10 интересных фактов о сне

Абсолютно всем людям снятся сны. Сны — это проекции наших эмоций, чувств и переживаний. Природа снов до сих пор не изучена до конца, хотя они были предметом интереса ученых с того момента, как появилась наука. Известно, что сны снятся не только людям но и млекопитающим, птицам, рыбам и и даже насекомым.

1. Во время глубокого сна ваше тело парализовано

Возможно, природа предусмотрела такой механизм, чтобы мы не пытались воспроизвести действия, которые нам снятся. Шейные железы вырабатывают гормон, который отвечает за погружение в сон, а нейроны посылают сигналы спинному мозгу, благодаря чему наше тело сначала расслабляется, а потом становится неподвижным.

2. На наш сон влияют внешние раздражители

Наверняка с вами случалось такое: посторонние звуки, которые издает реальность, врываются в ваш сон и каким-либо образом в нем мутируют (Например, приятель кидает вам камни в окно, чтобы разбудить, а вам снится, что это лиса стучит хвостом по вашей голове).

3. Бросившие курить видят более яркие сны

Люди, которые долго курили, а потом расстались с этой привычкой, в один прокуренный голос утверждают, что их сны стали гораздо более насыщенными. Правда, в основном им снится, что они снова взялись за сигарету, и они просыпаются в ужасе, панике и с никотиновым голодом.

4. Сны о чем-то большем

Даже если вам во сне мерещится вполне конкретная лавочка у подъезда, вовсе не факт, что ваш сон — конкретной о ней. Скорее всего, с вами заигрывает ваше бессознательное — оно, как правило, пытается сравнить эту лавочку с чем-то более глубоким и важным, чем кусок дерева. Сны символичны.

5. Не всем снятся цветные сны

Целых 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Все остальные 88% награждены возможностью наблюдать цветные сновидения.

 

6. Нам снятся только те, кого мы знаем

Наверняка вы сами неоднократно замечали, что в ваших снах полно незнакомцев и подозревали свое воображение в том, что оно изобретает их самостоятельно. На самом деле, все люди, которых мы видим во сне, встречались нам хоть раз в реальности. Так что тот обглоданный зомби, который гнался за вами половину прошлой ночи, вполне может обладать чертами мужа вашей воспитательницы в яслях.

7. Сновидения предотвращают психоз

Студентов, принявших участие в недавнем бесчеловечном исследовании, будили, как только они начинали смотреть свой первый сон, а потом давали поспать положенные 8 часов. В ближайшие же три дня у подопытных возникли трудности с концентрацией внимания, галлюцинации и раздражительность. Те, кому не мешали спать отведенные 8 часов, чувствовали себя стандартно.

8. Сны снятся всем

Абсолютно всем людям снятся сны, но у мужчин и женщин они разные. Мужчинам, как бы они не старались, чаще снятся другие мужчины, а девушкам — и мужчины, и женщины в одинаковых пропорциях.

9. Мы забываем 90% своих снов

Через пять минут после пробуждения вы забываете половину своих снов, а через десять — вы помните только 10% приснившегося вам бреда. Страшно предположить, на что были бы похожи уроки химии, вспомни Менделеев всю таблицу, явившуюся к нему во сне.

10. Слепым людям снятся сны

Тем, кто ослеп после рождения, снятся изображения, которые они видели до потери зрения. Людям, которые родились незрячими, тоже снятся сны — как некий набор звуков, запахов и ощущений.

1

Источник: vkscience

Фото: pixabay.com

Поделиться

Читайте также

Согласитесь, что большинство современных детей не любит школу.  Это влияет на отношения в семье, на психологическое состояние ребенка и даже на его здоровье. Почему так происходит и что с этим делать?

Настал тот момент, когда нужно понять, что такое школа, образование, какова на самом деле роль учителя.

  • Что конкретно могут делать родители, чтобы вопрос мотивации к учёбе начал уже решаться?
  • И как на этом пути не разрушить отношения с собственным ребёнком?

