«Только не планка!» Тренировка от гимнастки Мелитины Станюты

Остался последний месяц лета, сезон купальников и коротких шорт потихоньку подходит к концу. И если вы всё ещё хотите успеть покрасоваться стройными ногами или кубиками пресса, но не готовы тратиться на поход к тренеру, то это видео HEALTH.TUT.BY для вас.

В первом выпуске проекта «Подход Станюты», созданном вместе с Xiaomi, известная белорусская гимнастка Мелитина Станюта покажет вам четыре простых упражнения на каждый день, чтобы держать себя в форме. А ведущий Антон Мартыненко попробует их повторить. Сможете ли вы?

Выпуски проекта «Подход Станюты» смотрите здесь.

TUT.BY

Читайте также

С каждым днем всё больше представителей различных организаций приобщаются к благотворительным инициативам в помощь населению и медработникам в борьбе с COVID -19.

В это непростое время, с чувством благодарности и стремлением помочь медицинским работникам, костюмерно-пошивочный цех городского Дворца искусств пошил более 500 повязок для лица и передал Бобруйской центральной больнице.

Дворец искусств приглашает к сотрудничеству в этой благотворительной инициативе общественные объединения, индивидуальных предпринимателей, неравнодушных бобруйчан для приобретения необходимых исходных материалов для пошива повязок, что бы делать это важное дело ВМЕСТЕ!

Контакты:

8 (0225) 72-60-81
+375 (44) 737-44-46

vo-dvorce-iskusstv-shyut-maski-dlya-bobruiskikh-vrachei-1

vo-dvorce-iskusstv-shyut-maski-dlya-bobruiskikh-vrachei-2

18 апреля 2020 года руководитель студии войлока «Воўна.by» Дворца искусств Бобруйска Елена Пшанцева проведет онлайн мастер-класс по валянию из шерсти «Веточка вербы».

Ссылки: @ALENAPSHANTSEVA, @VOUNA.BY

Предварительная регистрация по телефонам:

+375 (33) 601-73-37,
+375 (44) 741-36-70

Весенние каникулы у школьников продлили на две недели, при этом учебный год должен закончиться 30 мая, как и планировалось. Из-за этого часы на изучение определённых тем учителям придётся сокращать. О таких рекомендациях Национального института образования сообщает TUT.BY.

Весенние каникулы у школьников должны были пройти с 30 марта по 5 апреля. После этого они дважды продлевались — из-за ситуации с коронавирусом. В итоге четвёртая четверть будет длиться шесть недель вместо стандартных восьми.

Национальный институт образования опубликовал методические рекомендации для учителей, которые преподают в начальных и старших классах, чтобы за это время пройти все темы и выполнить учебные программы. Из этих рекомендаций следует, что на одни темы стоит выделить меньше часов, чем планировалось, другие нужно будет объединить и изучить за один урок. Также придётся отказаться от некоторых контрольных работ, а также от занятий по систематизации и обобщению изученного материала.

Вот некоторые примеры:

ученикам 7-го классов придётся изучить раздел физики «Работа. Мощность. Энергия» за 8 часов вместо предусмотренных 12;
школьники, которые учатся в 8-х классах, не будут писать контрольную работу по теме «Системы и совокупности квадратных неравенств»;
ученикам 9-х классов предстоит за один урок изучить строение мочевыделительной системы и строение нефрона, что обычно изучается за два часа;
ученики 10 класса должны изучить тему «Уладзімір Караткевіч» (белорусская литература) за семь часов вместо запланированных восьми;
темы, которые касаются причастия и деепричастия, их образования и употребления, а также наречия, их образования и степеней сравнения (белорусский язык) рекомендуют изучить на одном уроке.

С полным списком рекомендуемых изменений можно ознакомиться по ссылке.

Фото: Анжелика Василевская.

TUT.BY