ГАИ в выходные усилит контроль в местах массового отдыха

Первомайский РК ОО «БРСМ» Бобруйска приглашает молодёжь к участию в районном онлайн-конкурсе на лучшую детскую фотографию «#МойМаленькийМир».

1 июня – это сразу два знаменательных события: первый день лета, а значит, и школьных каникул и Международный день защиты детей.

Мы приглашаем всю молодежь Первомайского принять участие в фотоконкурсе, посвящённом Дню защиты детей. Это союзная молодёжь, члены ОО «БРСМ» до 31 года и их дети, проживающие или работающие на территории Первомайского района Бобруйска, своевременно подавшие заявку на участие.

Для участия в конкурсе допускаются фотографии, где запечатлен улыбающийся (смеющийся) ребёнок.

Конкурс проводится в период с 26 мая по 8 июня 2020 года по следующим этапам:

• 1 этап: с 26 по 31 мая – приём заявочных материалов;
• 2 этап: с 1 по 3 июня – интернет-голосование в социальной сети ВКонтакте в группе «Первомайцы г. Бобруйск»
• 3 этап: с 4 по 8 июня – награждение победителей.

Заявки на участие и конкурсные работы предоставляются до 31 мая 2020 года в Первомайский РК ОО «БРСМ» на электронную почту prkbobr@mail.ru с пометкой #МойМаленькийМир.

1

Контактные данные оргкомитета: тел. 8 (0225) 79-29 -7, 79-29-56, e.mail: prkbobr@mail.ru

Фотографию (в формате JPЕG (расширение – .jpg, .jpeg)) и заявочные материалы (в формате PDF с подписью участника и его законного представителя (родителя)) отправляйте в оргкомитет на почту prkbobr@mail.ru с пометкой #МойМаленькийМир.

Представленные на фотоконкурс работы должны сопровождаться авторским названием.

Победитель конкурса определяется путём интернет-голосования.

Фоторабота, которая наберёт наибольшее число голосов подписчиков группы (учитываются голоса интернет-пользователей, которые вступили в сообщество, будет объявлена победителем.

Сроки проведения интернет-голосования: с 1 по 3 июня 2020 года включительно.

Вопросов пока больше, чем ответов

Медики республиканского клинического госпиталя инвалидов Великой Отечественной войны имени П. М. Машерова отмечают, что механизм развития COVID-19 достаточно сложный. На сегодняшний день уже известно, что вирус оказывает влияние на легочную ткань, разрушает гемоглобин, негативно влияет на синтез железа, на сердечно-сосудистую систему, а также на эпителий сосудов. Но предсказать последствия пока очень сложно.

– Ученые во всем мире только накапливают первичный массив данных о том, что происходит в пораженном вирусом организме. А медики занимаются разработкой программ восстановительного лечения после перенесенного заболевания. А также своеобразного тестирования организма, которое поможет понять, что произошло с иммунитетом и с плотностью легочной ткани у каждого конкретного пациента, – рассказали в клиническом госпитале.

При этом на многие вопросы ответа у медиков пока нет. Например, никто до конца не знает, как долго у ковидных пациентов может сохраняться уплотнение легочной ткани, как предотвратить фиброз легких и следить за этими людьми в будущем.

– Благо каждая страна ведет регистр всех больных, проводится масса исследований, есть возможность обмениваться с коллегами информацией, что происходит с кровью, иммунитетом, легкими. Ведь для всех нас это абсолютно новая клиника, с которой мы сталкиваемся впервые, – отметили специалисты.

Для восстановления нужны время, здоровый сон, полноценное питание и правильная гимнастика

– Восстановление после пневмонии – процесс небыстрый. Ведь любая пневмония это не только повреждение легких, но и интоксикация всего организма. К тому же воспаление легких часто сопровождается кислородным голоданием, развитием дыхательной недостаточности. Так что для восстановления нужно время. А оно у каждого может быть совершенно разным – в зависимости от возраста, общего состояния организма, сопутствующих хронических заболеваний, – подчеркнули в клиническом госпитале им. П. М. Машерова.

