Инфекционист рассказывает, как убирать и дезинфицировать квартиру

Стоит ли внести какие-то изменения в привычный ритуал уборки из-за коронавируса? HEALTH.TUT.BY объясняет врач-инфекционист городской клинической инфекционной больницы Ольга Солдатенко.

Совет первый. Убирайте всегда, а не только из-за коронавируса

Уборка дома должна быть регулярной вне зависимости от ваших страхов по поводу коронавируса. Один раз в неделю она обязательно должна быть влажной — с протиранием не только пола, но и труднодоступных полок, шкафов, углов. Вы можете при такой уборке использовать моющие средства с противомикробной активностью, но, если действительно хотите дезинфицировать квартиру, нужно будет тщательно обработать все поверхности: не забыть про коробку с игрушками, углы за дверями, предметы декора и компьютер с мышью и клавиатурой.

Если вы пришли с улицы и боитесь, что могли «принести» вирус, после мытья рук обработайте ручки двери антисептиком. Для своего психологического комфорта можете делать влажные уборки более регулярными, но не переусердствуйте: человек должен жить в естественной микрофлоре. Если часто всё обеззараживать — можно столкнуться с тем, что организм перестанет воспринимать вирусные и бактериальные опасности в других местах: офисе, магазине, лифте и т. д.

Если в доме есть кашляющие, чихающие люди, то влажную уборку следует проводить ежедневно. И важное правило любой дезинфекции — проветривание минимум по полчаса в день. Особенно это актуально для тех, кто в режиме самоизоляции, никуда не выходит или работает удалённо.

Совет второй. Выбирайте средства по составу

Если вы хотите дезинфицировать квартиру — выбирайте бытовую химию с противомикробной активностью или ту, в составе которой есть хлор. Такие средства можно использовать для протираний, влажной уборки, а также обработки ванной, туалета и других поверхностей.

infekcionist-rasskazyvaet-kak-ubirat-i-dezinficirovat-kvartiru

Часто в домашних условиях используют народные средства и «смеси» с уксусной кислотой, перекисью водорода, нашатырным спиртом, содой. Некоторые из них действительно помогают очистить поверхности, избавиться от накипи, но насколько они хороши в дезинфекции — вопрос. Лучше использовать покупные средства, где всё выверено по составу.

Совет третий. Держите в чистоте кухню

Кухня всегда должна быть в чистоте: столы и рабочие поверхности нужно протирать после каждого приготовления или приёма пищи, кухонные полотенца и губки — регулярно менять. Чтобы уборка была тщательной, протирайте ручку холодильника, вентили крана, раковину. Профилактикой размножения патогенных микроорганизмов будет и полезная привычка резать разные категории продуктов на отдельных разделочных досках: заведите себе отдельную для мяса, овощей, хлеба.

Совет четвёртый. Не забывайте про домашних животных

Если в доме есть кот или собака — уборку лучше проводите чаще, особенно если после животных остается много шерсти. Обратите внимание на выгул собаки: помните, что после прогулки ей обязательного нужно промывать лапы вне зависимости от погоды, ведь пёс может «переносить» различные вирусные, бактериальные и паразитарные инфекции.

Совет пятый. Не покупайте бездумно ЗОЖ-устройства

Страх страхом, но покупать в квартиру ультрафиолетовую лампу, если вы здоровы и редко болеете, необязательно. Да, она обладает бактерицидным действием, но её, во-первых, нужно уметь подобрать, а во-вторых, использовать не просто потому, что захотелось обезвредить всё вокруг.

 

А вот увлажнитель воздуха неплохой аксессуар. Достаточная влажность воздуха, в свою очередь, поможет сохранить ваши слизистые в нормальном состоянии.

Совет шестой. Защитите себя во время дезинфекции

Помните о технике безопасности, когда дезинфицируете квартиру бытовой химией или народными средствами, ведь некоторые из них агрессивны и могут оставить ожоги на коже.

