Можно ли давать сыр детям: мнение эксперта

На вопрос отвечает Наталья Бацукова, кандидат медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой общей гигиены Белорусского государственного медицинского университета:

- Твёрдые сыры типа российского и голландского, как правило, относят к категории зрелых сливочных. Чем более насыщенный жёлтый цвет продукта (разумеется, при условии отсутствия красителя) и слаще вкус, тем сыр более зрелый. Такой можно и нужно давать детям уже на втором году жизни. Но использовать сыр следует в тёртом виде как приправу к блюдам из макаронных изделий.

На третьем году жизни ребёнку можно дать бутерброд с кусочком сыра. В этом нежном возрасте суточная норма 3–5 г, исходя из недельной нормы в 21–25 г.

Ребёнку такой сыр можно давать дважды в неделю. Но придётся учесть, что российский и голландский сыры имеют высокую жирность (до 50%), поэтому в эти дни нужно ограничить употребление сливочного масла.

Молодые солёные сыры (кроме адыгейского) детям до 5–6 лет лучше не давать, чтобы не нагружать почки. Если ребёнок любит такой сыр, то брынзу нужно предварительно вымочить в молоке, чтобы ушла лишняя соль.

 

По материалам sb.by

Поделиться

Читайте также

Тепло детских рук» - так называется выставка работ воспитанников семейного детского дома Рубан, которая открылась  11 октября в преддверии Дня матери в выставочном зале Бобруйского художественного музея.

Каждый ребенок талантлив, просто этот талант нужно рассмотреть и приложить максимум усилий к его раскрытию и развитию – считают приемные родители -  Людмила Анатольевна и Юрий Николаевич Рубан. И это им прекрасно удается.

С детьми на дому занимаются замечательные педагоги ГУО «Центра дополнительного образования детей и молодежи г. Бобруйска» - Екатерина Витковская и Наталья Ковалева, которые так увлекли своих учеников творчеством, что их работы становятся призерами и дипломантами выставок различного уровня. Все вместе, всей семьей, с помощью прекрасных педагогов, они создают чудеса своими руками.

Кстати, Людмила Анатольевна Рубан и сама прекрасно шьет, вышивает, вяжет, работает с бисером.

На выставке будут представлены авторские работы детей в самых разных жанрах и направлениях:

  • картины, написанные в акварельной технике с использованием декоративных элементов,
  • декоративно-прикладные изделия. Это и реплики антикварных кукол, выполненные в технике холодного литья, и прекрасные украшения, и вазы, цветы из бисера, и игрушки в стиле «тедди», и многое другое.

С выставкой «Тепло детских рук» все желающие могут познакомиться в выставочном зале Бобруйского художественного музея по адресу: ул. Социалистическая,100. Время работы: с 10.00 до 18.00 (среда – воскресенье).

Бобруйский горисполком

Читать дальше

Сегодня в киношколе для детей и подростков долгожданная премьера курсового проекта.

«Невероятные истории» – это удивительный проект, авторами и сценаристами, которого выступили сами ученики.

Все тексты из фильма оригинальные и написанные в соавторстве с родителями самостоятельно. Ученики киношколы выступили в проекте и сценаристами и главными героями.

Вдохновившись музыкальными клипами redhotchilipipers, в качестве основного реквизита проекта выбрали боевого коня любого ребёнка – велосипед, самокат, ролики и скейт. У нас была безопасная локация – многообразие площадок, удобных для катания.

Мы притащили из своих домов самокаты, ролики, велосипеды и скейт. Нам оставалось только вплести ветер в волосы, сделать глубокий вдох (вдох носом, выдох ртом) и мчаться вперёд!

И ещё ни в коем случае не смотреть в кадр. Мы же профессиональные актёры, а не уличные ротозеи.

И да – надо было ещё включить камеру. Не забыть включить камеру!

Приглашаем на премьеру всех желающих приобщиться к киноискусству!

15 октября в 18:00

Тайм-клуб «1387», ул. Чонгарская, 54

Вход свободный

Внимание! Идёт набор на новый курс. Подробности и запись по тел./вайбер +375 (29) 610-47-02.

neveroyatnye-istorii-v-stikhakh-rasskazhut-i-pokazhut-bobruiskie-rebyata-1

neveroyatnye-istorii-v-stikhakh-rasskazhut-i-pokazhut-bobruiskie-rebyata-2

neveroyatnye-istorii-v-stikhakh-rasskazhut-i-pokazhut-bobruiskie-rebyata-3

neveroyatnye-istorii-v-stikhakh-rasskazhut-i-pokazhut-bobruiskie-rebyata-4

neveroyatnye-istorii-v-stikhakh-rasskazhut-i-pokazhut-bobruiskie-rebyata-5

Читать дальше

В Бобруйске есть аналог знаменитого питерского «моста глупости», под которым застряло уже более сотни грузовых автомобилей. В «Бобре» происшествия под мостом происходят не так часто, но тоже с завидной регулярностью. Так, в конце сентября всего лишь за два дня под этим мостом дважды застревали фуры, пишет mogilev.online.

На этот раз к не чувствующим габарит дальнобойщикам вознамерился присоединиться водитель туристического автобуса, однако вовремя понял, что не проедет. Видео неуклюжего маневрирования публикуют «Дороги Бобруйска».

Читать дальше