Об отношении к возрасту и секретах долгожительства

Живу в Испании в недавних пор. Задумалась вот вообще об отношении к возрасту в Испании. И ещё один секрет их долгожительства мне раскрылся.

Ни для кого не секрет, что наше сознание делает нас и нашу жизнь, и очень многое зависит от нашего внутреннего настроя. Сколько было случаев чудесного излечения – просто потому, что человек хотел жить и не верил в болезнь! И сколько, наоборот, случалось трагедий на пустом месте, просто потому что человек уже себя похоронил…

Так вот, здесь отношение к возрасту сильно располагает к тому, чтобы жить до ста с хвостиком.
Мне 36, в России меня задолбали вопросом, почему у меня нет восьмерых детей и мужа, ведь часики-то тикают, ты ведь уже не молодая.

А здесь я вдруг резко стала ребёнком. Врач мне говорит, что «у таких МОЛОДЫХ пациентов кости ЕЩЁ очень хрупкие». Адвокат меня называет hija (дочка) и рассказывает, что я ещё такая молодая, а уже столько прошла, как это я всё успела. А когда узнают, что я в 20 вышла замуж, то с огромными глазами спрашивают: «А зачем ты такая МАЛЕНЬКАЯ замуж пошла?».

И вообще, все – от продавщицы до врача – меня называют деткой, дочкой и постоянно подчёркивают, что я очень молодая. И это работает.

Правда, работает. Я расцвела и начала жить полноценной жизнью ребёнка. Я смотрю на мир огромными глазами, полными счастья и ожидания чего-то ну очень хорошего. Я стала более активной и весёлой, мне стало легче переносить трудности, ведь трудности проходят, а у меня ещё вся жизнь впереди.

Меня совершенно перестали дергать с семьёй, даже наоборот, я бы сказала, что я ещё только ПОДХОЖУ к возрасту, когда можно НАЧИНАТЬ ЗАДУМЫВАТЬСЯ о семье. Нормально, да?

А когда спрашивают сколько лет родителям, то говорят: «Ой, так они у тебя ещё молодые! Как здорово!»

И если в 36 ты ещё ребенок, а в 65 ещё молодой, то чего бы и не жить до 100?

И нет, ни от одной в нашем понимании бабушки я не слышала фразы «ну что ты хочешь, я уже старенькая». Эти сеньоры (уж, простите, язык не поворачивается назвать их бабушками) ведут полноценную и яркую жизнь, с походами по парикмахерским и маникюрам, в красивых и ярких нарядах и с посиделками с подругами в кафе. А уж их путешествия вообще вызывают у меня белую зависть.

А сколько роликов на Ютубе, где восьмидесятилетние сеньоры отчебучивают такие танцы на праздниках, что мне и не снилось. Да и в моем фитнес-клубе этих сеньор толпы, они ходят на танцы и бокс, занимаются на тренажёрах, а потом бережно ухаживают за свой кожей в спа.

Как вам? И сколько бы раз я ни общалась с бабушкой Паулы – ни разу не слышала от нее жалобы на здоровье, хотя ей уже за 80, она постоянно кашляет, курит и сипло смеётся. Неизменно носит красивые платья и яркую помаду. Называет всех дочками-сыночками и откровенно наслаждается жизнью.

И тут не принято про кого-то говорить «старый». Взрослый или «старший», а слова тоже сильно влияют на восприятие мира и себя в этом мире. А обращение «бабушка» – это только к твоей бабушке, которая мама твоей мамы или папы. Всё. Все остальные – сеньоры.

И в 43 ты ещё молодой и полный сил, раз в 80 тебе предстоит зажигать танцпол.

Кстати, о танцполах. На дискотеках огромное количество людей, которым за 50. Они пляшут, флиртуют, смеются и наслаждаются СОБОЙ в этой прекрасной жизни. И это вдохновляет.

Вдохновляет так, что улыбка не сходит с лица и тоже ловится кураж и плевать, что завтра на работу к 6:30, важно, что ты ещё почти ребёнок, у которого столько всего интересного и счастливого впереди!

Кому в Испании жить хорошо

Поделиться

Читайте также

Ученые из США доказали, что есть более, а есть менее безопасные для жизни этажи. Проживание на каких-то может стать причиной не только головных болей, но и других проблем со здоровьем.

На уровне инстинктов человек боится высоты, а кроме того, высота может вызвать сбои в организме. 

