Кокосовое молоко: о пользе и вреде

Кокосовое молоко богато витаминами E, C и B. Исследования показывают, что витамины C и E имеют важное значение для повышения иммунитета, а витамины B и их производные, содержащиеся в продукте, играют решающую роль в восстановлении клеток.

Ещё такое молоко отличается высоким содержанием магния и железа. Магний поддерживает бесперебойное функционирование нервных клеток, а железо необходимо для производства эритроцитов.

НО

Но также кокосовое молоко содержит различные формы полисахаридов, и один из них – гуаровая камедь – может затруднять работу пищеварительной системы. Поэтому людям со слабым кишечником лучше выбрать другую растительную альтернативу.

Кроме того, кокосовое молоко – одно из самых жирных и калорийных. В 100 граммах продукта содержится 230 калорий и 24 грамма жира.


Читайте также: Что произойдёт, если съесть хлеб с плесенью


 

АВС

Фото: Dana Tentis

Поделиться

Читайте также

5 марта, 5 июня, 5 сентября, 5 декабря 2024 года во всех отделениях почтовой связи республики Белпочта проведёт «День посткроссера».

Благодаря проекту можно найти друзей в любой точке земного шара, увидеть на открытках национальные достояния, культуру, достопримечательности различных стран, в свою очередь, рассказать о белорусском колорите, архитектуре, природе, кухне и многом другом зарубежным жителям, ведь почтовые художественные карточки и марки до настоящего времени продолжают быть визитной карточкой родной Беларуси.

РУП «Белпочта» поддерживает посткроссеров, выпуская красочную почтовую продукцию и предоставляя скидки на пересылку почтовых карточек в рамках проведения ежеквартальной акции «День посткроссера», к которой приглашает присоединиться всех желающих.

Условия акции

При единовременной отправке в день проведения акции 10 и более международных простых почтовых карточек клиент получает скидку 10%. Акция проходит во всех отделениях почтовой связи.

К сведению

Посткроссинг – проект, который позволяет отправлять и получать открытки от случайных людей со всего мира, зарегистрировавшись на сайте postcrossing.com.

С 2005 года только белорусскими посткроссерами, а это более 31,8 тысяч, было отправлено, как и получено, более 2,7 млн. открыток. По количеству участников проекта Республика Беларусь находится на 7 месте в международном рейтинге.

 

Читать дальше

4 марта 2022 года в галерее художественного музея Бобруйска в 17.00 торжественно откроется выставка «Художник Юрий Никифоров» – к 85‑летию со дня его рождения.

На выставке можно увидеть как давно известные ценителям искусства работы, так и малоизвестные. Значительную часть экспозиции занимают произведения-иллюстрации, посвящённые театральной теме, в частности трагедиям Шекспира.

Выставка будет работать до 24 апреля 2022 года.

К сведению

У каждого художника есть нечто своё, собственное уникальное видение мира.

Каждый художник, написав картину, радуется ей, как новорожденному, и с тревожной радостью делится ею с миром. Однако мы зрители, глядя на их произведения, оцениваем их с точки зрения, что эта картина несёт именно нам. Что-то в увиденном раздражает, что-то умиротворяет, на что-то хочется смотреть вечно, а что-то пробуждает мысли, чувства, побуждает к действию.

Каждый в картинах Юрия Никифорова увидит своё, на основе своего жизненного опыта. На многих городских зданиях Бобруйска, украшенных росписями и мозаиками, можно узнать его руку – таких выразительных героев и театральность композиций не спутаешь с другими.

Галерея работает с 10.00 до 19.00, кроме понедельника, вторника.

 

Читать дальше

8 и 9 июня 2024 года во Дворце искусств Бобруйска состоится 3-й открытый фестиваль особых театров «Весь мир – театр».

В программе

  1. Тематические выставки.
  2. Мастер-классы.
  3. Творческие встречи.
  4. Лабораторные показы спектаклей.

К сведению

Фестиваль является смотром и проходит раз в два года. Сроки проведения этапов утверждаются организаторами.

Организаторы фестиваля:

  • Дворец искусств Бобруйска,
  • Бобруйская городская общественная организация «Белорусское общество инвалидов».
 

Об участниках

Участниками фестиваля могут быть как профессиональные, так и любительские театральные коллективы любого жанрового направления, а также интегрированные классы.

К участию в театральному форуме приглашаются театральные коллективы, студии, творческие группы, объединения, интегрированные классы, в работе которых принимают участие люди, имеющие некоторые функциональные нарушения (зрения, слуха, интеллектуальную недостаточность, с нарушением опорно-двигательного аппарата, с нарушением эмоциональной сферы, с соматическими, генетическими заболеваниями, аутистическими нарушениями и т. п.).

Возраст исполнителей не ограничен.

 

Читать дальше