Если уж мы находимся в постоянном стрессе, то, что говорить о маленьких детях. Для них мир – это сплошная неизвестность и заставить их переживать может очень многое.
Представляем топ сенсорных игр, которые помогут малышу прийти в себя и успокоиться.
Восстановить личные границы, отдохнуть и отойти от сенсорных перегрузок, вновь почувствовать себя в безопасности поможет эта игра. Пусть у вашего ребёнка будет место, где можно спрятаться. Речь не идет о собственной комнате, необходимо что-то маленькое и уютное. Например, можно соорудить домик из коробки или ткани, наброшенной на что-то, обустроить местечко в шкафу или под столом. Современным детям в этом отношении повезло больше, потому что сейчас можно купить уже готовые небольшие шалаши-домики, в которых будет приятно спрятаться.
Восстановить чувство безопасности, ощутить внимание и заботу поможет игра в малыша. Порой даже довольно взрослые дети хотят, чтобы мама взяла их на ручки и покачала, как младенца. Есть малыши, которые любят перед сном полежать под одеялом с мамой, будто «в животике». Такие игры позволят ребенку ощутить, что он по-прежнему важен и любим особенно, когда в семье появляются младшие брат или сестра.
Эта та же игра в домик, но только в очень тесный. Переутомленные, гиперподвижные, даже напуганные дети успокаиваются, когда их уютно кутают.
Малыша можно пеленать, как младенца, заворачивать в одеяло, плед. Можно представлять, например, что ребенок – это гусеница, которая превращается в куколку.
Такая игра отлично подходит в период адаптации к детскому саду.
Игра идеально подходит для беспокойных и слишком подвижных детей. Также поможет неуклюжим малышам, которые часто спотыкаются, обо что-то ударяются.
Укладываете ребёнка на подушку. Если не помещается на ней целиком, подстелите под ножки свёрнутое мягкое одеяло. Говорите малышу, что теперь он – хлеб на блюдце. Начинайте разглаживать ребёнка руками – это вы мажете хлеб маслом. Обязательно проговаривайте каждое действие. Накрывайте ребёнка ещеё подушкой. Говорите, что это другой кусок хлебушка. Гладьте малыша через верхнюю подушку, прижимая её посильнее. А потом говорите, что съедаете бутерброд «ам-ам», и при этом немного сдавливайте ребёнка с боков, щекоча. После этого дайте малышу просто полежать, сколько захочет.
Если ребёнок разбаловался, бегает, вертится, успокоить его поможет эта игра.
Положите малыша на кровать или на пол, подстелив одеяло. Прикатывайте его к себе со словами: «А ну иди сюда!». Прикатили – обнимите. Если не успокоился, положите, и откатите его от себя руками со словами: «Катись колбаской по Малой Спасской!». Катайте туда-сюда, пока не успокоится. Закончить игру можно, делая с ребенком «потягушки».
Эта игра также помогает малышу прочувствовать свое тело, восстановить потерянный из-за каких-то переживаний контроль над ним. «Калачик» отлично подойдет в период адаптации к детскому саду.
«Замешиваете тесто» – аккуратно мнёте малыша. «Раскатываете тесто» – вытягивайте малыша в прямую линию. «Сворачивайте калачик» – колени к животу, голову к коленям. «Ставите в духовку» – накрываете пледом или одеялом. Через пару секунд раскрываете, гладите малыша, приговаривая «мажем маслом». Потом радуйтесь: «Какой красивый, румяный калачик вышел! Пойдем чай пить». Отведите ребёнка за стол кушать.
После активной прогулки, после ухода гостей идеально успокоит ребёнка ванная. Дети расслабляются, играя в переливание воды, эксперименты с подкрашиванием воды красками.
Тёплая ванная смоет стресс. После купания можно отнести ребёнка на кровать, укрыть мягким одеялом. Можно временно устроить на родительской кровати – в пространстве мамы или папы, чтобы оно его дополнительно поддерживало и успокаивало.
В воскресенье, 22 марта, в Бобруйске на стадионе им. А. Прокопенко футболисты «Белшины» в первом туре «Беларусбанк – высшая лига 2020» будут принимать ФК «Минск».
Начало встречи в 16.00. Матч состоится в штатном режиме с присутствием зрителей.
Предварительная продажа билетов в кассе стадиона 19, 20, 21 марта с 12.00 до 13.00.
Начало продажи билетов в день матча в 14.30.
Belarus Fashion Council и команда Belarus Fashion Week объявляет приём заявок к участию в флагманском проекте, посвящённому этичной моде - Ethical Fashion Show!