Чем больше высота, тем слабее магнитное поле Земли, что ведет к проблемам с иммунитетом, нервной и сердечно-сосудистой системами человека. Медики подтверждают, что у людей, которые живут на высоте, чаще страдает психика, они чаще испытывают головные боли.

Так, исследование ученых доказало, что жить выше седьмого этажа весьма не полезно для здоровья.

Оказалось, что и те, кто живет на первом этаже, сталкиваются с такими проблемами, как электромагнитное излучение и загрязнение выхлопными газами. Ученые советуют выбирать для жизни квартиры с 3 по 7 этаж.

Электромагнитное излучение перестает действовать, а магнитное поле Земли поступает в норме, начиная с третьего этажа. Также с такой высоты есть возможность дышать свежим воздухом, а не выхлопными газами.

СБ

Читать дальше

Ведущие американские дерматологи объяснили риски воздействия ультрафиолетового излучения. А также рассказали о том, как защитить себя.

Мгновенно высыхающий маникюрный гель-лак, который устойчив к самым разным воздействиям и сохраняется на ногтях вплоть до месяца, стал невероятно популярным. Однако эти приятные на вид и устойчивые полоски несут риски для здоровья человека. В частности, любителям такого маникюра угрожают инфекции, ускоренное старение кожи и даже опухоли этого самого крупного органа в нашем организме.

Исследования в области маникюрного гель-лака преимущественно сосредоточены на различных техниках нанесения в тех или иных салонах, но не воздействии ультрафиолета в целом. Дерматологи полагают, что люди должны предпринимать некоторые меры для защиты своего здоровья.

Напомним, что маникюрный гель-лак наносится с использованием специальных светодиодных ламп, выделяющих ультрафиолетовые лучи. Если такие лучи поступают от солнца, то они могут приводить к ожогам кожи. Данное излучение отвечает за ускоренное старение, повреждения кожи и опухоли. До сих пор наука ещё не разобралась с тем, насколько эта технология маникюра опасна для здоровья.

mozhet-li-manikyur-gel-lakom-privesti-k-raku-kozhi

Риск тех или иных осложнений, в том числе, связан с генетикой, пигментацией и историей раковых заболеваний в семье. Кроме того, свою роль могут играть и лекарства, которые принимает человек, включая некоторые антибиотики.

Именно поэтому проходящим через подобного рода маникюр людям дерматологи настоятельно советуют прибегать к средствам защиты, включая специальные перчатки и солнцезащитные крема. Отметим также, что избавиться от подобного маникюра довольно сложно. Традиционно для этого используют ацетон, но недавнее исследование показало, что даже одна подобная процедура удаления маникюра делает ногти менее плотными, ослабляя их.

Читайте по теме:

Разоблачаем популярные мифы о гель-лаке

 

МедикФорум

Читать дальше

Как в макияже, так и в маникюре есть то, что выходит из моды. Последние несколько лет, включая 2019 год, следует опираться на такие тенденции, как:

  • Нюдовые оттенки

Маникюр френч долгое время был одним из самых лучших дизайнов для офисной работы. Но к 2019 году он уже многим представительницам женского пола надоел, поэтому сейчас девушки переходят на нюдовые оттенки в маникюре.

  • Небольшое количество страз на ногтях

Был такой период времени, когда в моде было большое количество страз в маникюре и действовало такой правило: «Чем больше, тем лучше». Однако сейчас в тренде минимализм. Использовать стразы в маникюре можно, но делать это нужно аккуратно, например, только на одном ногте или на разных, но с минимальным количеством.

manikyur-kotoryi-seichas-v-trende

  • Отсутствие сложного дизайна

Когда маникюр гель-лаком только появился, в тренде было создание сложных дизайнов, требующих аккуратности, фантазии и умелых рук мастера. В 2019 году делать сложный дизайн, особенно на все ногти, не рекомендуется.

manikyur-kotoryi-seichas-v-trende

  • Перламутр, глянец и металлик

Любительницам матового маникюра в 2019 году предстоит от него отказаться. В моде сейчас глянец, металлик и перламутр. Такой маникюр можно делать как на все пальцы, так и выделять только несколько.

manikyur-kotoryi-seichas-v-trende

Необязательно следовать всем новым тенденциям в маникюре. Делайте сочетания таким образом, чтобы они были не просто модными, но и нравились Вам.

Fashion Channel

Читать дальше