Четыре игры на развитие ловкости

Ловкость — это психофизическое качество человека, комплексная способность организма быстро и точно перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с обстановкой. Ловкость развивается в изменяющихся условиях, когда требуется быстро сориентироваться и изменить технику движения.

«Меткий бросок»

Берём мяч (или что-нибудь «для кидания») и устанавливаем корзину (или коробку, ведро, таз) в метре от нарисованной черты на полу. Представляем себя многоборцами и командуем: «Итак, все отходим назад. По моей команде ты, Саша, бежишь до черты, потом останавливаешься и бросаешь мяч в корзину. Потом Петя прыгает до черты, останавливается и бросает мяч в корзину...»

Помогайте, говоря каждому участнику у черты «Стоп. Бросок. В цель!»

«Не поймаешь!»

Здесь можно представить себя рыбками и ловиться (или не ловиться) на удочку. К верёвке привяжите мешочек с песком (или возьмите скакалку) и вращайте его низко над землей вокруг себя. Детям нужно успеть перепрыгнуть и не пойматься.

 

«Ловкие змейки»

Устройтесь, например, как змейки на солнышке, а потом скажите: «Смотрите, нам добрые люди молочка налили в блюдечко, побежали лакомиться!» Но дорога к молоку через кочки и препятствия — расставьте на дороге змеек разные предметы (ведёрки, стульчики, палки), которые нужно обойти, перешагнуть, переползти или даже перепрыгнуть.

«Окно к сокровищам»

Понадобится обруч, дети и взрослый ведущий. Предложите поиграть в... телепортацию, т. е. перемещение в пространстве. Или просто отправиться за сокровищами через волшебное окно. В качестве сокровищ можно подобрать разноцветные камушки, стеклышки, картиночки. Задача искателей сокровищ — проскочить в обруч, который катится (запускает его ведущий).

Тренируйтесь дома, во дворе, на даче, да где угодно! Усложняйте условия в зависимости от возраста ваших детей.

baby-club.ru

Поделиться

Читайте также

На бобруйском заводе крупногабаритных шин ОАО «Белшина» реализуется новый инвестиционный проект по созданию 25- и 29-дюймовых цельнометаллокордных шин.
 
По сообщению пресс-службы предприятия, в июне нынешнего года на заводе была изготовлена первая цельнометаллокордная шина 18.00R25 модели BEL-183. Новинка предназначена для комплектации самосвалов «БелАЗ» грузоподъемностью 32 тонны.
 
Сейчас эта шина проходит предварительные комплексные исследования. Уже завершены динамические испытания и они дали положительные результаты. В ближайшее время будет собрана уже партия новой опытной продукции, которую отправят на эксплуатационные испытания в реальных условиях гранитных карьеров в Микашевичах.

MogilevNEWS.by

Читать дальше

11 сентября 2021 года с 11.00 до 15.00 в микрорайоне Киселевичи состоятся праздничные мероприятия, посвящённые Дню танкиста.

Программа мероприятий

11.00-11.30

Митинг

11.30-15.00

Праздничный концерт

11.00-15.00

Тематические площадки:

  • детский городок с элементами интерактивно-игровой программы,
  • интерактивная площадка Центра дополнительного образования детей и молодёжи «Росквит»,
  • площадки учреждений здравоохранения, департамента охраны, горрайотдела по ЧС, «Бобруйскгаз»,
  • мастер-классы,
  • выставка-площадка в рамках районного конкурса постеров «Беларусь – это МЫ»

11.00-15.00

Игровые площадки:
  • районная спортивно-патриотическая квест-игра «Патриот», конкурс рисунков на асфальте,
  • лазертаг,
  • конноспортивный клуб «Ермак»,
  • аквагрим,
  • батуты,
  • шахматы, шашки

11.00-15.00

Работа торговли

На левом берегу реки Березины:

  • 12.00 – возложение цветов к памятному знаку офицерам и курсантам военно-тракторного училища.
  • 12.30 – военно-спортивная игра «Герои былых времен».

1

Бобруйский горисполком

Читать дальше

СМИ неоднократно сообщают о внезапном выходе на трассы Бобруйщины лосей и косуль. В этот раз виновником дорожной аварии с участием дикого животного стал… заяц.

Старший инспектор отдела ГАИ Бобруйского РОВД Сергей Кушнер сообщил, что в первом часу ночи 31 августа на 187-ом километре автодороги Минск-Гомель, в районе д. Турки 24-летний житель Гомельской области, который двигался на автомобиле в направлении Минска, вынужден был резко затормозить, чтобы не наехать на  выскочившего на дорогу зайца. Пытаясь увернуться от столкновения, водитель сбил дорожный знак, съехал в кювет и опрокинулся. Молодой человек практически не пострадал. Машина получила довольно серьезные механические повреждения. Животное, к сожалению, все-таки погибло.   

Утром 3 сентября водитель, въехавший в барьерное ограждение на трассе вблизи деревни Заболотье, сообщил представителям Госавтоинспекции о том, что причиной резкого поворота руля его автомашины также стал выбежавший на дорогу заяц, который убежал с места ДТП. Тем не менее,  гражданин, не выбравший безопасную скорость и въехавший в отбойник,  получил штраф в размере 0,5 базовой величины.  

Госавтоинспекция напоминает: при возникновении препятствия на дороге водитель обязан принять незамедлительные меры к снижению скорости вплоть до остановки. Прибегать к экстренному торможению необходимо, не меняя по возможности направления движения.

Трыбуна працы

Читать дальше