Долго живут те бабушки и дедушки, которые заботятся о других

По данным исследования, проведенного в Берлине, бабушки и дедушки, которые время от времени оказывают помощь по уходу за детьми или поддержку другим в своём окружении, как правило, живут дольше, чем пожилые люди, которые ни о ком не заботятся.

Немецкие учёные сообщают в журнале «Evolution and Human Behavior», что постоянная опека внуков может негативно повлиять на здоровье пожилых людей, а вот случайная помощь может быть полезна.

Под наблюдением в течение почти 20-ти лет – с 1990-го по 2009 гг.  – было свыше 500 человек старше 70-ти лет.

Исследователи включили в первую группу лишь тех пожилых людей, кто не постоянно, а время от времени занимался внуками. Во второй группе оказались те представители старшего поколения, кто оказывал помощь людям, не являющимися членами их семьи (соседи, бывшие коллеги, друзья и пр.). В третьей группе наблюдаемых были пожилые люди, не помогающие никому.

 

По мнению Сони Хилбранд, докторанта кафедры психологии Базельского университета, отсутствие контактов с внуками вообще может неблагоприятно отразиться на здоровье бабушек и дедушек. Этот механизм глубоко укоренился в обществе и связан с эволюционным развитием человечества, когда помощь по уходу за детьми имела решающее значение для выживания всего рода.


Читайте также: Как же комфортно жить в доме, где есть эмоциональная безопасность


Каждые два года пожилые участники проходили медицинские тесты, у них брали интервью. В результате длительного наблюдения за ними выяснилось, что риск умереть в течение исследования был на треть ниже у тех, кто ухаживал за внуками, в отличие от тех, кто этого не делал.

50% бабушек/дедушек, ухаживающих за внуками, были живы спустя 10 лет после первого интервью. Была жива и половина пожилых среди тех, кто ухаживал за другими людьми либо помогал как-то своим близким. А вот половина тех участников, кто никому не оказывал поддержки, умерли в течение 5 лет после начала наблюдения.

Среди бездетных пожилых в течение 7 лет после начала исследования были живы те, кто хоть как-то помогал друзьям или соседям. Бездетные, не помогающие никому, в среднем жили лишь 4 года.

Фото: pixabay.com

 

Поделиться

Читайте также

По информации Минздрава, в новогодние выходные травмы от пиротехнических изделий получили 46 человек.

Именно cтолько пострадавших зарегистрировано в системе здравоохранения с 25 декабря 2019 года по 2 января 2020-го.

 

Читать дальше

Матвею было около 5 лет, когда я сказал ему, что надо бы заняться спортом. Выбор пал на тхэквондо. Придя в тренировочный зал с ним за руку, тренер удивлённо спросил у Матвея: «Это твой выбор или папин?» и он горделиво ответил: «Выбрал я, но папа подсказал».

- Я сам занимался разными видами единоборств, – пояснил начальник питомника служебных собак Бобруйского отдела департамента охраны Максим Белоглазов – выступал в составе команды Могилёвского областного управления Департамента охраны по рукопашному бою и неоднократно завоёвывал награды, поэтому очень хорошо представлял, что ожидает Матвея.

Сын много внимания уделяет тренировкам. Он без устали занимается с тренером и дома со мной. Его терпение и труд очень скоро принесли результаты – победу на чемпионате города. Дальше — больше. Уровень турниров рос, и коллекция наград постоянно пополнялась.


Читайте также: Свой шанс на победу не упустила Ксения Зеленцова из Бобруйска


Последние награды Матвей привёз из Минска, где в ноябре-декабре прошёл Кубок мира по версии ITF. В столицу Беларуси съехались 1700 спортсменов из 28 стран. Матвей взял золото.

Матвей успевает всё! У него нет конфликта интересов между спортом и учёбой. Средний балл в школе – 8,9, а грамотой за второе место на школьной олимпиаде по математике он гордится не меньше, чем спортивными наградами. А в свободное время он даже соревнуется со мной, гоняя мяч на поле.

Недавно Матвею исполнилось девять лет, а чуть раньше он «разменял» пятый десяток в подсчёте своей медальной коллекции, удачно выступив на Кубке мира по тхэквондо.

Меня часто спрашивают, как воспитать чемпиона. Так вот, нужно просто не мешать ребёнку. Выбор Матвея был абсолютно осознанным. И я ему очень благодарен и убеждён, что все его достижения – его заслуга, не моя.

1

 

mogilev.ohrana.gov.by

Читать дальше

Госавтоинспекция Минской области подготовила для водителей обзор смарт-приложений, которые помогут оптимально построить маршрут, припарковаться без нарушений и правильно оказать первую помощь пострадавшим в ДТП, сообщает БЕЛТА.

Так, ГАИ рекомендует пользоваться офлайн-картами, с помощью которых можно не только проложить маршрут, но и выбрать ближайшую площадку для отдыха: кафе, АЗС.

«Это особенно актуально для людей, которые находятся за рулем больше 3-4 часов. За это время у водителя возникает синдром туннельного зрения, что негативно влияет на безопасность дорожного движения», – отметили в Госавтоинспекции.

В обзор включили приложение «Первая помощь». В случае ДТП, в котором есть пострадавшие, с его помощью можно быстро получить нужную информацию.

«Благодаря видео, интерактивным тестам и простым пошаговым рекомендациям очень легко освоить навыки оказания первой помощи, чтобы спасти кому-то жизнь», – подчеркнули в ГАИ.


Читайте также: Чтобы зимние каникулы были беззаботными


Кроме того, в Госавтоинспекции советуют скачать программу, с помощью которой можно найти ближайшую парковку. В свой обзор ГАИ включила также мобильное приложение, нагревающее корпус телефона. Оно поможет не замерзнуть водителям, у которых сломалась машина. А ещё в нём можно найти информацию о ближайших кафе, магазинах и других местах, где можно согреться.

В ГАИ дали ещё рекомендации для тех, кто планирует отправиться в дальнюю дорогу.

«Необходимо хорошо отдохнуть перед началом поездки, чтобы иметь запас сил. Когда водитель устаёт, он становится менее внимательным, появляется сонливость, поэтому следует делать остановки на 3-5 минут через каждые час-два», – рассказали специалисты.

1

Читать дальше