Ученые: люди с четкой целью живут дольше

К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета. В материалах, предоставленных Американской медицинской ассоциацией, говорится, что люди, имеющие чёткую жизненную цель, дольше пребывают в активной физической форме.

Начиная с 2006 года, специалисты наблюдали за почти 7 тысячами добровольцев, которые родились в период с 1931 по 1941 год. По шкале от 1 до 6 участники отвечали, как они относятся к высказываниям, отражающим их уверенность в жизни и целеустремленность. У них спрашивали, насколько они согласны с фразами «Я чувствую себя позитивным и уверенным», «Мне нравится строить планы и работать над их реализацией в будущем» и подобными.

К 2010 году ушли из жизни 776 респондентов. Причины их смерти попытались проанализировать, исходя из анкетных данных. Оказалось, что у тех, кто умер, были отрицательные ответы на вопросы о смысле жизни, целях и установках. Помимо этого, такие люди исключили частую физическую активность и приобрели вредные привычки.

По словам одного из авторов работы, связь между состоянием здоровья и ощущением жизненной цели становится все яснее. Ее появление может зависеть от семьи, общества, религии, работы или других факторов. Цель в жизни могут иметь все, однако со временем она способна меняться. Кроме этого, исследование показало, что в пенсионном возрасте надо четко осознать свой смысл жизни, так как скука может быть опасной для здоровья.

СБ

Поделиться

Читайте также

Job Shadows Day – возможность не просто пообщаться с представителями разных профессий, но и погрузиться в сам процесс работы.

В сентябре у бобруйской молодёжи есть уникальная возможность «следовать тенью» за:

  • инженером-технологом,
  • специалистом по рекламной коммуникации (фитнес-индустрия),
  • игропрактиком,
  • журналистом / работником медиаредакции.

Когда: 23 и 24 сентября 2020 года.

Время: 17.00.

Где: место каждой практической встречи сообщается после регистрации.

Организаторы – тайм-клуб «1387» и студцентр «Эволюция».

 

Читать дальше

Жители второго подъезда многоэтажки по улице Лынькова в Бобруйске, где прогремел взрыв, спустя три дня после ЧП вернулись в свои квартиры. Как они живут?

Пустыми остаются лишь пару квартир, расположенных рядом с той, где взорвался газ. В них повреждены стены, и сейчас там ведутся восстановительные работы.

Насколько прочными удастся сделать строительные конструкции и кто должен помочь людям восстановить выбитые взрывной волной окна и двери? Чтобы узнать ответы на эти вопросы мы отправились в Бобруйск.

 

ТРК Могилёв

Читать дальше

12 сентября 2020 года в городском парке культуры и отдыха Бобруйска пройдёт традиционный конкурс «Золотая тёща», посвящённый в этом году малой родине. У организаторов уже есть 4 заявки от бобруйчанок, как опытных, так и начинающих свою борьбу за звание лучшей тёщи города.

Ежегодно осенью бобруйчанки в первой части состязания выполняют задания:

«Здравствуйте, я ваша тёща!». Это своеобразная визитная карточка женщины, где она, используя свои таланты (вокал, стихи, проза, оригинальный жанр), представляет себя и своих родных зрителям.

«Рукодельница». В этом конкурсе участницы показывают подарок, подготовленный для зятя.

«Откровенный разговор». Тёща должна доказать присутствующим, что её зять самый-самый лучший, а также рассказать о необходимых качествах для мамы жены зятя.

Вторая часть состязания начинается с кулинарного поединка, во время которого конкурсантки показывают свои способности искусного повара, а жюри вместе со зрителями оценивают приготовленные их руками блюда.

В этом году новое задание на конкурсе – тёщи поделятся рассказами о своих месте рождения и корнях.

В завершение состязания – концерт и просмотр кинокартины «Девчата».

Положение о конкурсе

 

Читать дальше