В преддверии Нового года врачи предупредили, что неправильно выбранная еда в больших количествах может повлечь за собой неприятные последствия для организма, передаёт РИА Новости.
Врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва посоветовала отказаться от салатов с картошкой, отварной морковью, колбасой, жирным мясом и майонезом:
— Большинство продуктов новогоднего стола слишком жирные и непривычные для нашего организма, ведь ежедневно мы такое не употребляем. Поэтому их необходимо есть небольших количествах. Стоит присмотреться к тёплым салатам с рыбой или постным мясом с добавлением большого количества салатных листьев.
Диетолог добавила, что перед новогодней ночью не следует голодать, чтобы желудочно-кишечный тракт не пострадал от обилия блюд: к празднику нужно быть относительно сытым.
Читайте также: Не спешите доедать: чем опасен салат оливье и другие прошлогодние блюда?
Диетолог Сергей Обложко предлагает организовать праздничный стол исходя из средиземноморской системы питания:
— Я бы предложил отказаться от насыщенных жиров, которые откладываются в организме и содержатся, например, в сале. А вот селёдку можно поставить на стол — она содержит хороший рыбий жир, витамин D.
Также эксперты советуют отказаться от жирных видов мяса и высокоуглеводных продуктов, пить больше воды, чтобы обеспечить детоксикацию организма. А чтобы не было алкогольного отравления, рекомендуют выпить не более двух бокалов сухого вина или шампанского.
Говоря о том, что должно быть обязательно на праздничном столе, специалисты сошлись во мнении, что в меню нужны овощи в любом исполнении, так как они увеличивают объём в желудке и приносят чувство насыщения.
Фото: pixabay.com
«Моя мать лишена родительских прав сразу после моего рождения. Воспитанием занимались отец и бабушка. Отец умер в 2007 году, и моим опекуном стала бабушка. Я встала на очередь на получение жилья, на протяжении 10 лет ходила отмечаться. По достижении 18 лет узнала, что снята с очереди в связи с тем, что прописана у бабушки. Я полная сирота и имею право на получение жилья. Почему я должна забирать часть квартиры у бабушки? Алина Сакун, Бобруйск».
Игорь Кисель, первый заместитель председателя Бобруйского горисполкома:
— Решением администрации Ленинского района Бобруйска от 18 июля 2007 года вам придан статус оставшейся без попечения родителей.
Решением Бобруйского горисполкома от 5 мая 2010 года вы приняты на учёт нуждающихся в улучшении жилищных условий для получения жилого помещения социального пользования государственного жилищного фонда, как лицо из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, с даты первоначального получения статуса человека, оставшегося без попечения родителей, с 14 мая 2007 года.
Решением администрации Ленинского района Бобруйска от 22 февраля 2012 года №4-11 «О некоторых вопросах совершения сделок отчуждения, залога и обмена жилых помещений, в которых проживают несовершеннолетние дети, а также иных имущественных сделок, затрагивающих интересы несовершеннолетних, для совершения которых требуется согласие (предварительное разрешение) органов опеки и попечительства» постановлено: дать согласие вашей бабушке (опекуну) на оформление договора мены ¼ доли в праве собственности на квартиру на ¼ долю в праве собственности на жилой дом в посёлке 1 Мая в Бобруйске, принадлежащую вам.
Читайте также: Куда обращаться в Бобруйске детям-сиротам и и детям, оставшимся без попечения родителей
По информации КУДП «Бобруйский расчётно-вычислительный центр», вы и ваша опекун в настоящее время зарегистрированы в двухкомнатной квартире.
В соответствии с выпиской из единого государственного регистра недвижимого имущества, прав на него и сделок с ним, согласно договору дарения от 21 мая 2019, вы произвели отчуждение (подарили) принадлежащую вам ¼ долю квартиры своей бабушке-опекуну.
В соответствии с пунктом 3 Указа Президента от 16 декабря 2013 года №563 «О некоторых вопросах правового регулирования жилищных отношений», нуждающимися в улучшении жилищных условий признаются дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, а также люди из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей в случае, если они не имеют в собственности или во владении и пользовании жилых помещений (долей в праве общей собственности на жилые помещения) и населённом пункте по месту принятия на учёт.
Согласно подпункту 3.1.2 пункта 3 положения, нуждающимися в улучшении жилищных условий признаются граждане, обеспеченные общей площадью жилого помещения менее 15 кв. метров на одного человека. Так как в вашем пользовании находится более 15 метров общей площади жилого помещения, решением Бобруйского горисполкома от 14 июня 2018 года, вы были сняты с учёта нуждающихся в улучшении жилищных условий.
Фото: pixabay
Бобруйский краеведческий музей приглашает бобруйчан и гостей города совершить виртуальное путешествие по Бобруйской крепости.
Виртуальное путешествие осуществляется при помощи видеоконтента «Виртуальная реальность «Бобруйская крепость» и специального шлема. С помощью шлема виртуальной реальности можно прогуляться по цитадели и:
Тур длится 5 минут.
Услуга предоставляется взрослым и детям в возрасте от 10 лет.
Добро пожаловать в Бобруйскую крепость вместе с современными технологиями!
Читайте также: Вы хотите отправиться в виртуальное путешествие по Бобруйской крепости?
1
С целью более полного удовлетворения покупательского ассортимента в городе с 1 августа 2023 года организована работа постоянно действующего «школьного базара», который расположен по ул. Социалистической (на пешеходной зоне – от ул. К. Маркса до ул. Дзержинского), с режимом работы: ежедневно с 09.00 до 16.00, выходной день – понедельник, а также у магазина «Универмаг» БОАО «Промторг» (ул. Горького, 29) организована реализация школьного ассортимента товаров по режиму работы магазина «Универмаг».
Субъектами торговли представлены в широком ассортименте швейные и трикотажные изделия для школьников, обувь, бумажно-беловые, школьно-письменные и канцелярские принадлежности отечественных производителей.
Приглашаем за покупками!
Читайте также: Бюджетники в Беларуси будут раз в год получать единовременную выплату на оздоровление