Как стареть медленнее

А вы знаете, как сделать, чтобы старость пришла к вам попозже?

  1. Купите велосипед.
  2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться...
  3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
  4. Не ешьте после семи.
  5. Не завидуйте и не врите!
  6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
  7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах...
  8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
  9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлечённо рассказывать только о своих болезнях.
  10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
  11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
  12. Никогда не говорите: «Я боюсь».
  13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.
  14. Будьте щедрыми.
  15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
  16. Будьте легки на подъём. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит... Зато как ярко жил!
  17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним.
  18. Не сутультесь.
  19. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст.
  20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.

Читайте также: Как взять свою жизнь под контроль

И ГЛАВНОЕ:

Если человек лишён чувства юмора — значит, было за что...

 

Поделиться

Читайте также

Географический фотоконкурс «Зямля мая беларуская» пройдёт в БГУ. Состязание приурочено к Году мира и созидания и призвано объединить лучшие снимки о Беларуси, её живописности и разнообразии пейзажей, уникальных людях и самобытном укладе их жизни. Также мероприятие позволит заинтересовать участников белорусской историей, литературой, искусством, архитектурой, географией.

Название конкурса выбрано неслучайно. Идейной основой для его проведения послужило творчество классика отечественной литературы Владимира Короткевича. ««Зямля мая беларуская» – это заглавие первого раздела очерка писателя «Зямля пад белымi крыламi». Именно его увлечённость красотой нашей земли и её уникальной культурой вдохновила организаторов через фотографию показать очарование белорусской природы, историческое наследие и богатство нашей страны и её людей», – рассказала декан факультета географии и геоинформатики (ФГиГ) БГУ Елена Кольмакова.

Фотоконкурс состоит из семи номинаций. Их названия также являются подзаголовками к произведению Владимира Короткевича. Среди них

  • «Ад палескіх імхоў да асвейскіх крыніц»,
  • «Зямля пад белымі крыламі»,
  • «Людзі зямлі беларускай»,
  • «Куфар жыцця»,
  • «Камяніцы, і гмахі, і вежы»,
  • «Вёска, о родная вёска мая!»,
  • «Праз дым стагоддзяў».

Каждая категория имеет свою направленность. К примеру, в первой номинации на фотографиях нужно отразить элементы природы, во второй – представить панорамные снимки, снятые с высоты птичьего полета, в третьей – продемонстрировать характер белорусского народа через изображения отдельных личностей и др.


Читайте также: Зимний бал православной молодёжи Бобруйска пройдёт в феврале


Участниками конкурса могут стать все желающие, вне зависимости от гражданства, возраста, места проживания, работы и учёбы. Единственное условие – на фотографиях необходимо запечатлеть Беларусь. Для участия нужно до 31 октября 2023 года включительно пройти регистрацию и загрузить не более трёх фотографий для каждой из номинаций по ссылке. Участвовать можно в одной или всех категориях.

В ноябре 2023-го жюри в составе профессиональных фотографов отберут финалистов, которые позже представят свои труды на открытой декабрьской выставке фоторабот. На ней также назовут трёх победителей в каждой номинации. В качестве подарка определены ценные призы.

Подробную информацию о конкурсе можно узнать здесь.

Организатором состязания выступает ФГиГ БГУ, а партнёром – Государственный комитет по имуществу Беларуси.

 

Фото: pexels.com

Читать дальше

Целью Виртуального университета золотого века являются расширение доступа пожилых людей к получению знаний и умений, необходимых для жизни в современном обществе, а также содействие самореализации пожилых людей.

Занятия университета доступны и для людей других поколений.

Можно также принять участие в курсах, которые будут проходить по своему расписанию.

Здесь можно познакомиться с расписанием занятий на ближайшее время.

К сведению.

В октябре 2020 года ВУЗВ был назван одной из лучших практик гражданского образования в странах Восточного партнёрства, а также России.


Читайте также: Расписание занятий в бобруйской Академии 50+ на месяц


 

Читать дальше

Программа праздничных мероприятий,

посвящённых Дню защитников Отечества и Вооруженных Сил Республики Беларусь­

Дата, время

Наименование мероприятия

Место проведения

21–23 февраля

Торжественные собрания, чествование ветеранов Великой Отечественной войны и Вооружённых Сил Республики Беларусь

организации города Бобруйска

22 февраля

Праздничный концерт «Служим Беларуси!», приуроченный ко Дню защитников Отечества и Вооруженных Сил Республики Беларусь

Дворец искусств
Бобруйска

23 февраля

11.00

- Возложение венков и цветов к памятнику-танку на могиле генерала Б. С. Бахарова и братской могиле воинов советской армии, погибших в годы Великой Отечественной войны (1941–1945 гг.)

- Торжественное прохождение воинов Бобруйского гарнизона

площадь Победы

 

Бобруйский горисполком

Читать дальше