Чудесное письмо бабушки своей новорожденной внучке

Чудесное письмо бабушки своей новорожденной внучке – просто и мудро обо всём на свете. Кажется, ничего трогательнее и мудрее мы еще не читали:

— Дорогая моя, я могла бы написать это письмо ещё для твоей мамы четверть века назад… Но мне тогда было 25 и я думала только о бытовых вопросах: чем накормить родных, как успеть отвести дочурку в ясли и не пропустить лекции. Твой дед работал в ночную смену и не мог мне помочь, когда твоя мама плакала ночи напролёт из-за частых болезней. Сейчас мне 50 и я накопила немного опыта, которым хочу поделиться с тобой. Я не утверждаю, что знаю о жизни всё, но в конце концов я твоя бабушка и хочу, чтобы ты была счастлива. Мои советы тебе не помешают!

1. Не бойся падать

Катайся на велосипеде, качелях, коньках, роликах и не бойся падать. Будет больно, но ты научишься благодаря этому быть быстрой и подниматься тогда, когда хочется плакать.

2. Не бойся выражать свою точку зрения

Ты не обязана молчать, если тебе что-то не нравится либо когда ты не согласна. Не скрывай свое мнение ни ради дружбы, ни ради любви. Если тебя не слышат или требуют быть лояльной, то к чёрту такую дружбу и любовь.

chudesnoe-pismo-babushki-svoei-novorozhdennoi-vnuchke

3. Не стыдись извиняться

Только очень сильные девочки умеют извиняться и осознавать свои ошибки, а я очень хочу, чтобы ты выросла именно такой. Сложно сказать: «Прости, я была не права. Как можно исправить ситуацию?» Но этому нужно учиться — и тогда никто не сможет тебя победить.

4. Не бойся получить плохую оценку

Двойка — это не так уж и плохо. Это укажет тебе на слабые места. Ты узнаешь, над чем тебе нужно будет поработать. Низкая оценка не означает, что ты глупая. Это всего лишь мотивация к действию.

5. Не бойся не быть популярной

Пока все популярные тусовщики будут ходить на вечеринки, просиживать время в забегаловках и торчать сутками в интернете, выкладывая свои фотографии, ты научишься отлично стрелять, ездить верхом на лошади, петь и так далее. В 18 лет популярные всё ещё будут просиживать штаны перед компьютером, а ты к тому времени уже будешь покорять мир и, возможно, отправишься в путешествие по свету.

6. Не бойся быть странной

Твоя же бабушка не боится!

7. Не бойся влюбиться

Влюблённость всё равно к тебе придёт. Радуйся тому, что ты наконец повзрослела.

chudesnoe-pismo-babushki-svoei-novorozhdennoi-vnuchke

8. Не бойся первого поцелуя

Поверь бабушке, что это восхитительно! Не бойся, все женщины отлично целуются, так как это у нас в крови.

9. Не бойся выйти замуж или, наоборот, не выйти

Когда ты вырастешь, никому не будет дела до того, есть ли у тебя на пальце обручальное кольцо или нет. Но если ты решила, что замужество и семейная жизнь — для тебя, постарайся встретить «своего» человека — и тогда все получится. Даже повсюду разбросанные носки не будут раздражать. Зато будет кому сделать массаж по вечерам или с кем выгулять собаку.

10. Не бойся рожать

Врать не буду — это больно. Но это самое прекрасное, что может быть в жизни у любой женщины.

11. Не бойся развода

В жизни всякое случается. Главное — не отчаивайся и не закрывайся в себе. Развод — это не конец жизни. Это начало чего-то нового и, скорее всего, более интересного.

12. Не бойся одиночества

Иногда побыть в одиночестве — это полезно. Им даже можно наслаждаться. Но долго этого не будет — я нашу семейку знаю.

13. Не бойся плакать

Слёзы — это выбор сильного. Я сильная и делаю то, что хочу. Хочу — плачу, хочу — смеюсь, хочу — носки разбрасываю по всей квартире.

