Можно ли давать сыр детям: мнение эксперта

На вопрос отвечает Наталья Бацукова, кандидат медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой общей гигиены Белорусского государственного медицинского университета:

- Твёрдые сыры типа российского и голландского, как правило, относят к категории зрелых сливочных. Чем более насыщенный жёлтый цвет продукта (разумеется, при условии отсутствия красителя) и слаще вкус, тем сыр более зрелый. Такой можно и нужно давать детям уже на втором году жизни. Но использовать сыр следует в тёртом виде как приправу к блюдам из макаронных изделий.

На третьем году жизни ребёнку можно дать бутерброд с кусочком сыра. В этом нежном возрасте суточная норма 3–5 г, исходя из недельной нормы в 21–25 г.

Ребёнку такой сыр можно давать дважды в неделю. Но придётся учесть, что российский и голландский сыры имеют высокую жирность (до 50%), поэтому в эти дни нужно ограничить употребление сливочного масла.

Молодые солёные сыры (кроме адыгейского) детям до 5–6 лет лучше не давать, чтобы не нагружать почки. Если ребёнок любит такой сыр, то брынзу нужно предварительно вымочить в молоке, чтобы ушла лишняя соль.

 

По материалам sb.by

Поделиться

Читайте также

В открытом доступе в интернете появился новый электронный путеводитель от «Белкартографии» — карта «Моя Беларусь», сообщают Белновости.

Об этом 12 сентября сообщила пресс-служба Госкомимущества. Карту также можно скачать посредством мобильного приложения «Белкартография».

Новый путеводитель доступен как на белорусском, так и русском языке.

В путеводителе есть информация по истории древних городов и племен, о знаменитых исторических деятелях, достопримечательностях и так далее.

Кроме того, с помощью этой карты можно отправиться в виртуальное путешествие по белорусским заповедникам и нацпаркам.

Каждый объект на карте сопровождается текстовой информацией, есть также аудиогид.


Читайте также: Вместе с детьми отправляемся в виртуальные туры по Беларуси


 

Читать дальше

«Вместе к творчеству и успеху» – под таким девизом прошла Неделя дополнительного образования районного Центра творчества.

С 2 по 8 сентября 2019 г. в государственном учреждении дополнительного образования «Центр творчества Бобруйского района» прошли мероприятия в рамках республиканской Недели учреждений дополнительного образования.

В эти дни педагогами дополнительного образования Анной Рой, Еленой Сморчок для учащихся районных учреждений образования проводились мастер-классы «В мир творчества мы открываем двери», организовывались встречи с ребятами и их родителями, на которых презентовали деятельность объединений по интересам Центра творчества.

С большим удовольствием ребята посетили мастер-классы «Нетрадиционные приёмы рисования» педагогов Светланы Каширы и Людмилы Демьяненко.

В рамках Недели дополнительного образования работала передвижная выставка творческих работ учащихся Центра творчества и педагогов «Мечтаем! Творим! Побеждаем!» на базах школ и дошкольных учреждений.

shkolniki-bobruiskogo-raiona-vybirali-delo-po-dushe-1 shkolniki-bobruiskogo-raiona-vybirali-delo-po-dushe-2
shkolniki-bobruiskogo-raiona-vybirali-delo-po-dushe-3

И своеобразным завершающим аккордом Недели стала игровая программа «Вместе к творчеству и успеху», которую 6 сентября педагоги Центра творчества провели для учащихся ГУО «Каменская средняя школа Бобруйского района».

Ребята с большим удовольствием приняли участие в конкурсе рисунков на асфальте «Территория творчества», в мастер-классах, а также в конкурсах и играх.

Для всех участников программы время пролетело незаметно, все получили заряд положительных эмоций, хорошего настроения и незабываемых впечатлений.

Неделя дополнительного образования дала  шанс ребятам выбрать себе дело по душе.

shkolniki-bobruiskogo-raiona-vybirali-delo-po-dushe-4

shkolniki-bobruiskogo-raiona-vybirali-delo-po-dushe-5

shkolniki-bobruiskogo-raiona-vybirali-delo-po-dushe-6

shkolniki-bobruiskogo-raiona-vybirali-delo-po-dushe-7

Читать дальше

12 сентября 2019 года в Лиде официально появилась первая в нашей стране инклюзивная велодорожка, сообщает сайт ПРООН в Беларуси. Протяженность её составляет почти 10 км. Она разработана для велосипедистов всех возрастов и физических возможностей.

Уникальную для Беларуси велодорожку проложили через главные достопримечательности Лиды. Она рассчитана как для обычных велосипедов, так и для моделей с ручным управлением и электрическими приставками к инвалидным коляскам.


Читайте также: Инклюзивные тренировки по лёгкой атлетике проводят с детьми на бобруйском стадионе


Кроме этого, отдельные участки разработаны для катания на самокатах, роликах и роллерных лыжах. На протяжении всего пути встречаются велопарковки. Также там установили две воркаут-площадки, на которых люди с ограниченными физическими возможностями могут заниматься спортом.

В данный проект было вложено  236 127 долларов по инициативе БЕЛМЕД и МИД Польши в рамках программы польского сотрудничества.

1

Читать дальше