Последние дни года — они действительно особенные. Завершается цикл, пусть и условный. Все испытывают какое-то возбуждение, подъем духа, таинственное напряжение, как будто подходят к какому-то рубежу.
Даже те, кто не любит Новый год, поддаются общему влиянию и подводят итоги мысленно, ждут наступления нового периода — так уж психика устроена. И последние дни старого года дают уникальную возможность завершить то, что нам не хотелось бы переносить в новый год. Закрыть двери за старым, надоевшим, утомительным или тревожным.
Лучший способ завершить отношения, которые давно «умерли», — сделать подарок. Хороший подарок, от души, надо сделать тому, с кем вы не в ссоре, но и от былой дружбы ничего не осталось. Тому, кто когда-то был важен для вас, а теперь остался тяжелым воспоминанием. Какая-то недоговоренность осталась. И мысленно вы часто возвращаетесь в образу этого человека.
Нет желания общаться дальше, но надо как-то завершить отношения. Можно послать анонимно подарок, если от своего лица не хотите. И мысленно пожелать всего самого хорошего. Попрощаться. Прощальный подарок — прекрасный способ поставить точку и отвязаться от непрошеных воспоминаний. Это великодушно и благородно.
Читайте также: Бодро уйти от депрессии
Надо постараться поблагодарить и тех, кто сделал добро. Не обязательно напоминать о себе и об услуге или добром поступке. Можно отправить поздравление, подарок, — небольшой, но приятный. Таким образом мы проявим благодарность, завершим процесс, если у нас не было возможности поблагодарить раньше. Поздравления и подарки — отличный способ завершить процессы. Поставить точку.
Надо также рассчитаться с долгами, если вы должны какому-то человеку. Насчет банков не знаю; тут непонятно, кто кому должен и сколько. А вот человеку лучше отдать хотя бы часть долга, если пока денег мало. Не надо переносить долги в новый год. Если отдать пока не получается, надо позвонить и искренне сказать об этом, постараться найти общий язык. И назвать дату, когда вы сможете рассчитаться. Иначе долг перенесется в новый период, а ваш кредитор вряд ли будет желать вам хорошего…
Надо выкинуть из дома все старые негодные вещи. Самое время освободить пространство для нового! Надо прибраться как следует. И салон машины надо прибрать и почистить, а машину помыть. Вещи постирать и аккуратно сложить. Это помогает психологически «очиститься», подготовиться к новому периоду.
Хорошо бы и самому сходить в баню или в бассейн — совершить символическое омовение. Это придаст сил и бодрости, раньше это называли «смыть грехи». А из телефона и мессенджера надо удалить все ненужные контакты, старые сообщения, фотографии… Там много ненужного скопилось за год. Надо освободить место для нового!
Если правильно завершить все процессы к Новому году — будет место для обновлений и новых возможностей. И мысленно надо попрощаться со всеми, кого вы не собираетесь брать с собой в новый год. Просто сказать: прощайте! И так же сказать надо всем бедам, болезням, проблемам, которые были в этом году. Мысленное прощание очень помогает. В Новый год надо войти налегке, без невыполненных обещаний и ненужных воспоминаний. Осталось не так много времени — так что пора приниматься за дело!
Фото: pexels.com
