Как всё успевать: метод быстрой уборки

Любую комнату в доме можно быстро убрать методом «трёх пакетов» («3П»), потратив на это всего пару минут.

Перед тем как приступить

Что важно знать перед внедрением в свою жизнь метода «3П». Невозможно убрать на место вещь, у которой в доме просто нет места.

  1. Поэтому начинаем с того, что разбираем все места сосредоточения таких вещей. Мы просто уберём всю кучу в один пакет, а потом приступаем к работе.
  2. Достаём из пакета вещи по одной, думаем, где это можно было бы хранить. Если место для этого предмета трудно найти, то стоит задуматься: а действительно ли это важная и полезная вещь, если ей тяжело найти место в доме?
  3. Для того чтобы новые места для вещей нашлись, важно не разбирать все завалы сразу. По одному завалу/пакету в день вполне достаточно для того, чтобы привыкнуть к новому порядку.
  4. Обратите внимание на те места, в которых скапливаются горы вещей. Вам действительно нужна эта поверхность или собирать хлам её прямое назначение?
 

Пора внедрять

Пожалуй, теперь мы с вами готовы внедрить самый эффективный способ уборки под кодовым названием «3П» — три пакета.

Итак, перед уборкой любой комнаты берём в руки (вешаем рядом) три пакета:

  • для вещей в стирку,
  • для мусора,
  • для всех вещей не из этой комнаты.

И всё!

Когда мы обычно убираемся, то большую часть времени бегаем из одной комнаты в другую: вилка, носок, блокнот, тапок, бумажка, машинка, кусок яблока…


Читайте также: Хрустящие огурчики с луком на зиму


В случае уборки методом «3П» мы начинаем разбирать комнату, передвигаясь по периметру и разбирая все по трём пакетам без беготни, суеты и вопросов «а куда это положить?».

Ещё один существенный плюс метода: часто убираясь, мы забываем о том, что делали, так как, перемещаясь по дому, вспоминаем об огромном количестве других дел и непроизвольно переключаемся на них.

После того как мы закончили убирать комнату и собрали три пакета вещей, производится «выгрузка» содержимого:

  1. Мусор — в мусор.
  2. Одежду — в стирку.
  3. Пакет с другими вещами разгружается путём быстрого обхода оставшихся комнат.

Осталось протереть пыль и привести в порядок пол!

1

Наталья Потеха

Фото: iStock

Поделиться

Читайте также

По сообщению официального Telegram-канала Следственного комитета РБ, вечером 10 января в Бобруйске двое одноклассников возвращались из школы домой. Проходя по частному сектору, ребята заметили эстакаду, а рядом с ней – большой снежный сугроб. Один из мальчишек, взобравшись на неё, спрыгнул в снег, где напоролся на угол выступающего элемента. В результате чего он получил травму ноги.

Малолетнему бобруйчанину оказана медицинская помощь. В настоящее время ребёнок находится дома. Его жизни и здоровью ничего не угрожает.

Следователем с привлечением специалиста УГКСЭ по Могилёвской области проведён осмотр места происшествия, зафиксирована следовая картина, назначена судебно-медицинская экспертиза.

Бобруйским межрайонным отделом Следственного комитета по данному факту проводится проверка.

Читайте также: 12 правил безопасного поведения зимой

Важно

В УСК ещё раз напоминают родителям: в зимнее время надо пристальнее следить за досугом своих детей, ведь их безопасность – это ответственность взрослых.

Нельзя разрешать несовершеннолетним играть у дороги, прыгать в сугробы с высоты, кататься на лыжах, коньках и тюбингах в необорудованных местах.

Зимние забавы должны приносить радость детям, а не боль и разочарование.

1

Читать дальше

На территории дома православной культуры Георгиевского храма 16 января 2022 года состоятся «Рождественские гулянья».

В программе мероприятия

  • выступления вокальных коллективов и детей воскресной школы,
  • игры,
  • конкурсы,
  • угощение,
  • ярмарка-продажа,
  • мастер-класс по рукоделию,
  • выступление казачьего конноспортивного клуба «Ермак».
 

Бобруйская епархия

Читать дальше

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik сообщила, что привычка выпивать стакан воды перед завтраком полезна для здоровья, но при этом однозначна.

«Стакан воды утром натощак – действительно полезная привычка, происходящая пробуждение организма. В результате всех процессов желудок будет работать четко по часам, у человека будет хорошее настроение, чистая кожа, хорошая микрофлора. В точках гастроэнтерологии происходит возбуждение одного из базовых рефлексов – желудочно-кишечного, то есть поступление воды натощак стимулирует перистальтику кишечника», – объяснила она.


Читайте также: Бобруйчанка Вера Хващинская поднялась на вторую ступеньку мирового рейтинга


Однако, как отметила врач, вода, которую мы пьём на завтрак, должна быть стандартной температуры – вода не холодная, особенно если есть склонность к запорам. А в наличии болей в животе вода должна быть более теплой.

Она порекомендовала добавить воду в апельсиновый или лимонный сок – это окажет благотворное влияние на желудок. Однако не всем это можно сделать. При наличии осложнений ЖКТ, обострения, например, гастрита, такая вода, особенно холодная, может вызвать спазмы, могут возникнуть боли в животе, возможно развитие панкреатита, холецистита», – предупредила гастроэнтеролог.

1

Фото: Рон Лак/Pexels.com

Читать дальше