В бобруйском фитнес-клубе работает группа «Мама и малыш»

Вы – мама замечательного малыша от 8 месяцев до 1,5 лет и мечтаете восстановиться после родов, но не с кем оставить ребёнка, либо малыш признаёт только маму? Хотим вас обрадовать – у бобруйчанок есть возможность брать малыша с собой и находиться рядом с ним всю тренировку. Специально для мам в фитнес-клубе «Ева»  (филиал по ул. Чонгарская) есть группа «Мама и малыш». Позаботьтесь не только о любимом малыше, но и о себе!

Преимущества таких тренировок

1. Мама приобретает хорошую форму (восстановление после родов), а ребёнок – весёлые упражнения и массаж, игры и полезные движения.
2. Первый шаг адаптации малыша в социуме без отлучения от мамы.
3. Внесение разнообразия скажется положительно на эмоциональном состоянии и мамы, и ребёнка.

Как проходит фитнес-тренировка Мама+Малыш

• Вы занимаетесь (силовая тренировка без или с небольшим количеством интенсивного кардио);
• максимально комфортные условия не только для мамы, но и для малышей: игрушки, питьевая вода, салфетки и другие средства гигиены;
• ваш малыш играет рядом, вы не волнуетесь – вы тренируетесь!

Результат тренировок

1. Снижение веса.
2. Уменьшение жировой прослойки.
3. Проработка проблемных зон.
4. Приобретение рельефности мышц.
5. Укрепление костно-мышечных структур.
6. Увеличение выносливости и силы.

Читайте также: Если ребёнку нужна помощь логопеда, дефектолога или психолога

Что взять на тренировку

• Удобную форму,
• кроссовки,
• любимую игрушку малыша, если вы идёте впервые.

Для записи звоните по телефону 233 (с мобильного).