (правая) «Гомель-2» - «Брест-1»;
  • 13:30 (левая) матч за 9-10 место;
  • 13:30 (правая) матч за 7-8 место;
  • 14:30 (левая) матч за 5-6 место;
  • 14:30 (правая) матч за 3-4 место;
  • 15:15 Финал.

Вход свободный.

 

Читать дальше