13 причин-отговорок новых мамочек

В ранее посещаемый тренажёрный зал хотят вернуться многие женщины, ставшие мамами. Но…

  • Я еще так больна и устала. Думаю, что я не готова… Может быть, на следующей неделе…
  • Я хотела сегодня пойти в спортзал, но…
  • Малыш так крепко на мне спит, чтобы я могла встать прямо сейчас…
  • Целый день я бегала по делам. И у меня ещё в списке много дел, которые нужно сделать дома. Не говоря уже о стирке…
  • День незаметно пролетел – и я чувствую, что совсем нет сил…
  • Моя спортивная одежда больше не подходит по размеру…
  • Я обещала встретиться с подругой…
  • Я спешу, и поэтому сделаю упражнения дома… О, их делают утром, а сейчас уже обед… И у меня ещё много законченных дел… Ладно, оставлю гимнастику на следующее утро…
  • Я не спала полноценно целую вечность… Лучше прилягу отдохнуть, пока есть минутка…
  • Мы с мужем планируем выйти погулять (поужинать вместе). Я так долго этого ждала… Не могу это отложить…. А в спортзал как-нибудь потом…
  • Стараюсь придерживаться детского графика. Мой малыш проснулся – пора действовать по плану. На себя нет времени…
  • Эти блюда мы едим уже два дня. Пора приготовить что-то другое…
  • В спортзале по-прежнему нет детской комнаты и человека, который присмотрит за моим ребёнком…

Итак, я хотела пойти в спортзал сегодня, но день проносится так быстро…

Попробую ещё раз завтра!

 

13-prichin-otgovorok-novyh-mamochek

Поделиться

Читайте также

Минздрав: в Беларуси на 15 апреля проведено 76198 тестов на коронавирусную инфекцию. Для тестирования задействованы 24 лаборатории. Они открыты как в республиканских научно-практических центрах и центрах гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, так и в частных медицинских центрах.

Зарегистрированы 3728 человек с наличием коронавирусной инфекции (+447). 68 пациентов нуждаются в поддержке аппарата искусственной вентиляции лёгких.

Умерли 36 пациентов с рядом хронических заболеваний с выявленной коронавирусной инфекцией.

Коронавирусная инфекция в Беларуси: ситуация на 16 апреля

 

По данным на утро 14 апреля, в Могилёвской области был зарегистрирован 151 подтверждённый случай коронавирусной инфекции. Об этом сообщил начальник главного управления по здравоохранению Могилёвского облисполкома Александр Старовойтов.

«Пациенты находятся на лечении. У каждого болезнь протекает по-своему. У 27 человек – пневмонии, остальные в большинстве переносят инфекцию легко или бессимптомно», – рассказал собеседник.  

Он добавил, что уже три пациента выздоровели и благополучно отправились из медучреждений домой.

Из 151 случая коронавируса 105 – это контакты 1-го и 2-го уровней, которые были под наблюдением и общались с ранее выявленными больными. Основная часть инфекций – завозного характера. «Это граждане, которые были в далеком зарубежье – странах с неблагополучной ситуацией по коронавирусу, а также приехавшие из соседних областей, где достаточно высокий уровень заболеваемости», – констатировал Александр Старовойтов.

В целом эпидостановка в Могилёвской области характеризуется снижением числа острых респираторных вирусных инфекций, количество которых по сравнению с прошлой неделей уменьшилось на 25%. Большую часть пациентов составляют взрослые – порядка 63-65%, 35% приходится на детей. У последних сейчас продолжаются школьные каникулы, и снижение показателей вызвано их разобщённостью, отметил начальник главного управления по здравоохранению.

Читать дальше

Тем, кто остался дома, оборудование 15 апреля не понадобится.

В 17.30 в профиле инстаграм @eva__by фитнес-клуба «Ева» инструктор Анна Евсюкова проведёт силовую тренировку.

Горожан ждут в спортивной форме перед экранами смартфонов.

Занимаемся вместе!

 

Читать дальше

Когда в нашем театре драмы и комедии имени В. И. Дунина-Марцинкевича состоится премьера нового спектакля для детей «Дом для поросят» по мотивам английской народной сказки – покажет время.

Постановочная группа

  • Режиссёр-постановщик: Маргарита Мараховка
  • Руководитель постановки: Татьяна Дорогобед
  • Художник-оформитель: Мария Дорогобед
  • Балетмейстер: Андрей Мараховка
  • Музыкальное оформление: Александр Петруша
  • Ассистент режиссёра: Надежда Кручинина

А пока полюбуемся фотографиями со сдачи спектакля.

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-1

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-2

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-3

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-4

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-5

 

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-6

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-7

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-8

v-teatre-im-dunina-marcinkevicha-podgotovili-novuyu-skazku-dom-dlya-porosyat-9

Читать дальше