Четыре игры на развитие ловкости

Ловкость — это психофизическое качество человека, комплексная способность организма быстро и точно перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с обстановкой. Ловкость развивается в изменяющихся условиях, когда требуется быстро сориентироваться и изменить технику движения.

«Меткий бросок»

Берём мяч (или что-нибудь «для кидания») и устанавливаем корзину (или коробку, ведро, таз) в метре от нарисованной черты на полу. Представляем себя многоборцами и командуем: «Итак, все отходим назад. По моей команде ты, Саша, бежишь до черты, потом останавливаешься и бросаешь мяч в корзину. Потом Петя прыгает до черты, останавливается и бросает мяч в корзину...»

Помогайте, говоря каждому участнику у черты «Стоп. Бросок. В цель!»


Читайте также: Топ-3 диалоговых игр, которые увлекут и малыша, и подростка


«Не поймаешь!»

Здесь можно представить себя рыбками и ловиться (или не ловиться) на удочку. К верёвке привяжите мешочек с песком (или возьмите скакалку) и вращайте его низко над землей вокруг себя. Детям нужно успеть перепрыгнуть и не пойматься.

 

«Ловкие змейки»

Устройтесь, например, как змейки на солнышке, а потом скажите: «Смотрите, нам добрые люди молочка налили в блюдечко, побежали лакомиться!» Но дорога к молоку через кочки и препятствия — расставьте на дороге змеек разные предметы (ведёрки, стульчики, палки), которые нужно обойти, перешагнуть, переползти или даже перепрыгнуть.

«Окно к сокровищам»

Понадобится обруч, дети и взрослый ведущий. Предложите поиграть в... телепортацию, т. е. перемещение в пространстве. Или просто отправиться за сокровищами через волшебное окно. В качестве сокровищ можно подобрать разноцветные камушки, стеклышки, картиночки. Задача искателей сокровищ — проскочить в обруч, который катится (запускает его ведущий).

Тренируйтесь дома, во дворе, на даче, да где угодно! Усложняйте условия в зависимости от возраста ваших детей.

baby-club.ru

 

Поделиться

Читайте также

Антисептический гель для рук, который выпускается с недавних пор Бобруйским заводом биотехнологий, отсутствует на полках магазинов в городе Бобруйске.

Даже в фирменном торговом объекте, который находится на рынке «АвтостройПрестиж» на улице Орджоникидзе, антисептика нет. Сегодня «сарафанное радио» с утра донесло, что в этот магазин поступит новый продукт.

Бобруйчане с нетерпением ждали разгрузки столь необходимого теперь товара. Горожане брали антисептический гель целыми упаковками. В один флакон бобруйского антисептика входит 470 мл средства, а стоит он 7 руб. 20 коп.

v-bobruiske-trudno-kupit-antiseptik-mestnogo-proizvodstva-1

v-bobruiske-trudno-kupit-antiseptik-mestnogo-proizvodstva-2

v-bobruiske-trudno-kupit-antiseptik-mestnogo-proizvodstva-3

v-bobruiske-trudno-kupit-antiseptik-mestnogo-proizvodstva-4

 

v-bobruiske-trudno-kupit-antiseptik-mestnogo-proizvodstva-5

v-bobruiske-trudno-kupit-antiseptik-mestnogo-proizvodstva-6

Читать дальше

31 марта художественный музей Бобруйска сообщил, что музыкально-литературный вечер «То было раннею весною...», запланированный на 3 апреля, отменяется.

Дата проведения мероприятия перенесена на неопределённый срок.

 

Читать дальше

В Бобруйске городской ОБЭП выявил преступную схему в одной из спортивных детско-юношеских школ. Под подозрением в крупном мошенничестве – бывший 62-летний тренер по гребле, который в течение прошлого учебного года «вёл занятия» в двух вымышленных группах.

Для аферы наставник использовал сведения о своих бывших учениках, которые по различным причинам покинули школу по истечении двух лет обучения. Персональные данные подростков тренер вписал в журнал учебно-тренировочных занятий и якобы продолжил заниматься с ними ещё один год.

 

– В журнале подозреваемый оформил соответствующие разделы и регулярно выставлял в нём отметки о посещаемости детей. Ежемесячно лжесведения предоставлялись бухгалтерам, начислявшим зарплату. В итоге за учебный год горожанин завладел обманным путем около 9,5 тыс. рублей, – рассказали в УВД Бобруйского горисполкома.

Сейчас подозреваемый водворен в ИВС. Его действиям следователи дали правовую оценку и возбудили уголовное дело по факту мошенничества в крупном размере.

В УВД сообщили, что это уже третий случай, выявленный в спортивной школе. По предыдущим фактам также возбуждены уголовные дела.

УВД Могилёвского облисполкома

Читать дальше