Четыре игры на развитие ловкости

Ловкость — это психофизическое качество человека, комплексная способность организма быстро и точно перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с обстановкой. Ловкость развивается в изменяющихся условиях, когда требуется быстро сориентироваться и изменить технику движения.

«Меткий бросок»

Берём мяч (или что-нибудь «для кидания») и устанавливаем корзину (или коробку, ведро, таз) в метре от нарисованной черты на полу. Представляем себя многоборцами и командуем: «Итак, все отходим назад. По моей команде ты, Саша, бежишь до черты, потом останавливаешься и бросаешь мяч в корзину. Потом Петя прыгает до черты, останавливается и бросает мяч в корзину...»

Помогайте, говоря каждому участнику у черты «Стоп. Бросок. В цель!»


Читайте также: Топ-3 диалоговых игр, которые увлекут и малыша, и подростка


«Не поймаешь!»

Здесь можно представить себя рыбками и ловиться (или не ловиться) на удочку. К верёвке привяжите мешочек с песком (или возьмите скакалку) и вращайте его низко над землей вокруг себя. Детям нужно успеть перепрыгнуть и не пойматься.

 

«Ловкие змейки»

Устройтесь, например, как змейки на солнышке, а потом скажите: «Смотрите, нам добрые люди молочка налили в блюдечко, побежали лакомиться!» Но дорога к молоку через кочки и препятствия — расставьте на дороге змеек разные предметы (ведёрки, стульчики, палки), которые нужно обойти, перешагнуть, переползти или даже перепрыгнуть.

«Окно к сокровищам»

Понадобится обруч, дети и взрослый ведущий. Предложите поиграть в... телепортацию, т. е. перемещение в пространстве. Или просто отправиться за сокровищами через волшебное окно. В качестве сокровищ можно подобрать разноцветные камушки, стеклышки, картиночки. Задача искателей сокровищ — проскочить в обруч, который катится (запускает его ведущий).

Тренируйтесь дома, во дворе, на даче, да где угодно! Усложняйте условия в зависимости от возраста ваших детей.

baby-club.ru

 

Поделиться

Читайте также

Детско-юношеская спортивная школа «Белшина» объявляет набор учащихся на 2020-2021 учебный год.

Обособленное структурное подразделение «Детско-юношеская спортивная школа «Белшина» объявляет набор учащихся (мальчиков) в специализированный по футболу класс на базе 3-х классов государственного учреждения образования «Средняя школа №8» на 2020-2021 учебный год.

Обращаться: ОСП «ДЮСШ «Белшина».

Контактные телефоны:

  • 8 (0225) 70-60-86
  • +375 (44) 741-89-27
 

Читать дальше

Многие пункты проведения репетиционного тестирования отменили ранее запланированные на май сеансы в связи с эпидемиологической обстановкой. На сайте Республиканского института контроля знаний (РИКЗ) предоставлена возможность принять участие в третьем этапе репетиционного тестирования в электронном формате в онлайн-режиме.

- Предварительной регистрации для прохождения тестирования в режиме онлайн не требуется, – обращает внимание абитуриентов РИКЗ. – РТ организуется по 15 учебным предметам за курс общего среднего образования (русский, белорусский и иностранные языки (английский, немецкий, испанский, французский, китайский), физика, математика, химия, биология, история Беларуси, обществоведение, география, Всемирная история (новейшее время). Для участия абитуриентам необходимо, как и ранее, зарегистрироваться в своем личном кабинете на сайте РИКЗ, воспользоваться одной или несколькими свободными оплатами, которые были возвращены при отмене ранее  запланированных сеансов РТ, или произвести оплату посредством системы «Расчет» (ЕРИП).

Услуга по прохождению третьего этапа репетиционного тестирования в online-режиме (регистрация и прохождение) будет доступна на сайте РИКЗ с 19 мая (вторник) и предоставлена в достаточно продолжительном временном интервале, позволяющем удовлетворить в ней потребность всем желающим абитуриентам.

 

Могилевньюс

Читать дальше

20 апреля 2022 года государственная служба занятости проведет для жителей Бобруйска и Бобруйского района электронную ярмарку вакансий. Она пройдёт с 14.00 до 16.00.

 

К сведению.

Электронные ярмарки вакансий доступны на сайте www.e-vacancy.by. Это современная форма услуг, предлагаемая органами государственной службы занятости населения гражданам для решения вопросов трудоустройства в режиме реального времени.

Соискатели имеют возможность ознакомиться с предлагаемыми местами приложения труда, режимом и условиями работы, а также задать интересующие вопросы, направить резюме, получить электронную консультацию, приглашение на собеседование в режиме реального времени.

По окончании мероприятия все актуальные вакансии автоматически переносятся в базу данных на портале службы занятости www.gsz.gov.by, так что доступ к ним для всех соискателей сохранится.

Фото: СБ

Читать дальше