Если есть желание разобраться во всем этом, приходите 29 января на лекцию о детях, родителях, учителях и их отношениях.

Это новый формат лекций от Дяди Жени в рамках курса «Школа Родителей», который включает:

  • Ответы на общие вопросы, которые вас сейчас волнуют.
  • Лекционная часть + практическая.
  • Ответы на вопросы по теме, разбор конкретных ситуаций.

Ведущий курса – Евгений Исаченко (г. Минск) – отец четверых детей, педагог-психолог, Рыцарь Гуманной педагогики, ученик легендарного педагога современности Шалвы Амонашвили, регулярный гость программ белорусского телевидения, сооснователь частной начальной «Школы Города Солнца», руководитель Центра Гуманной Педагогики Беларуси.

  • Начало: 29 января (среда) 18.00
  • Адрес: гостиница ОАО «ФанДОК» (ул. Куйбышева, 51а)
  • Оплата: Свободная (определяете сами)

Инфолиния: +375 (29) 580-36-00 – (Viber, Telegram, WhatsApp) Наталья

Обязательна регистрация по ссылке.

Читать дальше

Эксклюзивный тренинг только для взрослых состоится 15 февраля (суббота) 2020 года с 11 до 19 часов в конференц-зале гостиницы «Турист».

Мы разберём:

  1. Мужчина и женщина. Гендерная идентичность: что значит быть женщиной/мужчиной в современном мире. Социокультурные стереотипы женственности и мужественности. Мужские и женские архетипы. Типология женских и мужских образов. Факторы, влияющие на формирование сексуальности.
  2. Сексуальное воспитание. Родительское программирование и сексуальные нарушения. Первый сексуальный опыт. Как говорить о «запретных» темах.
  3. Мужская и женская сексуальность: мифы и факты. Сексуальная привлекательность. Сексуальные роли мужчины и женщины. Психосексуальная совместимость. Близость.
  4. Как можно просить о заботе, чтобы другой об этом догадался? Секс, деньги, свобода

Вас ждут:

  • Интересные упражнения на доверие и спонтанность, на объединение пары, на совершенствование отношений в паре.
  • Незаурядные эксперименты.
  • Системные расстановки по вашим запросам.
  • Телесные техники.

На тренинге вы сможете:

  • научиться умелому обращению со своими мыслями, эмоциями и чувствами; сможете лучше разбираться в своих желаниях;
  • научиться понимать себя и своего партнера, ваши желания и потребности;
  • поисследовать возможности в вашей паре.

Данный тренинг — это

  • приятное времяпрепровождение;
  • возможность лучше почувствовать и понять себя;
  • искреннее общение, среди привлекательных и энергичных людей;
  • новый жизненный опыт;
  • непринужденная обстановка;
  • благоприятные условия для раскрепощения, раскрытия чего-то нового, неизвестного;
  • прекрасный способ отдохнуть и расслабиться, снять напряжение, восстановить жизненные силы;
  • ваш шанс подзарядиться энергией и ресурсами для новых достижений.

Ведущие:

  • Наталия Бабич – гештальт-терапевт, супервизор, магистр управления, кинезиолог, специалист по работе с МАК. Специализация по групповой и кризисной психотерапии, по работе с созависимостью.
  • Марина Арьяни – гештальт-консультант, семейный психолог, йога-терапевт.

Оргмоменты:

Регистрация гарантирует Ваше участие.

Читать дальше

В рамках Открытого чемпионата Республики Беларусь по хоккею с шайбой (сезон 2019-2020, высшая лига) в СК «Бобруйск-Арена» пройдут две встречи команд ХК «Бобруйск-2» и «Металлург-2».

26 января игра начнётся в 17.00.

27 января начало матча – в 13.00.

Стоимость билетов:

  • Взрослый – 1 рубль.
  • Детям до 14 лет – бесплатно.

Читать дальше