«Будем качать попу». Тренировка для красивой фигуры от Станюты и Левченко

Крепкие мышцы пресса и бедер — важная составляющая женского здоровья и красивой фигуры. К тому же физические тренировки — отличный способ разгрузить голову и ненадолго избавиться от негативных эмоций. Так почему бы не отвлечься и не заняться этим прямо сейчас вместе с белорусскими спортсменами? HEALTH.TUT.BY продолжает проект «Подход Станюты», созданный вместе с Xiaomi.

В новом выпуске проекта известная гимнастка Мелитина Станюта покажет вам четыре простых упражнения для бедер, ягодиц и пресса. А баскетболистка Елена Левченко попробует их повторить. Сможете ли вы?

Выпуски проекта «Подход Станюты» смотрите здесь.

 

 

TUT.BY

Поделиться

Читайте также

25 марта 2020 года в 16 часов в Бобруйске 62-летний местный житель, управляя автобусом «МАЗ-105» по улице Ульяновской, подъезжая на остановочный пункт «Центральная больница БШК», совершил наезд на 6-летнюю бобруйчанку, которая ступила на проезжую часть дороги в результате падения с тротуара.

Как итог, девочка получила травмы, с которыми была госпитализирована в травматологическое отделение.


Читайте также: В Беларуси впервые спасли ребёнка от тяжелейшей пневмонии при помощи аппарата ЭКМО


Госавтоинспекция настоятельно рекомендует пешеходам ответственно относиться к своей безопасности на дороге! Соблюдать меры безопасности на остановочных пунктах.

Уважаемые родители, ежедневно напоминайте детям о мерах безопасности, объясняйте, как правильно вести себя на дороге. Помните, Ваш личный пример является главным фактором в безопасном поведении Вашего ребенка на дороге.

 

УВД Могилёвского облисполкома

Читать дальше

ПСО «АНГЕЛ» г. Бобруйск приглашает ВСЕХ желающих (18+) посетить встречу с представителями отряда в г. Бобруйске.

Мы с вами познакомимся, расскажем о деятельности отряда, поделимся своим опытом и интересно проведём время за беседой.

  • Дата: 28 марта 2020 г., суббота.
  • Время: 18.00
  • Место: Средняя школа №31 (бульвар Приберезенский, 29)

Приходите и становитесь частью нашей КОМАНДЫ! Мы ждём вас!

Ознакомиться с общей информацией ПСО «Ангел» можно здесь.

 

Читать дальше

Городскую конкурсную шоу-программу «Мисс И Мистер Школа» проведут во Дворце искусств Бобруйска 9 апреля 2022 года.

Кастинг программы состоялся 29 января. В нём приняли участие учащиеся 7-11 классов:

  • креативные,
  • артистичные,
  • обладающие вокальными, танцевальными и другими творческими способностями.

И вот финал шоу-программы... Бобруйчан приглашают поддержать участников конкурса.

 

Читать дальше