Невролог назвала пандемией дефицит магния у населения

Для его восполнения нужно принимать витамины или соблюдать особую диету.

Такие рекомендации в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала невролог Вера Пшеничникова.

«Считается, что дефицит магния — это пандемия, с ней нужно бороться. Анализ на магний взять крайне тяжело, поэтому проверить не можем. Он не образует камни, выводится с калом, он совершенно безопасен. Можно пить 300 мг — два месяца пьёте, месяц не пьёте, схем сейчас очень много. Сейчас у американцев модно, когда зовут диетологов и пациенту по микроэлементам, которых ему не хватает, составляют диету. Составляйте диеты и ешьте богатые этими микроэлементами продукты. Это такой сейчас модный тренд».

Читайте также: Инсульт может передаваться от родителей к детям

Врач рассказала, чем заменить препарат «Аспаркам», который назначают при терапии сердечной недостаточности, нарушении сердечного ритма.

«В «Аспаркаме» много микроэлементов. Это, в том числе, магний и калий — полезные микроэлементы для работы клетки. Вы можете «Аспаркам» пить, если не пьёте препаратов мочегонного ряда, курсами. Заменить можно отдельно магнием, отдельно калием, которые продают в разных формах».

Читайте также

О кибербезопасности уже сказано много, однако люди всё равно продолжают становиться жертвами мошенничества. Так, например, бобруйчанка дважды за один день лишилась крупной суммы денег.

В первый раз с её карт-счёта было похищено 100 рублей. На сайте «Куфар» при продаже детской коляски неизвестный мужчина, позвонивший по телефону, указанному в объявлении, предложил хорошую цену за товар и быструю оплату с помощью банковской карточки через онлайн-сервис, предоставив ссылку.

Когда женщина ввела реквизиты карточки на сайте, то всего через несколько минут получила смс-сообщение о списании денежных средств в сумме 90,90 рублей. Бобруйчанка позвонила в банк для уточнения, куда списались деньги, ведь они должны были, наоборот, поступить на счёт. В банке ей посоветовали заблокировать карту.

Сразу после разговора с банком в мессенджере «Вайбер» ей поступил звонок. Мужчина представился сотрудником банка и сказал, что злоумышленники завладели личными данными женщины и стали оформлять кредиты на её имя в разных банках, при этом назвал номера карточек, которыми она пользовалась.

Женщину ничего не насторожило в разговоре с мужчиной, и она выполнила его указания: в одном из банков взяла кредит на потребительские нужды на сумму 8900 белорусских рублей, а получив денежные средства, пополнила свой банковский счёт, привязанный к одной из карточек. Всё это время мужчина был с ней на связи.

Следующим этапом было указание «банковского работника» в установлении на телефоне женщины программы удалённого доступа и оформление страховых вкладов, на которые мужчина и переведёт деньги, чтобы их сохранить. Он уверил бобруйчанку, что после подготовки всех документов он сообщит, куда переведёт деньги.

На следующий день женщина решила посмотреть свой баланс на карточке. И, увы, никаких денег на ней уже не было.

Доверчивость обошлась женщине в 9 000 белорусских рублей.

Помните! Самый простой и надежный способ защитить себя от мошенников — это не вступать в разговор с незнакомыми людьми, представляющимися сотрудниками банка. Позвоните в банк, проверьте, действительно ли вам звонили. Проявляйте бдительность!

ГИОС УВД Бобруйского горисполкома

6 июля 2021 года на базе 83-го отдельного инженерно-аэродромного ордена Красной Звёзды полка открылась первая смена военно-патриотического лагеря «Патриот».

Юных бобруйчан ждут:

огневая, строевая, тактическая подготовки,
знакомство с бытом военнослужащих,
мастер-классы с вооружением, военной и специальной техникой.

В лагере будет две смены: I-ая - с 5 по 13 июля, II-ая - с 19 по 27 июля.

С 29 ноября 2023 года по 21 января 2024 года в выставочном зале Бобруйского художественного музея развлекательно-игровая выставка «Играриум» для детей.

В этом царстве больших мультяшных кукол каждый посетитель сможет примерить на себя озорной образ героев. Интерактивная выставка рассчитана для семейного отдыха.

Играриум – это:

Сухой бассейн.
Мышка в сыре.
Скаладром.
Аэрохоккей.
Кольцеброс.
Рогатка.
Боулинг.
Хоккей.
Пазлы и другое...

Участие во множестве игр по цене одного входного билета.

Инфолиния

+375(29) 822-66-46
8(0225) 73-28-08

Время работы выставки – с 10.00 до 19.00 ежедневно, кроме понедельника.

О стоимости

Детям до 3 лет вход бесплатный.
Детский билет с 3 до 16 лет – 4,00 руб.
Взрослый билет – 5,00 руб.
Бесплатный вход детям-сиротам, инвалидоам, детям, оставшимся без попечения родителей.
Групповое посещение по предварительной записи.