10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств. Каждое самоубийство – это трагедия. В настоящее время, по данным ВОЗ, общая цифра самоубийств в мире приближается к миллиону. Это глобальная проблема всего человечества и одна из причин смертности среди молодёжи. Подростковый, или «пубертатный суицид», т. е. суицид в период полового созревания, занимает особое место. К суициду несовершеннолетних могут подтолкнуть
- семейные конфликты,
- конфликты с учителями, одноклассниками, друзьями,
- насилие со стороны взрослых,
- чёрствость и безразличие окружающих,
- душевные болезни.
Уважаемые родители, часто ли вы улыбаетесь своему ребёнку, говорите с ним о его успехах и проблемах, интересуетесь делами в школе, взаимоотношениями с друзьями и одноклассниками, темами прочитанных и просмотренных страниц в интернете?
А ведь как важны для ребёнка теплые, участливые, доверительные отношения между всеми членами семьи. Они формируют у подростка такие важные черты в характере, как уверенность в себе, целеустремленность, справедливость, что в дальнейшей взрослой жизни будет ему крепким, надёжным «фундаментом».
Но будем честны перед собой, далеко не в каждой семье рядом живут взаимопонимание и взаимопомощь, любовь и забота. И здесь, как правило, ребёнок, сталкиваясь с непреодолимым препятствием в какой-то момент своей жизни, не может самостоятельно найти выход из создавшейся трудной, на его взгляд, ситуации.
Читайте также: Как помочь ребёнку справиться со стрессом
Основные мотивы суицидального поведения у детей и подростков
- Переживание обиды, одиночества, отчуждённости и непонимания,
- действительная или мнимая утрата любви родителей,
- неразделённое чувство и ревность,
- переживания, связанные со сложной обстановкой в семье, со смертью, разводом или уходом родителей из семьи,
- боязнь позора, насмешек или унижения,
- страх наказания (например, в ситуациях ранней беременности, серьёзного проступка), нежелание извиниться,
- любовные неудачи, сексуальные эксцессы, беременность,
- чувство мести, злобы, протеста, угроза или вымогательство,
- желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, избежать неприятных последствий, уйти от трудной ситуации, повлиять на другого человека.
Тревожные сигналы в разговоре и поведении
- Прямое или косвенное выражение желания умереть или убить себя, а также высказывания о нежелании жить,
- резкое изменение поведения, пренебрежение своим внешним видом,
- утрата интереса к любимым занятиям, апатия, безволие, появление желания уединиться, отдаление от близких людей, раздаривание дорогих ребёнку вещей,
- появление проблем со здоровьем – потеря аппетита, либо, наоборот, чрезмерное потребление пищи,
- бессонница либо чрезмерная сонливость, кошмары во сне,
- подавленное настроение на протяжении длительного времени, раздражительность, резкие перепады настроения,
- беспричинные слёзы,
- внезапное снижение успеваемости и рассеянность, плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины,
- наличие примера суицида в ближайшем окружении, а также среди значимых взрослых или сверстников, кумиров.
Читайте также: Мой ребёнок начал вести себя странно. Может быть, это депрессия?
Если вы заметили признаки опасности
- Попытайтесь выяснить причины кризисного состояния ребёнка.
- Окружите его вниманием и заботой.
- Обратитесь за помощью к психологу.
- В случае длительно сохраняющихся признаков, таких как плохое настроение, изменение сна, аппетита, необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.
Что может удержать ребёнка от рокового шага
- Заботливое отношение родителей – умение спокойно спросить о тревожащей ситуации, внимательно выслушать, искреннее поговорить.
- Помощь в определении источника психического дискомфорта.
- Вселение надежды, что все проблемы можно решить.
- Помощь ребёнку в осознании его личностной значимости для семьи.
- Оказание поддержки в успешном разрешении сложной ситуации, помощь в определении перспективы на будущее.
Читайте также: Как можно распоряжаться имуществом несовершеннолетнего
Простые рекомендации для родителей
- Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.
- Помогайте им строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.
- Обязательно содействуйте в преодолении трудностей.
- Любые стоящие начинания одобряйте словом и делом.
- Ни при каких обстоятельствах не применяйте физического наказания.
- Любите своих детей, будьте внимательны к ним и деликатны.
Самое главное – надо научиться принимать своих детей такими, какие есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда. Только внимательное отношение родителей к дочери или сыну может помочь предотвратить беду.
За любое поведение ребёнка в ответе взрослые!
Елена Гончарова, психолог УЗ «Бобруйская городская поликлиника №2».
ТП
