Великий Пост — самый продолжительный в церковном календаре и самый строгий в плане ограничений — начинается у православных верующих в понедельник 18 марта 2024 года. Он продлится почти 50 дней. Завершается он главным христианским праздником — Пасхой, днём Воскресения Христова, которая в этом году пройдёт 5 мая 2024 года.
Недели Великого поста
Согласно православным канонам, Великий пост состоит из шести недель, называемых Четыредесятница, и Страстной недели (седмицу). Четыредесятница, установленная в память о сорока днях, которые Иисус Христос провёл в посте и молитвах, Страстная неделя посвящена воспоминаниям о последних днях земной жизни, смерти и погребении Христа.
Особое значение на Страстной неделе имеют четверг, пятница и суббота. В Страстной четверг церковь отмечает тайный вечер. Во время службы прихожане стоят с зажжёнными свечами, затем принято зажигать огонь в домашних лампадах и хранить его до Пасхи. В Великий четверг убирают дом, пекут куличи, начинают красить яйца, готовясь к Светлому воскресенью.
В Страстную седмицу в церкви выносят плащаницу и делают так называемый чин погребения Христа. В этот день не полагается ничего есть, как и в Великую субботу.
В субботу, после вечерней службы и литургии, в храмах освящают яйца и куличи, священнослужители меняют темное облачение на белое пасхальное. В воскресенье наступает главный христианский праздник — Пасха, установленный в память о воскрешении Христовом.
Ограничения по еде
Великий пост — время строгих ограничений в еде. Под полным запретом:
- мясо,
- молоко,
- яйца,
- сыр,
- сметана,
- творог,
- масло животное,
- сдобный хлеб и выпечка,
под частичным — растительное масло и рыба. Особенно тщательно положено поститься в первую и каждую недели.
Послабление в этот период сделано для трёх дней:
- Благовещения (7 апреля),
- Лазаревой субботы
- и Вербного воскресенья (последние дни шестой недели поста).
На Благовещение, если оно случается на десятичетыре недели, и в Вербное воскресенье разрешено включать в рацион рыбные блюда, если Благовещение выпадает на Страстную неделю — растительное масло.
Читайте также: У православных Рождественский пост. Что можно есть, а что нельзя
Накануне Вербного воскресенья и в Лазареву субботу рыбу есть нельзя, но можно икру.
Растительное масло употребляют также в дни особых поминаний святых.
Не соблюдают ограничения дети, больные, а также беременные и кормящие женщины.
Ограничения не только по питанию
Во время Великого поста следует думать не о правилах питания, а о духовном очищении.
В Великий пост нельзя венчаться, посещать увеселительные заведения и проводить время за просмотром развлекательных передач. Употреблять алкоголь во время Великого поста запрещено.
А главное — нельзя поддаваться негативным чувствам: агрессии, злости и зависимости, ссориться с другими людьми.
