Ученые: люди с четкой целью живут дольше

К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета. В материалах, предоставленных Американской медицинской ассоциацией, говорится, что люди, имеющие чёткую жизненную цель, дольше пребывают в активной физической форме.

Начиная с 2006 года, специалисты наблюдали за почти 7 тысячами добровольцев, которые родились в период с 1931 по 1941 год. По шкале от 1 до 6 участники отвечали, как они относятся к высказываниям, отражающим их уверенность в жизни и целеустремленность. У них спрашивали, насколько они согласны с фразами «Я чувствую себя позитивным и уверенным», «Мне нравится строить планы и работать над их реализацией в будущем» и подобными.

К 2010 году ушли из жизни 776 респондентов. Причины их смерти попытались проанализировать, исходя из анкетных данных. Оказалось, что у тех, кто умер, были отрицательные ответы на вопросы о смысле жизни, целях и установках. Помимо этого, такие люди исключили частую физическую активность и приобрели вредные привычки.

По словам одного из авторов работы, связь между состоянием здоровья и ощущением жизненной цели становится все яснее. Ее появление может зависеть от семьи, общества, религии, работы или других факторов. Цель в жизни могут иметь все, однако со временем она способна меняться. Кроме этого, исследование показало, что в пенсионном возрасте надо четко осознать свой смысл жизни, так как скука может быть опасной для здоровья.

СБ

Поделиться

Читайте также

Новогоднее настроение и хорошая шахматная компания друзей.

Клуб «Магия шахмат» – идеальное место для проведения новогодних каникул.

Филиал ул. Чонгарская, 98 (центр города)

Преподаватель: Павел Поляков.

Когда и во сколько

3-6, 8-10 января 2020 года

  • 11.00-13.00 младшие
  • 14.00-17.00 старшие

Запись обязательна: 233 с мобильного. Количество мест ограничено.

Цель

Закрепление полученных на занятиях навыков, а также интенсивная подготовка к турнирам.

По результатам участники значительно повысят свой уровень и получат необходимый практический опыт.

Программа тренировок:

  • Решение задач (конкурс).
  • Работа по темам (теория).
  • Практическая игра и турниры.

Также весёлые переменки, так полюбившиеся детям на занятиях.

Читать дальше

В целях организации оказания медицинской помощи населению в Рождественские и Новогодние праздники утверждён график работы организаций здравоохранения Республики Беларусь в январе 2020 года. Об этом сообщила пресс-служба Минздрав РБ.

График работы
больничных организаций здравоохранения,
амбулаторно-поликлинических организаций здравоохранения,
организаций переливания крови, санитарно-эпидемиологических, аптечных организаций и организаций медицинской техники,
организаций особого типа и иных:

 1 января 2020 года  по графику работы в праздничный день
 2 января 2020 года  по графику работы в праздничный день
 4 января 2020 года  по графику рабочего дня
 6 января 2020 года  по графику работы в субботний день
 7 января 2020 года  по графику работы в праздничный день

Кстати, напоминаем, что:

  • 2 января стал в Беларуси выходным днем без отработки,
  • 4 января 2020 года мы будем отрабатывать за 6 января,
  • а 11 января будет обычным выходным днем.

teper-oficialno-2-yanvarya-v-belarusi-budet-prazdnichnym-dnem-bez-otrabotki

Читать дальше