Вы создаёте одежду из экологичных материалов?
Вы используйте принцип переработки при создании коллекций?
Вы формируете ДНК бренда учитывая цели устойчивого развития?
Присылай своё портфолио по адресу office@bfw.by - и, возможно, именно ты покажешь свою коллекцию на главном подиуме страны!
В кинотеатре «Мир» на этой неделе
6+ 2D
1899 год, рождественский Петербург. Яркая праздничная жизнь бурлит на скованных льдом реках и каналах столицы.
Накануне нового столетия судьба сводит тех, кому, казалось бы, не суждено было встретиться. Люди из совершенно разных миров, Матвей – сын фонарщика, его единственное богатство – доставшиеся по наследству посеребренные коньки; Алиса – дочь крупного сановника, грезящая о науке.
У каждого – своя непростая история, но, однажды столкнувшись, они устремляются к мечте вместе.
Сеанс: 16.40 (5,00 руб.)
6+ 2D
Однажды девочка Нина получает чудесную сверхспособность – создавать сновидения других людей. Попав в волшебную Страну Снов, она встречается с её весьма необычными обитателями, заводит новых друзей и учится превращать сны в реальность.
Сеансы: 13.00, 15.00 (4,50 руб.)
16+ 2D
В Пермь завезли древний коми-пермяцкий вирус, который постепенно превращает жителей в зомби. Спустя год город оцеплен военными, учёные пытаются найти антидот. Самолёты скидывают продовольствие.
Но герои, как и остальные жители Перми, приспособились к новой реальности. Они живут обычной жизнью: ходят в кафе, занимаются бизнесом, строят планы на будущее и пытаются своими силами очистить город от зомби.
Всё налаживается, пока в один из обычных постапокалиптических дней не кусают Леру.
Сеанс: 19.00 (5,50 руб.)
18+ 2D
Октябрь 1987 года. В маленьком американском городке Уиллоу Фоллс своя городская легенда — загадочное исчезновение девочки Лауры у особняка старухи, прозванной после этого ведьмой.
Навестив старуху, Тоня и её друзья-студенты не подозревали, что она умрёт на следующий день и оставит им в завещание 100 тысяч долларов. Но чтобы их получить, молодым людям надо провести ночь в её особняке и позвонить ей... в могилу.
Друзья и представить не могли, что телефонный звонок откроет портал в загробный мир. Чтобы выжить, им нужно разгадать тайну проклятия исчезнувшей Лауры.
Сеансы: 21.0 (5,50 руб.)
16+ DVD
Глеб, сын очень важного, обеспеченного и высокопоставленного господина, заслужил своими сомнительными подвигами на грани криминала репутацию сорвиголовы и беспредельщика. Однажды во время ночных гонок по улицам Москвы, уходя от преследования ГИБДД, Глеб не справился с управлением и сбил пешехода.
Пока неприятности не улягутся, отец отсылает сына подальше в северные края, туда, где он любил охотиться ещё в 90-е и где познакомился с отшельником, живущим в лесу. Именно у него и «прячут» Глеба.
Для молодого человека начинается совершенно иная жизнь с крайне непредсказуемым, мрачным и молчаливым стариком.
Сеанс: 18.00 (1,50 руб.)
18+ DVD
Майлз был обычным разработчиком видеоигр, пока его не втянули в кровавый квест. Незнакомцы вломились в дом, прибили к рукам два пистолета и похитили любимую девушку.
Теперь Майлзу придётся сразиться с Никс – безжалостной чемпионкой подпольных игр на выживание.
Сеанс: 20.00 (1,50 коп.)
6+ DVD
Там, где круглый год лежат снега, а небо озаряет северное сияние, живёт Ледяная принцесса Лилли с голубыми, как древний лед, волосами.
Однажды Лилли и её друг, полярный медведь Лимбо, встречают юного дракона, который не умеет извергать пламя. Лилли обещает помочь ему. Но путь будет не из лёгких, впереди новых друзей ждёт немало приключений и опасных испытаний.
Сеансы:
12+ DVD
Фильм 1971 года.
В давние времена, когда на белорусской земле все споры решали стрелой да мечом, влюбился князь Всеслав в красавицу Любаву – невесту кузнеца Машека.
Князь коварством и хитростью разлучил влюблённых и силой взял Любаву. Тогда собрал Машек народную дружину и пошёл войной на князя за свою поруганную честь, за народную волю.
Сеанс: 16.00 (1,20 руб.) – 30 декабря
В репертуаре возможны изменения.
1