Безопасность на склонах: 8 простых советов по катанию на санках и тюбингах

Катание на санках и тюбингах – отличный способ насладиться зимней погодой. Чтобы удовольствие от скорости спуска с холма было безопасным, придерживайтесь этих правил.

Нужен глаз да глаз

Маленькие дети (до пяти лет) должны кататься в сопровождении взрослого. Спускайтесь с холма лучше по одному и только с одним человеком на санках (кроме взрослых с маленькими детьми).

За детьми младше 12 лет следует постоянно активно наблюдать.

Подходящие санки

Никогда не используйте их заменители, такие как картон, пластиковый лист либо линолеум, потому что их в любой момент можно проткнуть предметом, встретившимся в пути.

Соответствующая случаю одежда

Без удобной зимней верхней одежды на горку лучше не отправляться, чтобы не пострадать от обморожения и переохлаждения.

Всегда шлем

Наиболее уязвимой частью человеческого тела является голова. Все водители санок, особенно дети до 12 лет, должны носить шлем, чтобы защитить себя от травм, таких как переломы черепа.

 

Выберите подходящую местность

После снегопада все холмы выглядят одинаково. Лучше выбрать подходящую горку ещё до того, как выпадет снег. На холме не должно быть деревьев, неровностей, камней, столбов и других препятствий.

Хорошая горка:
  1. Не имеет опасных препятствий, таких как камни, столбы или деревья.
  2. Не заканчивается улицей, парковкой, бордюром/ограждением, прудом/озером/рекой и т. п.

Днём видно лучше

При вечерних/очных катаниях важно убедиться в хорошей освещённости трассы – лучше вовремя заметить потенциальную опасность.

Не кататься в одиночестве

В случае травмы важна своевременная доставка пострадавшего в травмпункт.

Знать правила назубок

  1. Всегда спускаться с горы лицом вперед. Руки и ноги во время движения в санях/тюбинге.
  2. Заканчивать на длинной ровной площадке, чтобы можно было плавно и контролируемо остановиться.
  3. Подниматься на горку лучше сбоку по склону, оставляя середину для катающихся.
  4. При падении отойти в сторону, чтобы не оказаться сбитым.
  5. Оказались на санях, которые не останавливаются? Постараться скатиться с них.
  6. Перед съездом лучше убедиться, что трасса свободна от других санок/тюбингов.
  7. Не создавать искусственный трамплин или препятствие на санной трассе.
  8. Никогда не кататься на санках/тюбингах, которые тянет движущийся автомобиль, снегоход либо другое транспортное средство.

1

Поделиться

Читайте также

В этот день в 1895 году в городе Холиоке американского штата Массачусетс, в спортзале Ассоциации молодых христиан,  Уильям Морган придумал новую командную игру в мяч.

Морган решил смешать элементы баскетбола, бейсбола и гандбола. Он позаимствовал сетку из тенниса и установил её на высоте приблизительно 196 см от пола, так, чтобы сетка была выше головы человека среднего по тем временам роста. Суть игры заключалась в том, чтобы перебрасывать мяч над сеткой. Количество участников первое время было не ограничено. Саму же игру назвали «mintonette».

Поскольку основная идея заключалась в том, чтобы ударять руками по мячу, заставляя его перелетать через сетку, профессор Альфред Хальстед предложил переименовать «минтонет» в «волейбол», что в переводе означает «летающий мяч».

В 1900 году волейбол вышел за пределы США и начал быстро распространяться в других странах мира, приобретая всё большую популярность.

АТН

Читать дальше

В Центре дополнительного образования детей и молодёжи прошёл городской конкурс команд поддержки «Пионерские искры», участие в котором приняли пионерские дружины 19 учреждений образования г. Бобруйска.

Организатор мероприятия — Бобруйский городской совет общественного объединения «Белорусская республиканская пионерская организация». Его инициативу поддержали управление по образованию и отдел идеологической работы, культуры и по делам молодёжи Бобруйского горисполкома.

Особый колорит пионерскому празднику придало музыкальное сопровождение конкурсных выступлений — замечательные белорусские песни и зажигательная белорусская музыка. Перед участниками выступили танцевальный коллектив Центра «Вдохновение» (руководитель Людмила Козлова) и образцовый ансамбль эстрадно-спортивного танца «Мечта» (руководитель Рената Колодинская).

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-1

Команды поддержки представили на суд компетентного жюри и зрителей танцевально-спортивные программы. Они сопровождались скандированием лозунгов, речёвок, девизов о Беларуси, белорусской пионерии.

Многочисленные болельщики дружно поддерживали команды аплодисментами. Яркость костюмов, зрелищность композиций, синхронность движений участников не оставили равнодушными ни зрителей, ни членов жюри.

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-2

В первой возрастной группе:

  • диплом 1-й степени у команды гимназии №3,
  • диплом 2-й степени — у средней школы №10,
  • на третьем месте команда гимназия №1.

Во второй возрастной группе:

  • 1-е место заняла команда средней школы №10,
  • 2-е — средней школы №27,
  • 3-е —средней школы №2.

Команды-победители награждены дипломами управления по образованию Бобруйского горисполкома и подарками.

Член жюри Рената Колодинская (мастер спорта, трёхкратная чемпионка мира и Европы по акробатическому фитнесу) поздравила ребят с достойным участием в конкурсе, пожелала новых побед.

