Тренировка на четыре минуты от Мелитины Станюты и Юли Шевчук

Вам приходится много сидеть за компьютером? После рабочего дня чувствуете вялость и усталость? Отличный способ взбодриться — домашняя тренировка по-быстрому в видео от HEALTH.TUT.BY.

В новом выпуске проекта «Подход Станюты», созданном вместе с Xiaomi, известная гимнастка Мелитина Станюта покажет четыре упражнения для того, чтобы встряхнуть всё тело, а также поговорит о спорте и искусстве с актрисой «Свободного театра» Юлией Шевчук.

Выпуски проекта «Подход Станюты» смотрите здесь.

 

 

TUT.BY

Поделиться

Читайте также

Могилёвский областной центр гигиены и эпидемиологии и общественного здоровья имеет возможность направить абитуриентов медицинских вузов и колледжей региона на целевое обучение.

В 2020 году на условиях целевой подготовки для Могилёвской области утверждено 10 мест.

Преимуществами целевой подготовки являются:

  • проходной балл по целевому конкурсу, как правило, ниже такового по общему конкурсу,
  • распределение после обучения осуществляется в центры гигиены и эпидемиологии Могилёвской области.

Оформление и выдача договоров о целевой подготовке будет проводиться с 20 июля по последний день приема документов на обучение за счёт бюджета по адресу: г. Могилёв, ул. Гришина, 82 в рабочие дни с 8.30 до 17.00, в субботу – по предварительному согласованию.

 

Консультацию о порядке заключения договоров на целевую подготовку вы можете получить в Могилёвском областном центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья по тел. 8 (222) 74-06-49 и 8 (222) 74-04-89, на официальном сайте.

abiturientam-bobruiska-predlagayut-celevoe-obuchenie-v-stolichnom-meduniversitete-1

abiturientam-bobruiska-predlagayut-celevoe-obuchenie-v-stolichnom-meduniversitete-2

Читать дальше

Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии приглашает на «День открытых дверей». Он состоится 10 июля 2020 года по адресу: г. Бобруйск, ул. Минская, 100, актовый зал, 1 этаж, (остановка троллейбуса, автобуса «Чехова»).

Начало – в 15.00.

 

Читать дальше

За 6 месяцев текущего года в организации здравоохранения г. Бобруйска по поводу присасывания клещей обратилось 259 человек, из них детей до 18 лет – 131 человек (в прошлом году 251 человек, из них 97 дети).

Наибольшее число обращений зарегистрировано в июне 2020 года – 144 человек, из них 74 дети (в июне прошлого года 116 человек, из них детей- 43 человека).

За это же время зарегистрировано два случая болезни  Лайма.

Присасывание клещей происходит на территории лесных массивов, дачных участках, а также в самом Бобруйске (в лесопосадках, в районе реки Березина, придомовых территориях).

Читайте также: В Беларуси проснулись клещи. Уже есть пострадавшие

Меры предосторожности

  1. Отправляясь в лес, необходимо надевать  головной убор, плотную гладкую одежду с манжетами, лучше светлую, брюки заправлять в носки.
  2. Использовать репелленты (средства, отпугивающие клещей).
  3. По возвращении из леса, дачи необходимо осмотреть себя. В случае присасывания клеща нужно немедленно его удалить, ранку обработать йодом, спиртом. Обязательно обратиться в медицинское учреждение для назначения профилактического лечения.
 

Берегите и своих четвероногих друзей, присасывание клеща для них может быть не менее опасным.

Читайте также: Клеща можно встретить даже на детской площадке. Педиатр о том, как уберечь ребёнка и что делать при укусе

Своевременно проводите покос сорной растительности, удаление сухостоя на дачных участках и частных домовладениях, чтобы не создавать инкубатор для кровососов.

Надеемся, что эти меры предосторожности помогут Вам сохранить здоровье.

1

Центр гигиены и эпидемиологии Бобруйска

Читать дальше