TUT.BY

Фото: pixabay.com

Поделиться

Читайте также

Тише-тише, слышите этот звон? Да это же Розочка и Цветан мчатся в Бобруйск со своими новогодними приключениями, которые вот-вот с головой окунут городских детишек в праздничную атмосферу.

19 декабря 2020 года в Бобруйске большая развлекательная вечеринка.

В программе

  • Анимационно-игровая программа
  • Встреча Дедушки Мороза
  • Конкурсы, увлекательные игры
  • Яркие танцы и незабываемая атмосфера
  • Лазерная вечеринка, спец. эффекты
  • Салют из шариков
  • Фотозона, подарки всем деткам

Подробнее

Предварительная стоимость билетов:

  • Детский (до 18 лет): 12 BYN
  • Взрослый: 6 BYN

В день мероприятия стоимость дороже!

Информация и заказ билетов по телефону +375(25) 954-99-73.

Дополнительно доступно: бронирование столиков и специальное предложение для именинников!

Продолжительность программы: 1 час 20 минут.

Возрастные ограничения: 0+.

Количество мест: ограничено!

Место проведения: Мята Lounge.

Начало – в 16.00.

 

Читать дальше

North – это зимний пешеходный городской квест для студентов. Если вы по каким-то причинам не любите зиму, то вас попробуют на нём переубедить, ведь зима – это маленькая сказка.

  1. Можно проходить квест одной/одному, но лучше собрать команду.
  2. Понадобится заряженный телефон с доступом в интернет.
  3. Обязательно не забудьте про теплую одежду, ведь квест будет проходить на улице.
  4. Идеально будет взять с собой термокружку и налить туда горячего чая.
  5. Берите всех друзей и знакомых.
  6. Регистрация на квест.

И приходите 27 декабря 2020 года в тайм-клуб «1387» в 14.00.

Контактный телефон: +375(44) 560-27-79.

 

Читать дальше

Риск пережить инсульт значительно выше у тех людей, чьи родители сталкивались с подобным заболеванием.

Учёные обнаружили, что инсульт может передаваться на генетическом уровне. Американские исследователи пришли к выводу, что инсульт может передаваться от родителей к их детям.

Человек, чьи мама или папа перенесли заболевание до 65 лет, в 2 раза чаще сталкивается с инсультом, а если это произошло после 65 лет, то риск увеличивается в 4 раза.

В новом эксперименте приняло участие 3,5 тысячи человек, родители которых в своё время прошли аналогичное исследование, длившееся 40 лет. Дети, родителей, перенёсших инсульт, чаще других испытывали подобную проблему. При этом риск передачи недуга по женской линии значительно выше. Сыновья и дочери мужчин, столкнувшихся с инсультом, в равной степени наследовали болезнь.

Читайте также: Невролог назвала пандемией дефицит магния у населения

Ещё одной особенностью, которую удалось обнаружить учёным, является тот факт, что чаще всего и родители, и дети переносили один и тот же тип инсульта. Всего их существует два типа.

  1. Ишемический инсульт происходит в том случае, когда артерии головного мозга закупориваются.
  2. Причиной геморрагического инсульта является кровоизлияние в головной мозг.

Недуг, который предположительно передался на генетическом уровне, относится к ишемическому типу.

При подведении итогов изучения состояния участников специалисты из США учитывали ряд традиционных факторов, которые могут привести к инсульту. Среди них были

  • гипертония,
  • ожирение
  • и никотиновая зависимость.

Учёные отмечают важность своего открытия, поскольку полученные данные поспособствуют тому, что семейные врачи при лечении своих пациентов будут учитывать историю болезни всей семьи.

Её невозможно изменить, но владение полной картиной поможет специалисту вовремя оценить риски, назначить нужные обследования и обнаружить заболевание на ранней стадии.

1

Medicinform

Читать дальше