Нейрогимнастика для взрослых в Бобруйске

Семейное креативное пространство «Тут СВАЕ» предлагает взрослым жителям Бобруйска занятия нейрогимнастики. Это комплекс упражнений, направленных на активацию естественных механизмов работы мозга через выполнение физических движений. Ключевой принцип гимнастики заключается в одновременной синхронной работе обеих рук, каждая из которых выполняет своё задание. Именно при таких упражнениях тренируется согласованная работа двух полушарий мозга.

Систематическое выполнение таких упражнений повышает общую работоспособность и продуктивность головного мозга.

О пользе

Положительные эффекты нейрогимнастики включают в себя:

  1. Улучшение восприятия и запоминания новой информации.
  2. Улучшение состояния нервной системы.
  3. Развитие мелкой моторики, памяти, внимания, речи.
  4. Раскрытие скрытых способностей мозга.
  5. Синхронизация работы правого и левого полушарий головного мозга.

Особенно полезен курс нейрогимнастики для людей, перенесших COVID-19, инсульт.

Но и это ещё не всё. В этот замечательный и полезный курс добавлены 30 минут дыхательной гимнастики.

Оргмоменты

  • Расписание занятий: по субботам в 10.30.
  • Начало занятий по набору группы.
  • В группе от 3 до 6 человек.
  • Возраст 20+

1

Поделиться

Читайте также

Сколько времени нужно ребёнку, чтобы достать со шкафа спички? Включить электроприбор? Или, быть может, спрятаться от посторонних глаз и развести костёр? На эти и подобные вопросы есть лишь один единственно правильный ответ – совершенно нисколько, если родители внимательно следят за своим ребёнком и не оставляют его без присмотра.

К сожалению, статистика показывает, что в основе большинства «огненных» травм, полученных детьми, лежат две причины: неугомонное любопытство и недосмотр со стороны взрослых. И если запретить маленькому человеку познавать окружающий мир не представляется возможным, то заранее позаботиться о его безопасности по силам каждому.

Именно с этой целью с 22 августа по 21 сентября 2023 года по всей республике в два этапа пройдёт профилактическая акция «В центре внимания – дети!», направленная на привлечение внимания к проблеме травматизма и гибели детей от пожаров вследствие оставления их без присмотра.

Первый этап продлится с 22 по 31 августа

Неслучайно выбрано такое время для старта акции: на последние дни августа попадет жаркая пора – завершение подготовки к новому учебному году. Именно поэтому основной целевой аудиторией, с которой активно будут работать пропагандисты МЧС, станут родители, а местами для «общения» с ними станут торговые площадки.

 

К примеру, в отделах с детской одеждой в крупных торговых центрах и других объектах торговли на манекенах или вешалках появятся комплекты боевой одежды спасателя детских размеров, а в отделах канцелярских принадлежностей – огнетушители и автономные пожарные извещатели. В качестве экспертов покупателей встретят пропагандисты МЧС и расскажут о правилах безопасного поведения, которым стоит обучить детей, а также вручат каждому яркие брошюры, буклеты, памятки и календари, помогающие на иллюстрированном примере эффективно запоминать правила безопасности и обращаться к ним в любое удобное время.

Работники пропаганды предложат детям сдать «Экзамен по безопасности». Для начала участнику вручат специальный браслет и «Дневник безопасности» с заданиями, которые необходимо выполнить. Как только он справится со всеми из них, инспектор поставит в «Дневнике» соответствующую отметку и вручит экзаменуемому «Сертификат о прохождении экзамена», который станет доказательством крепких знаний в области безопасности у его владельца.


Читайте также: Всё внимание на дорогах перед началом учебного года – детям


В некоторых населенных пунктах «Экзамен» и вовсе пройдет в более масштабном формате: задания из «Дневника» превратятся в отдельные интерактивные площадки, которые найдут свое место в пределах торгового объекта, ставшего местом проведения акции.

Овладеть новой профессией всего за час и получить после этого подтверждающий документ позволит «Академия "Юных спасателей"». Участники акции смогут пройти экзамен по правилам безопасности, состоящий из теоретической и практической частей. Он включает в себя 10 тематических заданий, за каждое из которых работник МЧС выставляет оценку по шкале от 1 до 10. Когда все испытания преодолены, ребята получат «Аттестат об окончании академии» и смогут по праву считать себя хоть и юным, но уже спасателем.

Второй этап продлится с 1 по 21 сентября

Площадками проведения мероприятий станут образовательные учреждения, а также места массового пребывания людей. Так, в школах дети поучаствуют в тематических «Уроках безопасности» и получат наглядно-изобразительную продукцию, учителя пройдут инструктажи по пожарной безопасности, а родители встретятся для проведения профилактических бесед и просмотра тематических видеофильмов от спасателей. В трудовых коллективах предприятий инспекторы напомнят основные правила безопасности не только в ходе бесед с работниками, но и на специальных обучающих площадках, которые развернутся прямо в организациях.

1

Особой масштабностью похвастаются места массового пребывания людей, где пройдут настоящие праздники с интерактивными зонами активности. Так, каждый участник запомнит 5 важных шагов на пути к спасению, научится пользоваться огнетушителем, узнает алгоритмы оказания первой помощи, проверит свои знания в тематических тестированиях, сдаст экзамен по безопасности и многое другое. Украсят праздник ростовые куклы – полюбившиеся многим герои «Волшебной книги», которые будут рады сделать с каждым желающим яркие кадры на память.

В акции примут участие активисты БМООСП, представители учреждений образования, другие заинтересованные организации, а также средства массовой информации, которые будут транслировать тематические видеоролики, наполнять радиоэфир аудиоинформацией и размещать статьи, направленные на предупреждение чрезвычайных ситуаций с участием детей.

Поверьте, скучно не будет никому! Участвуйте в акции и держите руку на пульсе безопасности!

Бобруйский горрайотдел по ЧС

 

Читать дальше

27 августа 2023 года с 11 до 14 часов пройдёт День открытых дверей специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва №3.

В парке Молодёжном (возле ТЦ «Корона») с показательными выступлениями выступят отделения:

  • вольной борьбы,
  • греко-римской борьбы,
  • дзюдо,
  • таэквондо.

Администрацией СДЮШОР №3 будут проведены консультации для родителей по вопросам зачисления детей и проведения учебно-тренировочного процесса.

В этот день пройдёт набор детей в спортивные секции по вольной и греко-римской борьбе, таэквондо, дзюдо, айкидо.

Подробная информация по телефону 8(0225) 73-24-42.

 

СДЮШОР №3

Читать дальше

Строительство юго-восточного обхода Бобруйска планируют начать в 2025 году. Об этом говорится на официальном сайте РУП «Могилёвавтодор». На портале предприятия размещено уведомление об общественных обсуждениях отчёта об оценке воздействия на окружающую среду по объекту «Юго-восточный обход г. Бобруйска».

Согласно данным проекта, предусмотрено строительство автодороги в 3,5 км между автодорогами Р31 и М5 на юг от границы города Бобруйска. Общая протяжённость объекта – 15 км.

Дорога будет двухполосной, ширина проезжей части – 4 метра. Она позволит разгрузить город Бобруйск от транзитного транспорта, значительно увеличит доступность времени доезда до крупных транспортных артерий. Юго-восточный обход намерены построить в течение 2025-2026 годов.

Работы по строительству дороги планируется проводить в границах особо охраняемой природной территории – заказника местного значения Дубовский каскад озёр.


Читайте также: Белорусов просят помочь тяжелобольным детям, собирая крышечки от ПЭТ-бутылок


1

 

Фото: Shutterstock

Читать дальше