Сегодня, когда ежедневная повестка вызывает море эмоций, как никогда важно сохранять своё психологическое здоровье. Если вы чувствуете, что уже больше «не вывозите», попробуйте отвлечься: посмотрите какой-нибудь весёлый ролик или дайте выход эмоциям с физической нагрузкой. HEALTH.TUT.BY решил объединить и то, и другое.
В новом выпуске проекта «Подход Станюты», созданном вместе с Xiaomi, известная белорусская гимнастка Мелитина Станюта покажет вам четыре простых упражнения для рук и спины. А стендап-комик и сценарист Дмитрий Нарышкин попробует их повторить. Сможете ли вы?
Выпуски проекта «Подход Станюты» смотрите здесь.
TUT.BY
С 17 по 20 мая 2022 года в Пинске проходила республиканская спартакиада по шашкам среди детей и юношества по месту жительства.
Могилёвскую область в соревнованиях представлял Бобруйск. И однозначная победа наших юных спортсменов – золото в областной копилке наград. В бобруйской команде, которую тренирует Николай Кадесников, играли Тимофей Никитин, Константин Крот, Милана Макаренко, Дарья Барейша, Алеся Масюк.
Все ребята – воспитанники Центра дополнительного образования детей и молодёжи.
В Бобруйске в апреле 2022 года на сцене театра драмы и комедии им. В. И. Дунина-Марцинкевича гастроли Гомельского государственного театра кукол.
15 июня в 11.00
3+
Постановка о новых приключениях Незнайки и его друзей.
15 июня в 18.00
16+
Спектакль для искушённых театралов, необычный и эксклюзивный. Известная всем история о том, как знаменитый профессор проводит эксперимент по очеловечению милого пса Шарика.
Декада детской кибербезопасности «КиберДети» стартует сегодня и продлится до 1 июня.
Как обеспечить безопасность детей в интернете и предотвратить их вовлечение в преступную деятельность? Этим вопросом обеспокоены правоохранители, которые фиксируют рост совершения киберпреступлений несовершеннолетними.
Мнимая безнаказанность, анонимность, доступность приводит к совершению ими правонарушений в сфере информатизации.
Доступ к нежелательному содержимому, контакты с незнакомыми людьми с помощью социальных сетей и мессенджеров, неконтролируемые покупки – всё это способствует попаданию на уловки злоумышленников.
Специалисты в рамках декады расскажут, как защитить себя от кибербуллинга, груминга и секстинга, напомнят правила безопасного поведения в соцсетях и мессенджерах, расскажут важное о цифровой гигиене в онлайн-играх.
Пройдите с вашим ребёнком тест и узнайте, насколько защищён он в интернете.