Для того чтобы простудиться, порой достаточно лишь одного мгновения. Так, воспалительные процессы в организме может спровоцировать холодный глоток воздуха. Однако процесс лечения обычно занимает намного больше времени. О том, как избавиться от простуды за 1 день, рассказал профессор Центра изучения простуды Кардиффского университета Рон Экклз, сообщает Medikforum.
Как утверждает специалист, сразу после пробуждения утром необходимо принять горячий душ. Затем следует позавтракать кашей с ягодами. Чуть позже больной должен подержать голову над паром горячей воды в течение пяти минут. Это поможет прогреть слизистую.
Читайте также: Сама себе косметолог. Три салонные процедуры, которые можно провести в домашних условиях
В обед необходимо прогуляться на свежем воздухе. После чего обязательно, несмотря на отсутствие аппетита, необходимо съесть что-нибудь мясное для пополнения уровня белка. В течение всего дня больной должен употреблять много жидкости. Отлично для этих целей подойдёт какой-нибудь чай, например, ромашковый.
На ужин необходимо съесть пищу с перцем чили или карри. Дело в том, что данные специи убивают бактерии.
Перед сном больному необходимо принять горячую ванную. Отмечается, что сон должен длиться не менее восьми часов.
Каждый из этих пунктов поможет простуде отступить за довольно короткий промежуток времени.
1
Сразу в нескольких французских супермеркетах появились кассы «болтовни», в которых разговорчивые или никуда не торопящиеся покупатели могут поговорить с кассиром, сообщает портал La Parisien. Цель инициативы «бла-бла-касс» – воссоздание социальной связи после двух лет пандемии.
У «медленной» кассы для борьбы с одиночеством есть синяя вывеска с надписью «Здесь мы не торопимся». Желающих поговорить о дожде, приезде внуков на каникулы, штрафе за неправильную парковку, хорошей погоде и других событиях ждут приветливые кассиры, которые поддержат разговор.
Время ожидания увеличивается всего на одну-пять минут. Покупатели, у кого свободного времени нет, могут оплатить товар на другой кассе.
Всего во Франции около 150 гипермаркетов предлагают «медленные» кассы.
Для многих возрастных одиноких клиентов ежедневные поездки в супермаркет – единственный шанс пообщаться с людьми. Да и по такому случаю есть смысл принарядиться.
Читайте также: В университетах Германии начнут обучать «велосипедному делу»
Фото: Жан-Батист Квентин/LP
В семи вузах Германии созданы кафедры, которые будут способствовать внедрению благоприятного законодательства для велосипедистов.
Работники таких кафедр будут проводить научные исследования, а также обучать студентов. Кроме того, в ближайшее время они разрабатывают специализированные магистерские программы.
Это новое образовательное направление – часть плана «Страна велосипедов Германии 2030». Согласно ему, в 2030 году 60% немцев должны захотеть пересесть на велосипеды (в 2019 году этот показатель составил 41%). Для этого в стране собираются освободить больше городских пространств для велосипедистов, реорганизовать автомобильные парковки и повысить безопасность дорожного движения.
В 2-21 году вокруг Берлина открыли велосипедную трассу протяженностью 330 километров. Проезжая по этому маршруту, можно увидеть красивые пейзажи и старинные замки.
Читайте также: Жертвовать, а не уничтожать непроданную одежду призывают в Германии
Стартовало открытое первенство по хоккею с шайбой среди юниоров и юношей в сезоне-2023/2024. Перед вами календарь игр каждой команды «Бобров» в первом круге соревнований.
1-2 сентября 2023 г. (пятница-суббота)
«Бобруйск» - «Пинские ястребы»
8-9 октября 2023 г. (воскресенье-понедельник)
«Бобруйск» - «Локомотив» (Орша)
16-17 сентября 2023 г. (суббота-воскресенье)
«Бобруйск» - «Пираньи» (Минск)
15-16 октября 2023 г. (воскресенье-понедельник)
«Бобруйск» - «Гомель»
2-3 сентября 2023 г. (суббота-воскресенье)
«Бобруйск» - «Могилёв»
30 сентября–1 октября 2023 г. (суббота-воскресенье)
«Бобруйск» - «Гомель»
14-15 октября 2023 г. (суббота-воскресенье)
«Бобруйск» - «Металлург» (Жлобин)
1-2 ноября 2023 г. (среда-четверг)
«Бобруйск» - «Химик» (Новополоцк)