14. Не бойся пробовать новое

Не думай о возрасте и о том, что скажут люди. Бери от жизни самое лучшее, и неважно, насколько безумно твое желание.

chudesnoe-pismo-babushki-svoei-novorozhdennoi-vnuchke

15. Не бойся стареть

С возрастом ты начнешь больше ценить жизнь и любить близких. А потом, может, и ты напишешь письмо своим внукам.

16. Не бойся терять близких

Я долго сомневалась, стоит ли это тебе писать. Но потери неизбежны. Близкие уходят — но любовь не исчезает…

Я тебя люблю, твоя бабушка.

fit4brain.com

Фото: pixabay.com

Поделиться

Читайте также

Дворец искусств Бобруйска информирует о том, что в связи с отменой

вернуть билеты можно в кассу Дворца.

Справки по телефонам: 8(0225) 73-75-76, 72-60-95.

 

Читать дальше

Гастроли Театра одесского разлива «Ланжерон» переносятся на 2021 год.

Билеты на спектакли «Нежность» и «Письмо к Богу» нужно сдать в кассу театра им. Дунина-Марцинкевича до 4 ноября 2020 года.

 

Читать дальше

Испанские врачи обнаружили, что в организме более чем 80% их пациентов с COVID-19 не хватало витамина D. Статью с результатами исследования принял к публикации Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Три факта о влиянии витамина D

Более 80% пациентов, которые попали в одну из больниц испанского города Сантандер с лёгкими или тяжёлыми формами коронавирусной инфекции во время первого пика эпидемии, страдали от нехватки витамина D в организме, что усугубляло тяжёлое течение болезни. Это заметили врачи больницы.

Также они отметили, что у мужчин концентрация витамина Д была значительно ниже, чем у женщин. В этом учёные углядели связь с тем, что мужчины более подвержены заражению SARS-CoV-2 и чаще умирают при тяжёлых формах коронавирусной инфекции.

О возможной пользе витамина D при COVID-19 говорит и то, что концентрация биомаркеров воспаления в крови пациентов с низкой концентрацией этого витамина была выше, чем у зараженных коронавирусом без подобных проблем.

Защити себя и ближнего

За последние месяцы другие биологи выяснили, что от COVID-19 в 4 раза чаще умирают те люди, у которых обнаружены болезни сердца и сосудов. Новое исследование испанских врачей позволяет предположить, что молекулы витамина D помогают подавлять воспаления в сосудах, сердце и других критически важных органах.

Читайте также: Цинк, селен и витамин D. Как защищаться от COVID-19

Учёные надеются, что дальнейшее изучение взаимосвязей болезни и действия на организм витамина D поможет понять, насколько сильно его недостаток связан с тяжестью коронавирусной инфекции. Тогда можно будет выработать меры, которые бы позволили замедлить распространение COVID-19 по миру.

Однако уже сегодня каждый из нас способен позаботиться о себе и близких. Врачи рекомендуют отслеживать случаи нехватки витамина D и компенсировать их. Критично важно позаботиться о пожилых и людях с хроническими болезнями, которые особенно уязвимы перед COVID-19.

Пищевые добавки с витамином D учёные рекомендуют давать и тем, кто уже заразился коронавирусом нового типа. Это положительно сказывается на состоянии мышц, костей и иммунитета, рассказал один из авторов исследования, профессор Университета Кантабрии (Испания) Хосе Эрнандес.

Где взять полезный витамин?

Продукты, в которых много витамина D:

  • лидер по его содержанию – жирная рыба, особенно дикий лосось, сардины, сельдь, а также консервированный тунец, масло печени трески,
  • устрицы,
  • яичные желтки,
  • грибы,
  • коровье молоко,
  • соевое молоко,
  • апельсиновый сок (не из упаковок!),
  • витамин D и кальций.

Также витамином D можно пополнить организм, гуляя по улице в дневное время: организм сам вырабатывает его с помощью солнечного света.

 

1prof.by

Читать дальше