Детская йога в бобруйском фитнес-клубе

Это, скорее, гимнастика, позволяющая детям сохранить или восстановить здоровье.

8 фактов о пользе детской йоги

Она помогает развить выносливость, координацию, чувствительность и силу воли. А ещё занятия укрепляют мышцы, разрабатывают суставы и повышают иммунитет.
Йога способствует формированию правильной осанки и профилактике сколиоза.
Она даёт выход лишней энергии и делает малыша более спокойным, внимательным и дисциплинированным.
Со временем движения ребёнка становятся красивыми и пластичными. Это помогает избавиться от чувства неуверенности в себе и приблизиться к душевному равновесию.
Помимо асан, йога включает в себя «кодекс» Ямы-Ниямы. Он учит правдивости, сдержанности, самодисциплине, самообучению и прочим вещам, которые помогают выстроить правильную систему ценностей.
А ещё ребёнок начинает воспринимать мир позитивно.
В ходе занятий малыш познает возможности своего тела и учится ими управлять.
Йога способствует физическому и духовному развитию. Она направляет отвагу, энергию и любознательность в правильное русло.

Но занятия для деток имеют свои особенности, о которых мы расскажем далее.

Йога для детей проходит в филиале фитнес-клуба «Ева» по проспекту Строителей каждое воскресенье. Начало занятия в 11.00. Проводит их инструктор Лиза.

Запись по номеру 233 с мобильного телефона.

Читайте также

Взрывы петард и салютов в тёмное время приводят птиц в панику, а китайские фонарики могут вызвать истребляющие природу пожары. Этот Новый год в Европе не обошёлся без трагических случаев с гибелью диких животных.

Как сообщили представители спасательной станции дикой природы в Праге, в чешской столице во время запуска новогодних фейерверков на реке Влтава лебеди-шипуны испугались и взлетели, но в темноте столкнулись с мостом и другими зданиями.

Сотрудникам станции удалось найти пять лебедей. Одна из птиц разбилась о трамвайную линию на мосту. Сколько всего лебедей пострадало, неизвестно, так как птицы могли попадать в воду и в кусты.

Читайте также: 46 человек пострадало в новогодние праздники от фейерверков и петард

В зоопарке в Крефельде, что в Германии, в новогоднюю ночь произошёл пожар, который полностью сжёг Дом обезьян. Сгорело более 30 животных.

Почти все обезьяны, в том числе орангутанги, гориллы, шимпанзе, погибли в огне. Двух шимпанзе удалось спасти. Причиной пожара стал запущен китайский фонарик.

Видео General-Anzeiger Bonn

Надо отметить, что с 2009 года в немецкой земле Северный Рейн-Вестфалия, где находится Крефельд, такие фонарики запускать запрещено. Они огнеопасны, горят 15-20 минут и за это время могут пролетать до нескольких километров, подниматься на высоту 500 м.

Подобное решение недавно приняли и в эстонском городе Пярну, где власти решили отказаться от фейерверков в новогоднюю ночь, чтобы не травмировать животных. Вместо этого для праздничного настроения город украсили световыми декорациями, а светофоры «превратили» в ёлочки.

Запрещено запускать китайские фонарики в большинстве земель Германии с возможными штрафами до 5000 евро. В Австрии также запрещено производить, продавать, импортировать или распространять их. В Аргентине, Чили, Колумбии, Испании и Вьетнаме запрещено запускать фонарики. В Бразилии запуск фонарей является экологическим преступлением, которое наказывается лишением свободы на срок до трёх лет. Даже в Китае в городе Санья запретили фонарики как опасные для авиации. Постановлением правительства РФ от 17 февраля 2014 г. N113 запуск китайских фонариков был запрещёнв городах, посёлках и вблизи зелёных массивов. Людей всё больше, а мест дикой природы всё меньше – человек должен менять своё поведение.

Помните об опасности для животных! Пожалуйста, не запускайте китайские фонарики и не взрывайте петарды и салюты!

Австрийским магазинам собираются запретить выбрасывать просроченные продукты и обязать бесплатно раздавать такой товар благотворительным организациям. Такая мера — «План действий против пищевых отходов» — прописана в рабочей программе правительства страны на 2020—2024 годы «Ответственность за Австрию».

За основу взят аналогичный опыт Франции. Предполагается ввести запрет на утилизацию ещё съедобных пищевых продуктов с истёкшим сроком годности и создать систему распределения продуктов в партнёрстве с производителями, торговыми компаниями и благотворительными организациями, пишет ТАСС.

Распределением таких продуктов и контролем их качества займётся национальный координационный центр.