Медики рассказали, что многие пациенты после выздоровления еще долго жалуются на плохое самочувствие и сильную слабость. По их словам, это может быть связано с дефицитом железа.

– Во время воспалительных процессов железо очень активно потребляется организмом. Поэтому, если упадок сил не проходит, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет проверки уровня железа и назначения соответствующих препаратов, – советуют специалисты.

В качестве восстановительных мероприятий, медики также рекомендуют соблюдать режим сна, полноценно питаться (включить в рацион много фруктов, овощей и рыбы), добавить витамин D, а также почаще проветривать помещение.

– Обязательно следите за уровнем влажности в помещении. Для наших органов дыхания оптимальна влажность 40–60%. Ее можно измерить с помощью прибора-гигрометра. При необходимости приобретите увлажнитель воздуха, – говорят медики.

А вот реабилитологи, ко всему прочему, настаивают на организации правильного двигательного дыхательного режима, даже у тех пациентов, которые еще болеют.

– Не все упражнения одинаково полезны. Для ковидных больных классическая дыхательная гимнастика, например, надутие шарика, не подходит. Подобные упражнения выполняются с усилением и сопротивлением на выдохе, чтобы «раздувать» объём легкого. А  у пациентов с COVID легочная ткань уплотнена, и для них все упражнения, направленные на раздувание легкого, более чем опасны. Здесь нужна другая гимнастика, – отметили врачи.

Сейчас во время работы с пациентами медики используют гимнастику, разработанную китайскими коллегами. Упражнения направлены на мышечное растяжение, позволяют включить дополнительную дыхательную мускулатуру и увеличить объем грудной клетки.

– В задних отделах легких есть неработающие альвеолы. Наша задача раскрыть задние пространства легких и включить дополнительные объемы легочной ткани. Именно для этого в реанимациях пациентов кладут на живот. Кроме того, мы заставляем своих пациентов вдыхать воздух носом на три счёта, а затем медленно, на пять счетов, выдыхать через рот. Такой нехитрый способ дыхания позволяет уменьшить объём воздуха, который попадает в лёгкие, постепенно раскрывает дыхательную мускулатуру и предотвращает повреждение альвеол, – объяснили специалисты.

Кроме того, в качестве реабилитации пациентам с COVID медики назначают вибромассаж и массаж в электростатическом поле. И та, и другая процедура позволяет тканям легких не резко раздуваться, а увеличиваться постепенно.

С фитнесом пока придётся завязать

Выписывая пациентов домой, медики предупреждают, что на какое-то время им лучше ограничить физическую активность. Такие рекомендации они объясняют тем, что коронавирус полиморфный и может негативно действовать на любые органы и системы. В том числе нарушать работу почек и поражать сосуды.

– Если вы заболели – лежите! Если выздоровели – отдыхайте! Не нужно изнурять себя физическими упражнениями, делать приседания, в данной ситуации это очень вредно. Также желательно посмотреть функцию миокарда – коронавирус может провоцировать возникновение вирусных миокардитов, – добавили специалисты.

1

1prof.by

Самые яркие официальные сетевые ресурсы союза молодежи назвали на прошлой неделе. Итоги проекта «Интернет-премия БРСМ – 2020» подвели в прямом эфире в социальной сети «ВКонтакте».

В этом году конкурсантов оказалось вдвое больше, чем в прошлом: от территориальных организаций БРСМ поступило более 150 заявок.

Лучшими в соцсети «ВКонтакте» признаны группы первичных организаций БРСМ:

• средней школы №15 Лиды,
• Гродненского государственного аграрного университета,
• Гродненского государственного университета имени Янки Купалы,
• Московского районного комитета Минска
• и Первомайского районного комитета Бобруйска.

Победители проекта удостоены фирменных статуэток и дипломов – их доставят по почте. Также организаторы пре­дусмотрели поощрительные дипломы для самых активных групп союза молодежи в соцсетях.

1

По материалам sb.by