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-3

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-4

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-5

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-6

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-7

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-8

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-10

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-11

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-12

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-13

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-14

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-15

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-16

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-17

konkurs-komand-podderzhki-pionerskie-iskry-proshyol-v-bobruiske-18

По материалам 1vzlet.by

Читать дальше

15 февраля в Бобруйске состоится специальный показ киноальманаха белорусских кинематографистов на тему прав ребенка. Фильмы альманаха созданы белорусскими режиссерами Кириллом Ерохиным, Дмитрием Рачковским, Андреем Кривецким, Яниной Ращинской, Кристиной Шендолесовой и Виктором Бойко.

На показе будут продемонстрированы короткометражные фильмы «Рыба дзён маіх», «Тихая Та», «На пороге молчания», «План по детям». Фильмы поднимают актуальные и острые проблемы: насилие в отношении детей, буллинг среди подростков, влияние современных технологий на процесс воспитания детей, право ребенка на семью (описания фильмов см. ниже).

Фильмы были сняты в рамках проекта поддержки молодых кинематографистов Мастерской социального кино «Аб’ектыў_на: Правы дзіцяці» при поддержке Министерства иностранных дел Королевства Нидерландов, Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ).

Проекты были отобраны в результате открытого питчинга в феврале 2019 г. и получили техническую поддержку от компаний First Rental и кинокомпании Ивана Маслюкова. Менторами проектов выступили белорусские режиссеры и сценаристы Андрей Курейчик, Влада Сенькова, Анастасия Мирошниченко, Андрей Полупанов.

Фильмы «На пороге молчания» и «Рыба дзён маіх» вошли во внеконкурсную программу кинофестиваля Лістапад.

До встречи на показе и обсуждении

Предварительная запись по желанию вайбер/телеграмм +375 (29) 782-51-15.

sleduyushaya-ostanovka-almanakha-filmov-o-pravakh-rebyonka-gostepriimnyi-bobruisk-2

sleduyushaya-ostanovka-almanakha-filmov-o-pravakh-rebyonka-gostepriimnyi-bobruisk-1

«Рыба дзён маіх»

Главная героиня, ушедшая с головой в карьеру, теряет связь со своей семьей и не может найти общего языка с сыном. Нарушается связь времён. Прошлого и настоящего. Языка и традиций. Она вроде рыбы, находящейся в вакууме своего аквариума...
Жанр: драма
Режиссёр:Андрей Кривецкий, Дмитрий Рачковский
Автор сценария: Татьяна Бойко
Оператор: Максим Колбанов
В ролях: Светлана Павлова, Алена Сидорова, Дмитрий Малащицкий, Анна Харланчук-Южакова, Андрусь Такинданг, Арина Краснянская, Егор Подобед, Марк Кобан, Даниил Швед, Арсений Ткаченко, Иван Луговской, Андрей Драко и др.

«Тихая Та»

Для тихой и застенчивой Таси распространить билеты в театр среди одноклассников становится проблемой. Она преодолевает себя, но попытка выйти на контакт со сверстниками осложняется раскрытым секретом, хранящимся в её тетради.
Жанр: драма
Режиссёр: Кристина Шендолесова, Виктор Бойко
Автор сценария: Виктория Драморецкая,Кристина Шендолесова, Виктор Бойко
Оператор: Евгений Банковский
В ролях: Юлия Ловец, Валерий Кардаш, Вероника Жила, Вероника Ласица, Надежда Поцелуева, Виктор Бойко, Юлия Верховская, Даниил Дробович и др.

«На пороге молчания»

В чёрно-белый мир Ксюши вторгается любовь. Но одновременно с ней и домогательства отчима становятся ещё настойчивее. До какой поры можно терпеть это, и как найти в себе мужество противостоять, если ты всего лишь одинокий человек в мире, на самом краю земли, в маленьком городе, через который проносятся скорые поезда?
Жанр: драма
Режиссёр: Кирилл Ерохин
Автор сценария: Денис Пацына
Оператор: Николай Радченко
В ролях: Анастасия Милушева, Илья Черепко-Самохвалов, Марина Блинова, Олеся Филатова, Андриан Райский

«План по детям»

Действие фильма происходит в антиутопическом будущем, где новые технологии поставлены на службу государству N. Молодая интеллигентная женщина становится жертвой произвола чиновников, которые отнимают у неё сына. Отстаивая права ребёнка, она сталкивается с новой, сложно разрешимой проблемой.
Жанр: антиутопия
Режиссёр: Янина Ращинская
Автор сценария: Янина Ращинская
Оператор: Алина Явид
В ролях: Екатерина Ермолович, Никита Провалинский, Александр Провалинский, Андрей Дмитриченко, Дмитрий Соломонов и др.

sleduyushaya-ostanovka-almanakha-filmov-o-pravakh-rebyonka-gostepriimnyi-bobruisk-3

sleduyushaya-ostanovka-almanakha-filmov-o-pravakh-rebyonka-gostepriimnyi-bobruisk-4

sleduyushaya-ostanovka-almanakha-filmov-o-pravakh-rebyonka-gostepriimnyi-bobruisk-5

sleduyushaya-ostanovka-almanakha-filmov-o-pravakh-rebyonka-gostepriimnyi-bobruisk-6

Читать дальше