Ученые: люди с четкой целью живут дольше

К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета. В материалах, предоставленных Американской медицинской ассоциацией, говорится, что люди, имеющие чёткую жизненную цель, дольше пребывают в активной физической форме.

Начиная с 2006 года, специалисты наблюдали за почти 7 тысячами добровольцев, которые родились в период с 1931 по 1941 год. По шкале от 1 до 6 участники отвечали, как они относятся к высказываниям, отражающим их уверенность в жизни и целеустремленность. У них спрашивали, насколько они согласны с фразами «Я чувствую себя позитивным и уверенным», «Мне нравится строить планы и работать над их реализацией в будущем» и подобными.

Читайте также: Учёные назвали семь простых привычек, которые превратят сову в жаворонка

К 2010 году ушли из жизни 776 респондентов. Причины их смерти попытались проанализировать, исходя из анкетных данных. Оказалось, что у тех, кто умер, были отрицательные ответы на вопросы о смысле жизни, целях и установках. Помимо этого, такие люди исключили частую физическую активность и приобрели вредные привычки.

По словам одного из авторов работы, связь между состоянием здоровья и ощущением жизненной цели становится всё яснее. Её появление может зависеть от семьи, общества, религии, работы или других факторов. Цель в жизни могут иметь все, однако со временем она способна меняться. Кроме этого, исследование показало, что в пенсионном возрасте надо чётко осознать свой смысл жизни, так как скука может быть опасной для здоровья.

СБ

Читайте также

С 14 июля по 30 октября 2022 года в выставочном зале художественного музея Бобруйска пройдёт познавательная выставка гигантских насекомых (13+), которые обитали на планете раньше динозавров. Это энтомологические образцы и муляжи насекомых.

Стоимость билетов:

взрослый – 6,00 руб.,
детский – 5,00 руб.,
для групп детей – 4,00 руб.

В белорусских магазинах под брендом Soletto появилось первое в стране мороженое «рикотта-апельсин». Новинку выпускают в Бресте в хрустящем сахарном рожке – как из итальянской джелатерии.

Сливочное мороженое обладает мягким вкусом сыра рикотта, а апельсиновый наполнитель привносит цитрусовые нотки. Мороженое погружено в хрустящий сахарный рожок – схожий с тем, который используют в итальянских джелатериях.

«Мы хотели создать свежий летний вкус, которого ещё не было в Беларуси. За основу взяли богатые итальянские традиции и подали их в авторской интерпретации. Сыр и фруктовый соус – популярное сбалансированное сочетание европейской кухни, которое мы воплотили в формате мороженого», – поделилась заместитель директора по маркетингу Олеся Елина.

«Soletto рикотта-апельсин» уже есть в магазинах. Упаковка мороженого выполнена в узнаваемой визуальной концепции бренда и дополнена изображением дольки апельсина, сыра рикотта и надписью «Новинка». Одна порция весит 75 граммов, цена в крупных торговых сетях – 1,7 рубля.

Читайте также: Козинаки в мягкой карамели – полезный перекус от бобруйской фабрики

Коммуникационное агентство PR Vision

2 августа 2024 года на малой сцене городского парка культуры и отдыха Бобруйска пройдёт концерт «Влюблённые в небо», посвящённый Дню десантника и сил специальных операций.

Начало в 15.00.

Аттракционы работают с 11.00 до 21.00.

Телефон для справок: 73-15-15.